SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • cykl na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Policz to się dowiesz. Jakiej formy te mono? Ile w jednej kapsułce? Bierz 5g mono rano i 5 kaps TCM po treningu a w nietreningowe rano 5g mono i 5 kaps TCM w porze treningu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2006-07-19 15:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paluszki miesne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem ile maja, bo nie wiadomo co ona tam miela. Zdecydowanie odpada.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2006-07-19 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Doping

    może ale tylko osobą ponizej 1 z groszami nie wiem dokładnie ile.... ale Ty sie napewno nie zaliczasz chyba ze dasz mu w łape ;p

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2006-07-19 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie na sprzedaz

    Post
    Targowisko

    a ile proponujesz? jeśli to pytanie było wogóle do mnie. Zmieniony przez - neozeto w dniu 2006-07-19 15:29:36

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2006-07-19 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurva za h aeroby.ciekawe ile przebiegne.mam nadzieje ze wiecej niz 500m

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 15:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wyklucza Choc całkowite zachowanie sprzed redukcji możliwe nie jest Zależy ile pieniązków jesteś w stanie przeznaczyc i jaka jest Twoja aktywnośc.. pzdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2006-07-19 15:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile $? Masz diete?? jak masz to ją wklej bedzie lepiej okreslic w jakich porach chcesz to bialko jesc i sie odp.wybierze Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-07-19 15:44:08

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2006-07-19 15:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 dieta - ocencie prosze!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak kolega wyrzej napisał, musisz rozpisać ile W/T/B zeby wszystko sie zgadzało bo tutaj nie chodzi o same KCAL. W dodatku napisałaś ze rower lub marsz przed sniadaniem na czczo, stosując sie do zaleceń Rothen nie radze ćwiczyć na czczo. Najlepiej po posiłku 1h-1,5h.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2006-07-19 15:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawodyu w chicago

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    siema byku zyje jeszcze i dzalam ile wejdzie a ty gdzie sie podziewales co mafia is back

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2006-07-19 16:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rafał o ile u mnie odstawienie serków wiejskich i wstawienie zamaist jednego z nich twarogu chudego a zamiast drugiego ryby ( na wieczór 2 oprcja twarogu ) przyniosło całkiem niezły efekt tak nei wiem czemu twaróg chudy miałby być nieodpowiedni też chętnie jakieś konkrety bym usłyszał. ( poparte teoria z dietetyki , nei tylko praktyki )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 16:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałam schudnąć !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie maja skad czerpac wiedzy i robia sobie krzywde. Niestety znaczenie ma tez to, ze osiagniecie fajnej sylwetki wymaga poswiecen, konsekwencji, dietki i cwiczen, a o ile latwiej jest glodzic sie przez miesiac i slyszec jak to sie duzo schudlo. Niestety ja taka wiedze nabylam dopiero od trenera, ktory sie zajal i moja dieta i cwiczeniami i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2006-07-19 16:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy... !! Kreatyna !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile cykl zrobił...zapewne 3, a nawet 4; chociaż znająć życie to brał po 20-30 gramów dziennie; kolega ma jeszcze miesiąc życia, nerki napewno już dobrze nie funkcjonują, niech idzie na dializy, współczuje mu, niech już szuka dawcy nerki, niech się zgłosi do lekarza albo odrazu na pogotowie niech idzie i powie im co zrobił, może jeszcze nie jest za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2006-07-19 16:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki za odp zamiast tego tescia dokupie cetabon 2mg i pod koniec zaaplikuje 100 tab wystarczy? po ile tabsów sie to wogule bierze ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4217 Data: 2006-07-19 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabo mi;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile robisz tych aero?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2006-07-19 17:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, walka z brzuchem %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, jak kazd form aktywnego odpoczynku.Zalezy tez o jakim plywaniu mowisz ile czasu itp itd ale ogolnie kazzda minuta nie spedzona w 4 scianach na tylu to minuta pozytywna dla ciebie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2006-07-19 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z CroCop'em 18.07.2006

    Post
    Scena MMA i K-1

    O ile u Mirka to nei dziwi, to Minotaru też do skromnych nei należy (patrz ostatni wywiad: http://www.sfd.pl/temat276651/)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2006-07-19 17:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + o3 + witamina 6:00 scorch 3 sztuki 7:00 50 gr ww ew 15 gr białka // rejestracja 7:40 effi + koffa popite woda ( 3/4 tabsy + 40/80 mg koffy ) 8:00 basen start nie wiem ile potrwa 20 minut do basenu 10 minut rozpływania to daje 30 minut , nie wiem ilu będzie kandydatów możliwe że efka pójdzie 7:50 zaleznie jak mi dzisiaj pójdzie ( sprawdzam [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 17:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ATKINSA NA TVP1

    Post
    Doping

    o diecie atkinsona kolo rozkminił że mozna jeść ile sie chce białka i tłuszczów i nie utyjesz od tego, tylko niewzioł pod uwage że niektórzy chcą przytyć Troche to bez sensu bo nieszamanie węgli nie jest za zdrowe, mózg potrzebuje węgli aby mógł dobrze funkcjonować, zreszta jak szamasz same tłuszcze ibiałka to tego białka sie je pewnie za dużo i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2006-07-19 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak kurva nie ma ? ile macie zamiar cisnac ludziom kit pojawiaja sie ciagle nowe osoby, na roznych forach, cos jest nie tak jak nie jakis matol dal za duzo alko, to zanieczyszczenia to co innego zachwalacze eap sami przynaja na gg, ze czasami sa jakies bonusy wiec asd itd przestan pisac glupoty, sprzedajesz, zarabiasz ciesz sie, ale nie cisnij [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13280 Data: 2006-07-19 17:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z jabłczanu do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam troche tauryny,ale jak brac cos to z głowa,a nie jest to brac ile wlezie.Do porcji kreatyny zaleca sie 2g tauryny przy porcji TCM ,2 kapsy tauryny to wychodzi 3g,przy porcji CP wychodzi wsumie 2,5g grama tauryny,bo juz porcja CP zawiera 1g.Tak,wiec przy CP jak najbardziej mozna wziasc dodatkowy kaps,ale mam pytanie co organizm zrobi z tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-07-19 18:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)