SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    mnie zawsze rozp*****lalo ile ludzi ma w swojej sekcie ta gminazjalistka ze szwecji co gadala o eko i zgraozeniu dla planety, ta co ma z 15 lat, brzydka w cholere i do tego z wygladu bym jej minimum 30 przybil a nie 15 %-) Chodzi Ci o Gretę Thumberg? Ona ma już 21 Lat. :) Na początku była sterowana przez rodziców ( tam szła duża kasa) później [...]

    Odpowiedzi: 4847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 18:27:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] się 1:1 dla ludzi. Jeżeli szczur waży około 500g to z kalkulatora wynika,że dawka dla człowieka 100kg wynosi 70mg dziennie co nie jest chyba jakąś kosmiczną dawką patrząc ile ludzie walą normalnie trena %-) Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2024-01-21 17:43:38 Oczywiście, że nie, chodzby dlatego, że są istotne zmiany w cyt P450, przez to [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 18:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie, dam 100mg e3d, to wyjdzie 230 /week i będę obserwował. Ile czasu długa może się ,, wkręcać '' ? Krótka czułem już po około tygodniu, że jest już na pełnych obrotach. Ale czemu zrezygnowałeś z NPP? Psycha czy inne sajdy ? Mi bardziej chodzi o psychikę i np Stany lękowe czy lekką depresję , niezauważalne przy delikatnym podbijaniu dawki .

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 17:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przełączania kanałów i chodzenia do kibla %-) Dawkowania dla zwierząt nie przelicza się 1:1 dla ludzi. Jeżeli szczur waży około 500g to z kalkulatora wynika,że dawka dla człowieka 100kg wynosi 70mg dziennie co nie jest chyba jakąś kosmiczną dawką patrząc ile ludzie walą normalnie trena %-) Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2024-01-21 17:43:38

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 17:36:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    mnie zawsze rozp*****lalo ile ludzi ma w swojej sekcie ta gminazjalistka ze szwecji co gadala o eko i zgraozeniu dla planety, ta co ma z 15 lat, brzydka w cholere i do tego z wygladu bym jej minimum 30 przybil a nie 15 %-)

    Odpowiedzi: 4847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 17:35:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spokojnie, dam 100mg e3d, to wyjdzie 230 /week i będę obserwował. Ile czasu długa może się ,, wkręcać '' ? Krótka czułem już po około tygodniu, że jest już na pełnych obrotach.

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 17:01:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DanielN260 - Zdążyć przed 30stką

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki) :: Profesjonalna siłownia Dieta: Dam założenia apropo diety - tak, założenia, a nie ścisłą dietę, a to dlatego, że chce się nauczyć jak i ile jeść, aniżeli skrupulatnie liczyć kalorie. Nie oceniam, która droga jest lepsza - uznaje po prostu, że to lepiej wykształci moje nawyki, a nie mam też ambitnych celów - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2024-01-21 15:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy że np. Kowalski który ma problemy z łysienie i ma sporo dht w krwi może poprostu lepiej się czuć i mniej go będzie zamulało? Niż drugi Kowalski co ma małą ilość dht i nie ma problemów z łysienie? Ile ostaryna siedzi w organizmie po odstawieniu? Dobrze kombinujesz jednak z łysieniem to odrębna kwestia a dokładnie wrażliwości mieszków [...]

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znaczy że np. Kowalski który ma problemy z łysienie i ma sporo dht w krwi może poprostu lepiej się czuć i mniej go będzie zamulało? Niż drugi Kowalski co ma małą ilość dht i nie ma problemów z łysienie? Ile ostaryna siedzi w organizmie po odstawieniu?

