SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niższe IG, lepszym rozwiązaniem będą kasze . Zapomniałeś o dodatkowych porcjach magnezu i wapnia, suplementuj przede wszystkim Mg. EDIT: Nie lubisz pitnego tranu, że w kapsach kupiłeś ? Wiesz ile takich kapsów trzeba łyknąc ze względu na omegę ? A właściwie to po co tran skoro jest omega ? Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-06-24 18:42:54

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2006-06-24 18:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakos słaba - później trzeba było nadrabiac efedryną. Cieżko ocenić ile było z tego tłuszcu a ile wody. Zresztą zobacz ile to jest 2kg mięsa. Cieżko oceniać w taki sposób wyniki.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7771 Data: 2006-06-24 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wiem to rickson ma bardzo dobre jj o wiele lepsze od roysa.Sakuraba raczej nie da sie złapac na kończenie,za to moze wydrzeć kimure ricksonowi z bocznej o ile tą boczna pozycje wypracuje ,czy cos na noge.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2006-06-24 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niewie kto ile było w meczu : Siatkówka , kwalifikacje do mistrzostw europy 2007 Czechy - Dania jak ktos powie kto wygrał to dam soga

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 19:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FULLBLOWN-FORMA 2006!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sog fot you bardzo fajnie to wyglada a jesli bys mogl to napisz ile masz wzrostu i starz ... Hehe ja tez lubie obcisle koszulki a co

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 19:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsa po cyklu są dalece nierealne. Główną barierą jest ilość wchłoniętego budulca i czas na regenerację. Przy idealnej diecie i świetnym anaboliźmie dziennie jesteśmy w stanie zbudować dziennie 30-60g czystego mięśnia. Łatwo więc obliczyć ile realnie na cyklu można zdobyć. Pozostałe zdobyte kilogramy to tłuszcz, woda, glikogen itp. Pozdro

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7771 Data: 2006-06-24 19:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie Sony Ericsson T610

    Post
    Targowisko

    A ile dajesz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2006-06-24 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsień piwny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zlapac ręką ). Jest to spodowane spozywane nadmiernina iloscia alkoholu w postaci wlasnie PIWA.. a jak wiadomo, po 1 czy 2 takich przychodzi straszne gastro, a wiec to tylko kwestia czasu zeby przybylo nam na wadze... Tak latwo tego nie zneutralizujesz... po prostu cwiczenia (brzuszki, biegi itp), o ile twoj miesien jest w pierwszym stadium

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11299 Data: 2006-06-24 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie był to moment kiedy zrozumiałem, ile znaczy walka pozycyjna. Niby to wiedziałem wcześniej ale był to tylko frazes, puste słowa. Sparingi na pozycje uważałem za nudne i najchetniej bym ich nie robił wcale. Aż kiedyś wreszcie dotarło do mojego umysłu że to ona jest szkieletem walki. Był to raczej proces i nagłe olśnienie, ale pamiętam że [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2006-06-24 20:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jedna tabletka ile ma?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2006-06-24 20:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nim i schowa sie za wizerunkiem internetowego wojownika szczekacza na kolejne 15 lat ;) A tak powaznie, to Rickson jest strasznie nadety, ale jedno trzeba mu przyznac, o ile Royce byl tylko nazwijmy to dobrym rzemieslnikiem w jj, to Ricki miewal przeblyski geniuszu. Wierze, ze faktycznie jest sporo lepszy od Royce'a. Czy to starczy na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2006-06-24 20:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sądzicie o takim dawkowaniu KA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie ku temu by brać 3 razy dziennie w dni treningowe:) W dni nie treningowe moge brać np 3 kaps tzn jedna rano i 2 po południu. A w treningowe 1 rano i jedna przed treningiem oraz 2 po....lub 2 przed i jedna po ... nie wiem na ile powera da mi 1 a na ile dwie, bo po treningu wydaje mi sie że 2 było by całkiem milo zaaplikowac;) Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2006-06-24 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem jak wy ale ja zchodze z fatu czyli z tych wyzszych procentow i nie mam zamiaru tam wracac z powrotem na rzecz wagi zrzucam ile wlezie a potem czyste miecho scerw waga, screw obwody, don't screw BF, don't screw wyglad Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-06-24 20:59:24

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 20:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze pytanie nie na temat, ale waga lekka w ufc to ile kg? ewentualnie funtów?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2006-06-24 20:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powodzenia ile g ma jedna porcja tego produktu X

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bul aktualne beda na 100% w poniedzialek. (chyba ze kumplowi sie cos stanie z aparatem) o tych wspomnialem dla ogolnego rozeznania w tym jak wygladam nie wiem ile ma 1 porcja.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 21:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i ile miałeś pkt jeśli możan wiedzieć

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 21:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    To czyli 5g to ile tabletek??? Z tego wynika ze 5 tabletek czy oby na pewno to tyle trzeba? Zmieniony przez - Wojtas98 w dniu 2006-06-24 21:29:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2006-06-24 21:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnie przeciez ten produkt ma 'wejsc' niedlugo do sprzedazy , bedzie dopuszczony itd. wiadomo ze to stack kreatynowy i tyle w sumie wystarczy moze ktos z Animal'a odpowie ile ma jedna porcja i ile jest ich w opakowaniu

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-24 21:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • royce vs matt

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] itp. ! Po tej dyskusji bez patrzenia w profil można stwiedzić, kto się jeszcze uczy w szkole/studiuje, a kto zarabia!" Akurat zarabiam, chociaz nie wiem na ile aktualne mam informacje w profilu, musze zajrzec :> Co do patrzenia tylko przez pryzmat honoru i legendy, to chyba mnie nie zrozumiales, ale jeszcze wroce do tego [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12428 Data: 2006-06-24 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)