ile

[...] piekny lockas :) heheh Gosc pozniej po walce mu powiedzial ze jeszcze nigdy w zyciu tak nie dostal" mam nadzieje ze ci sie walki pomylily bo w tej chwili wkur wiles mnie bo po pierwsze walka byla przegrana na punkty a nie przez ippon czy wazari a lowki az tak piekne nie byly bo w poniedzialek poszedlem na trening juz bym powiedzial [...]

To jak z tym dawkowaniem?? Tak samo jak kazda inna dawkowac??? Po ile u was stoi dianabol o ile jest wogule dostepny??

to ile polecacie panowie tego cynkuu zebym ile go łyczył w jakich dawkach?? bo juz sie mieszam powoli

[...] herbalife (23:26) i izolat białka z serwatki Ja (23:26) bialko sojowe blokuje po 2 tygodniach receptory alfa Ja (23:26) isolat bialka serwatki ok Ja (23:26) a macie kazeine milecarna ? Snella29 herbalife (23:26) aj tam gadasz Ja (23:26) podesle Ci artykul Ja (23:26) mialem isolat Ja (23:27) po 2 tygodniach nastepuje sprzezenie zwrotne Snella29 [...]

te przyryostyu masy nie bylby super - bo chyba masz taka sobie dietke ile jesz dziennie posilkow. i ile łącznie wychodzi bialka.wweglowdanow. tluszcy ?

to ze nie ma smaku to plus dla mnie bo ja nienawidze tych smakow i ledwo to wypijam,. wilhelm po jakim czasie ile masy nabrales i jak to wogole brales jakie porcje i ile raz dziennie

jasne jasne oczywiscie jakie to proste zły żły a ja myle ze jest dobry cwicze tak jak inni co puchna ale biora. pozatym ile masz lat nawetrnie napisałes w profilu moze jeszcze pdasz swohje wyniki krore napewno sa imponujace i beda magły mnie dopingowac. dobra moim zdaniem taka jest prawde koks i koks a jak nie wiezysz to pocwicz i zoabzczysz . ile [...]

ok teraz prosze o skorygowanie mojego planu i o pomoc bo mam jeszcze wiele watpliwosci ile serii w kazdym z cwiczen mam wykonywac ? nie wiem ile powtorzen wykonywac jak dlugie przerwy robic miedzy cwiczeniami i jak dobierac ciezar, czy z kada seria dokladac czy nie ? ja to rozumiem tak poniedzialek 15 powtorzen na kazde cwiczenie ciezar dobieram [...]

ile lacznie potrzebuje tabletek?? ile mg ma jedna tabletka??

No tylko, chcialem sie wywiedziec ile to mniej wiecej moze miec... Np, tyle samo ile burger w macu? czyli 500 kalorii?

kawka jak tam sie teraz trzyma pudzian ile wazy jak tam jego wyniki silowe jakas poprawa ??? ile teraz wazy bo po fotkach zdaje mi sie ze chyba troche zwiekszyla sie jego masa pozdro !!!

1. Jaką średnice ma gryf nr.1 i nr.2? 2. Ile by kosztowała przesyłka gryfu nr.1? 3. Ile by kosztowała przesyłka gryfu nr.2? 4. Czy transakcja przebiegałaby na allegro (bezpiecznie ze względu na wpłatę pieniędzy lub za pobraniem)? Pozdro

ale tak to dieta moze byc chyba co? A te produkty co podales to jak bo ja nie wiem!? Ja tylko patrzylem na te wszystkie dzialy i znlazlem te tabele i ile jest mi czego potrzebne i wg. tego ulozylem diete i chyba nawet dobrze co ? A co do tych produktów twoich mozesz mi podac ile i dokładnie jakie?

eh mam kolejn yproblem niewies zjak odmierzyć 5 gram kreatyny próbowałem n aróżne sposoby i****a mozę ktoś wie ile łyżeczek płaskich takich mały do herbata bezie 5 gram kreatyny lub w inny sposób jakiś np ile to bezie mairki od carbo lub gainera mct;/;/

a ile mi mniejwięcej siły przyjdzie po cyklu mniejwięcej? powiedzmy że na raz podniose 80 kg, ile wezme po cuklu? 90? a może 100 ( ach te wymarzone 100 ) :-o

[...] - daruj sobie takie porady - a co do moczówki to i tak by 20 l nie wysikał - moczówka tez ma swoją fizjologie której sie nie da przeskoczyć (musiał bys sobie odpowiedzieć ile wynosi obj ultrafiltratu , gdzie gziała ADH i ile do tego miejsca zostaje ultrafiltratu wstecznie absorbowne) co do cukru - rano na czczo sie mierzy ! mozna tez zrobić [...]

ja jem wloskie ;) moze wiesz ile wazy jeden caly orzech wloski ale juz oluskany??? wlasnie zjadlam 9 takich orzechow (18 poloweczek ) i kompletnie nie mam pojecia ile to moze wazyc ;(

Nie wiadomo w ile po nie wiadomo ile miałeś jak zaczynałeś itp. Popatrzyłęm do profilu i widze takie coś że masz 39cm w bicepsie a bierzesz 80kg na klate. Troche dziwne bo większość osób które mają około 39cm w bicepsie biorądużo więcej na klate. Może poprostu ćwiczyłeśjuż wcześniej na bicepsa, albo zbytnio się na nim skupiasz.

ok a powiedzcie mi ile to ejst 40 grram carbo to ile łyżeczek dużych i czy czubatych i tk samoiel to 50 gram gainerka

no to jak go brales, przez ile, w jakiej dawce i co ile ?? slucham Cie bo 10 ampulek to dla mnie smieszna liczba