SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Wyciskanie na lawce plaskiej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aze sztangielkami jest podobnie jeśli chodzi o opuszczanie do poziomu obojczyka? i czy mozna robic spięcia i ile one powinny trwać? Jeśli robie wyciskanie tak 5-6cm ponizej obojczyko to jest to duzy błąd, czy mozna zostawić? Pozdrawiam -BiLaX- ...:::Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu:::...

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 22:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ile razy juz to bylo... jak ćwiczysz na silce to nie musi sie tak stac ze przestaniesz rosnac, ale niestety moze jak tak bardzo sie tego boisz to uwazaj na cwiczenia ktore obciazaja kregosłup, sa to głównie martwy ciag, wyciskanie sztangi na barki i przysiady dobieraj do nich umiarkowane ciazary i wykonuj poprawnie techniczni, a wtedy Twój wzrost [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile wychodzi z przesylka i z rabacikiem ?? PZDRAWIAM. MrBUBU Jezeli masz komórke. Mam prośbe: Jak masz ochote to wejdz na http://www.mobileclub.pl i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 50 punktow, a ty za rejestracje 100, tez mozesz zbierac punkty, jak uzbierzesz [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 23:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to oryginal???

    Post
    Doping

    jak juz gadamy o dece to pogadajmy o cenie??? ile daliscie?? bo szukam towaru i chce sie zorientowac... jezeli zle trafilem z pytaniem to sorki... pozdro... a towar jest spoko... mozna jeszcze sprawdzic na podstawie zdzieralnosic naklejki z ampulek.. w oryginalnej dece i w ogole we wszystkich lekach naklejka zrywa sie cholernie trudno... no i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2003-01-30 00:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz

    Post
    Targowisko

    a tak an serio to ile chcesz za ten wzmacniacz? CZŁONEK MAFII SFD MAFIA SFD RULEZZ

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2003-01-30 01:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "bjj to syf..."

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyniesie czy zlapie ci rece czy tez nie nie przykleic sie do niego i probowac wyrywac do przodu jak bedziesz mial szczescie to nic zlego ci sie nie stanie choc watpie w to przy wlasnie takiej niewiedzy bywaly wypatki a z takimi naprawde niezlymi zapasnikami chyba nie miales doczynienia acha i ile trenujesz bjj mi powiedz i jak czesto?? pozdro

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 9104 Data: 2003-01-30 01:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-Body Show 2002 !

    Post
    Galeria Zdjęć

    ok ok Nortoniku tylko mi jeszcze powiedz ile bialka jest w jednym jajku razem z zoltkiem bo niewiem czy nastawic 3 czy więcej pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 03:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na cyklu silowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] by trzymać jeszcze żelazny rygor odżywiania, jak to się dzieje w kulturystyce. Oczywiście zawodnicy poprawiliby wyniki, gdyby zadbali zoptymalizowali swoje odzywianie. Tak sam gdyby wysypiali się, chodzili do psychologa, rytm życia ustalili pod trening. Tylko czy wtedy trójbój dawałby im tyle radości ile daje bez tego wszystkiego? Oczywiście

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2003-01-30 07:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z MATKĄ !! = suplementy =

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tez lekko jestem zajechany od czytania sfd ile mozna a robota czeka spec. suplement

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2003-01-30 10:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z MATKĄ !! = suplementy =

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja nie mam żony więc na suple mogę wydawać tyle ile dostanę kasy od rodziców i ile zarobię :) Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2003-01-30 10:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez różnicy ile się ma lat. I nie wiem o co Ci chodzi danieltdp.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8910 Data: 2003-01-30 11:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zauwazylem tego wczensniej, ale na I stronie jest powiedziane ile jonow cynku uwolni sie ze 150 mg zwiazku cynku w Zincas Forte (okolo 27mg)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2003-01-30 11:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile kosztuje ten sylivit? Rośnij zdrowo!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2003-01-30 11:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaligul na co ty ;P hrhr ile by nie bylo to i tak jest zamalo wy***laj z hala tylko sens i naturalnie -=vienio&pele=-

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2003-01-30 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost ciśnienia które jest nieoderwalnie związane z przyrostami), ale oni o tym wiedzą i srają na twój artykuł, palenie też szkodzi i picie i ćpanie itp.(zobacz ile akcji jest na świecie nie pal, nie bierz itp. i co i nic jest coraz gorzej. Myslisz że tylko ty agitujesz, wszyscy to robią każde pismo kulturystyczne, każdy lekarz, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10648 Data: 2003-01-30 13:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wasa z błonnikiem??? 4.W 1 fazie mogę jesc makaron czy spagetti al dente? A jak zrobić taki makaron? 5.Czy na sniadanie mogę zjeść płatki owsiane na mleku? Mogę gotować je ile chce? 6.Czy znajdzie się ktoś tak miły, że napisze mi nazwy produktów, firmy, etc które moge spokojnie jeść? W sklepach na moim "zadupiu" nie mogę znalezc [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 13:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia - najtrudniejsza faza "odtłuszczania"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tutaj widać lepiej ile jest sadła na podbrzuszu i to właśnie się nie chce ruszyć za żadne skarby Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak bym pragnął. A mniej niż połowę z Was lubię o połowę mniej, niż na to zasługujecie KAIN&Finder Cooperation almost 100 000 read [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8325 Data: 2003-01-30 14:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goldberg w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie miala by tu znaczenia. Nie wiem skad masz informacje, ze ma czarny pas w jiu jitsu. W kazdym badz razie moze byc nowym idolem. Ma ciekawy face i cala oprawe z WCW ktora moze tylko podniesc jego popularnosc. Pewnie ustawia mu tez kilka pierwszych walk, zeby zrobic z niego bestie nie do pokonania. a btw ile on juz ma lat ? chyba ponad 30?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14918 Data: 2003-01-30 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIOTR GŁUCHOWSKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Piotr- możesz napisać coś więcej (co z licencją, ewentualnie na ile). Jakie konkursy wchodzą w grę (bo domyślam się, że nie Arnold Classic). Wypadek chyba nie był poważny? Trzymam kciuki. Powodzenia. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 14:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac deske snowboardowa?

    Post
    Inne dyscypliny

    Brutus - ile razy ktos mnei obrazil natym forum to juz nawet niechce wspominac a conajgorsze macie wdupie to ze jest obrazana osoba ktorej nielubicie pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 19517 Data: 2003-01-30 14:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)