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] poprzez cykliczne stosowanie kreatyny, po stałą suplementację kreatyną, albo jej dawkowanie np. tylko w dni treningowe. Wracając do Twojego pytania, w zależności ile ważysz wrzuciłbym albo taką porcję w ilości tych 3 gram dzień w dzień i brał bez przerwy kreatynę, albo jesli ważyszysz >90kg porcję w okolicy stałych 5g kreatyny. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2024-01-21 08:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inną techniką a kończyłam inną. Sanki były bardzo szerokie a przez to bardzo niewygodne, ciężko się było tam ustawić. https://youtu.be/NlCgvkCbRjQ?si=tXG8aM8c8g1Jjcpo O ile po zawodach OCR zawsze byłam zadowolona i od razu chciałam się zapisać na kolejne, podobnie zresztą po biegach górskich , o tyle po Stormeecie zero entuzjazmu i [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-21 08:13:44 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Anubis - ile ważysz?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    anubis ile ważysz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2024-01-21 02:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam potrzebuje porady od czego zacząć Enanthate czy propionate? trenuje boks 2 razy w tygodniu raz siłownia i ogólnie ciężka praca fizyczna.Potrzebuje pomocy w rozpisce ile i co jaki czas ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2024-01-20 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] gabarycie fajną talię. To jest genetyka jedna na ... ? A z Oxygenem to prawda, można tam zrobić progress bo tam pchają w ciebie tyle saa i hormonu + ch wie co jeszcze ile się da, do tego całe życie podporządkowane pod to, to musi być postęp. Tylko właśnie kwestia jaki organizm to wytrzyma na dłuższą metę. Ponoć jakiś znany trener stamtąd [...]

    Odpowiedzi: 4847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 17:27:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Czasami wygladal również ogólnie nieco pokracznie, taki przykurcz. Zmieniony przez - Possible w dniu 2024-01-20 12:55:33 Ja myślę że prawda leży gdzieś pośrodku, na tyle ile mogliśmy zaobserwować .. ww panow już widzieliśmy w najlepszym ich wydaniu tak myślę, imo on jeszcze swojego potencjalu nie zdarzyl wykorzystac więc ciężko oceniać

    Odpowiedzi: 4847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 14:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba porada trening

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] najbardziej będzie w porządku. Czy na maszynach? Moim zdaniem nie. Na wolnych ciężarach. 4 serie i 10 powtórzeń? To zależy od ćwiczenia i całości planu treningowego. Co ile zwiększać ciężar? To zależy. Ciężar to jeden z parametrów. Powiedzmy 1-5 kg tygodniowo w zależności od ćwiczenia. Możesz też progresować poprzez większą ilość powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 158 Data: 2024-01-20 12:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba porada trening

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] najbardziej będzie w porządku. Czy na maszynach? Moim zdaniem nie. Na wolnych ciężarach. 4 serie i 10 powtórzeń? To zależy od ćwiczenia i całości planu treningowego. Co ile zwiększać ciężar? To zależy. Ciężar to jeden z parametrów. Powiedzmy 1-5 kg tygodniowo w zależności od ćwiczenia. Możesz też progresować poprzez większą ilość powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 158 Data: 2024-01-20 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba porada trening

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Mozecie podzielic sie doswiadczeniem? Czytalem i chce trenowac 2 razy w tygodniu kilka cwiczen na treningu. 1 cwiczenie 4 serie 10 powtorzen. Od jakiego ciezaru zaczac? I o ile zwiekszac co jaki okres czasu? Bialka w proszku nie planuje jesc. Odzywiam sie dobrze tak mysle warzywa, owoce tez jem, kasze, platki owsiane. Bardziej chce jesc wiecej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 158 Data: 2024-01-20 12:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 14tyg na mk677 ile przerwy przed kolejnym 12tyg "cyklem" na Mk? Najlepiej tyle samo ile trwał cykl a minimum 2 miesiące. Organizm pozbywa się mk677 a dokładnie jego wszystkich metabolitów od 21 dni do 30. Co oznacza że robiąc 2 miesiący przerwy z tego pierwszy miesiąc pozbywasz się środka z systemu a drugi miesiąc jest tak zwanym czystym [...]

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 08:36:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Po 14tyg na mk677 ile przerwy przed kolejnym 12tyg "cyklem" na Mk?

    Odpowiedzi: 18986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-19 22:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)