SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • WIĘZIENNA DZiARA.............

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przerwa w zyciorysie ale spotkalem sie tez z inna interpretacja...taki symbol -.- to litera K w alfabecie morsa i jest pierwsza litera slowa karany...ale ile prawdy w tej interpretacji to nie wiem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18237 Data: 2006-08-18 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmacja ??

    Post
    Doping

    ja też wybieram się na AM w Lublinie ale podobno strasznie tam dają po dupie... może do krakowa... mówi się że w Lublinie się uczy a w Krakowie studjuje ile w tym prawdy to nie wiem ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2006-08-18 21:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Acha i mam jeszcze dwa pytania. 1.Jakie odstępy czasu powinienem robić między seriami i ćwiczeniami? 2.Za ile czasu powinienem pomyśleć o zmianie planu treningowego?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2006-08-18 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+meta

    Post
    Doping

    Shox a ile jestes off od ostaniego cyklu ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2006-08-18 21:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzuci ktos okiem na...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzie wszyscy emigruja ;). A dlaczego myslisz ze na mase? Za duzo kalorii? Chce utrzymac narazie wage a pozniej cos dorzucic i wydaje mi sie ze tyle kolorii jak dla mnie to akurat. I jeszcze mam pytanie takie, np. bialko z odrzywki mam dodac do dziennego zapotrzebowania bialka, czy odjac jakis posilek zeby razem wynosilo tyle ile go potrzebuje?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2006-08-18 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no sylweta ok ;d :D ile masz teraz w bicku ?

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 23:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-) Co z przedramieniem? 8-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sQzi - przedramie jak u Arnolda jak reszta też to bogiem jesteś ile to cm na prostej? też tyle chce mieć

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2006-08-18 23:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na podobnym poziomie , roznice sa minimalne ,a zamiast sie zastanawiac czy lepszy vitalmax czy olimp to lepiej popracowac nad dieta bo ona ma decydujacy wplyw na to ile masy przybedzie ,poczytaj troche na temat mono vitalmaxu i zobaczysz ze wiekszosc opinii jest bardzo pozytywna , natomiast wiele osob mowi ze mono olimpu slabo dziala ... [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2006-08-18 23:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek a Deca?

    Post
    Doping

    Osobiscie wydaje mi sie ze boldek zostal wycofany z innego powodu(o ile wogóle byl stosowany w leczeniu ludzi). W koncu lekarz przepisujacy lek lub prowadzacy leczenie np. 70 letniej kobiety czy mezczyzny z czystym sumieniem moze zastosowac w/w lek nie obawiajac sie jego tetrogennosci. Nie wszystkie leki na rynku sa uniwersalne - tzn. [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14828 Data: 2006-08-19 00:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Dieta do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i jeszcze jedno pytanko ile tej oliwy w g dodac ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2006-08-19 00:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny(masa)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiesz jak bialko , bo nie wiesz ile ci go brakuje, zamiast chociaz jednego Xp e. wzialbym pierwszego albo ostatniego moze byc za tduzo kofy dodaj ZMA + o-3 i witaminy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2006-08-19 00:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy i minerały mam zamiar uzupełniać codziennie po prostu zapomniałem o tym wspomnieć. Też uważam, że jest to bardzo potrzebne o ile niezbędne. 2 małe puszki CP? Co to jest "CP"? To chętnie kupiłbym 2 puszki nitrobolonu ale to ~200zł + reszta to nie wiem czy wyrobie z taką gotówką. Chyba, że wydać więcej na nitroboloII, a troszke [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2006-08-19 00:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta i trening ... Nie chce sie z toba klucic bo szkoda słow ,ale nie zakladalem tematu po to bys mi pisał ze na mase jest dieta i trening - kogo to obchodzi w tym temacie ? .Conajmniej komiczne sa takie teksty. To tak jakbyś zalozyl temat np "ile serii na biceps" a ja bym ci odpisał "najlepszy na noc jest twaróg"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3690 Data: 2006-08-19 01:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procent tłuszczu HELP!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nom włąsnie ja jestem taką osabą :/ muj brzych wygląda okropnie :/ moja ciocia ma taka wagę musisz ustać gołymi stopami a ona oblicza ci ile masz procent tłuszczu wody i mięsnia w organizmie :D niewiem na czym t polega ale jest dobra

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6973 Data: 2006-08-19 08:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporny na krytykę =P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pedalstwo sie szerzy. Sokol pozdrow swoja dziewczynke, ile czasu bedziesz w Polsce

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 08:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPOLE 4 uderzenie- wakacyjny final

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ooo dzięki, nie wiem co powiedzieć Ja zgrubłem, coś ty W sumie nie wiem ile waże, ale czuje się jakbym schudł a to przez zakupy, sprzątanie jeszcze jak przystało na Mnie mam pecha i rodzicom przed wyjazdem zwalił sie odkurzacz. Codziennie 2 razy dom ze szczotką oblece i czuje się jakbym zrobił 2500 ciągów w 10 minut Dobre na wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2006-08-19 08:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenujecie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    uf troche mnie nie bylo mialem wczoraj wypadek z laserem w pracy =/ 2451767-gg mozesz zagadac jak chcesz tylko ze ze mna praktycznie nie ma jak sie ustawic bo wszystko zalezne od tego na ktora zmiane pracuje/ ile czasu z laska jestem na miescie wiec sam rozumiesz ale pogadac zawsze mozna ~~

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17885 Data: 2006-08-19 09:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor - Silvia na gali Pride w USA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jest za***istym fighterem ale jest wg mnie bardzo dobry w pięściach i tylko tam można doszukiwać się jego szans na wygraną z Fedorem, ale z drugiej strony mamy zawodnika który jest za***isty we wszystkim (chwyty, stójka, zapasy... itd.) i który na pewno wygra tą walkę, o ile do niej dojdzie oczywiście (osobiście bardzo chciałbym ją zobaczyć ).

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6483 Data: 2006-08-19 09:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META + PROL

    Post
    Doping

    Czyli za malo testa? do 200 tabsow mety...ILE MAM DOKUPIC????

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2006-08-19 10:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META + PROL

    Post
    Doping

    Co ile aplikować prola...bo meta chyba w porządku...mysle ze 15mg zaczynając piramidką powinno być dobrze...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2006-08-19 10:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)