ile

Witaj Coolbart - powodzenia Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Czas zweryfikuje nas Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Dzięki Stassi, w końcu Nas odwiedziła moderator(ka) Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Cicha F. i Mgiełka - dzięki Wam Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] oraz rosyjska Systema (Vasiliev). Zapomniałeś o polskim systemie Combat 56 i systemie Defendu,który coraz mocniej zaczyna się u nas rozwijać...Jeśli chodzi o Kravkę,to o ile spośród wielu sekcji Krav Magi da się trafiść do jakiejś sensownej sekcji,to nie mam najlepszego zdania o Sistiemie-pseudostylu trenowanym niby przez Specnaz i inne [...]

Wiesz moze ile kosztuje te sambo na rokietnicy

Byk masz racje ! zreszta ile to federacji jest na przyklad w roznycg sportach w USA i kazdt ma prawo reklamowac swoja organizacje na publicznym forum nikt tego nie mzoe mu zabronic nie ma co stawiac swojej na 1 miejscu jako niepowarzalnej , legalnej i wogole nie z tej ziemi i loic inncyh , troche oglady panowie silni Pozdro !! 654 tank hunter [...]

Prosze o to i ankieta: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

Czesc, Przerobilem cale a6w i robilem tyle powtorzen ile bylo napisane w cw 1, 3 i 5 tj na kazda noge od min. 6 do max 24 powtorzen. Z tego co gdzies wyczytalem aby zmiescic sie w czasie mozna skrocic zatrzymania i przyspieszyc ruchy. Poza tym mysle ze jak zrobimy 2 - 3 min dluzej to nic sie nie stanie. Po 3 seriach bylem zlany potem. Polecam [...]

przez te 6 miesiący nie miałem zbytnio diety ryb, serów, jajek i oliwy z oliwek więcej jadłem i muły mi mare centymetrów przybyło, pisałem kiedyś temat i koleś mi odpowiedział żebym obliczył se ile potrzebuje kcla, tłuszczu, węgli i białka potrzebuje i żebym jadł co chce ale zdrowo i trzymał sie limitu kcla itp.

Zastanawiasz sie ile kosztuje dieta, ale pamietaj ze jedzac swoje, nie jesz mamusinego, co wcale nie jest drozsze, bo co mialo by byc takie drogie w dietetycznym jedzeniu - jajka, ryby, kurczak, ryz, banany? to sa raczej jedne z najtanszych rzeczy. Dieta wcale nie jest droga, codziennie na zwykle jedzenie wydajemy tyle samo kasy albo i wiecej (na [...]

czyli jeść tyle ile wejdzie :D? bo szczerze mówiąc jak sobie np. robię śniadanie/kolacje to robię na oko, ale też zależy od dnia czy jestem głody aż tak czy nie :) Zmieniony przez - StrangeCC w dniu 2011-08-26 12:36:07

szkodliwe nie są, ale łatwo się nie strawią (o ile wogóle się strawią)

[...] piszesz ale czy jesteś pewny że chcesz kolorowy strój? we wszystkich odmianach karate tradycyjnie używa się kimon białych które, różnią się co najwyżej jakimiś naszytymi emblematami czy krojem ale ogólnie to wszędzie "jeden pies" :-) ps o ile twój trener się zgodzi to czemu nie??? Zmieniony przez - andrzej13207 w dniu 2013-09-13 01:03:50

kupuj, ISAMI to szpan, więc podobne do ISAMI też :D Jak ktoś się nie zna to powie że jest brudne a ci co się znają to spytają gdzie kupiłeś i za ile bo też by chcieli takie :D Tylko ja na początek przygody z nowym klubem i nową SW najpierw kupił coś tańszego, żeby potem nie żałować jak okaże się że klub jest lipa... Zmieniony przez - Benny Hill w [...]

ja juz sobie sam wilicze ile tego bedzie musialo byc w gramach zeby wyjsc na te 750kcal prosilbym zeby podac tylko sama nazwy produktow w kazdym posilku

TAK BEDZIE ! Terma na tłuszczyk a HMB + Białko na budulec mieśni... Jakie HMB polecacie : SLyszalem ze najlepsze to OLIMP'a i Nutriona jak sie nie myle... Dzienna dawka to 6 mg ? Ile czasu trzeba to brać, jezeli mozna tak powiedzieć

:) NO DOBRA, ale wracając do tematu, JAKIE HMB, ile itd ?

Ile za wyciąg?

Skad jestes i ile za wysylke za calosc?