ile

Ja dalej nie widze problemu - mięśnie budujesz z białka, a przy zwiększeniu aerobów spalisz tłuszcz. Zgoda - do budowania mięśni potrzeba kalorii, ale nie "nadmiaru kalorii" jeżeli więc dostarczysz tyle ile trzeba - a dorzucisz coś co sięgnie po rezerwy tłuszczowe (aeroby) to sadło spadnie.

[...] to odszczepiecy jak geje, wiec kolego nie dziw sie że tak CI potraktowano, dla nas wszystkich jestes po prostu rotoloślą Grega Valentino, ja sie z Ciebie wcale nie nabijam, nie wysiewam, raczje ubolewam że wogóle wbiłes takie g****, skoro można było zainwestowac w koks i zbudowac miesnie z prawdziwego zdażenia. ile Ty mas zalt wogóle?? pozdro!

taka pomoc to nie ma sensu, bo ile jeszcze czasu on zamierza brać krew, a wiadomo że są poważne braki krwi szczególnie w wakacje? . W US Army używa się już krwi syntetycznej i nie ma żadnego problemu.

jutro ide juz zrobic pierwszy trening (nowy) wczesniej rozpisales mi rozne systemy 54321 albo 4x4 zaczne chyba jednak tym 4x4 bo nigdy nie robilem pelnych przysiadow radzisz mi robic 4 serie pelnych przysiadow, martwy ciag (ile serii? na prostych nogach czy w lekkim przysiadzie?) i lydki? tyle wystarczy + koszykowka (2-3 razy w tygodniu)? [...]

o ile jesteś chory na jakąś nieuleczalną chorobę. A tak naprawdę to jest strasznie duże lobby bokserskie, które trzeba przełamać, i to się powoli dzieje.

yanas ile $ ?

tutaj nikt diety nie układa , zapraszam do czytania postów podwieszonych i ułożenia sobie samemu diety a my poprawimy o ile będzie potreba

a ile tego HP masz jedna puche

kolego ty jestes wogule zielony w calym temacie!! a ile ciwczysz na silce 2 tygodnie?

nie kłócić sie jak zrobie to 10 mg przez 6 tygodni to wam powiem ile pszyszło tylko że niestety jestem super ekto a jeszcze jedno pytanie: wie ktoś może jak w jakiś naturalny sposób(albo i nie ) zmniejszyć ilość katabolicznych hormonów tarczycy?? bo u ekto to chyba największy problem...

[...] niższe IG, lepszym rozwiązaniem będą kasze . Zapomniałeś o dodatkowych porcjach magnezu i wapnia, suplementuj przede wszystkim Mg. EDIT: Nie lubisz pitnego tranu, że w kapsach kupiłeś ? Wiesz ile takich kapsów trzeba łyknąc ze względu na omegę ? A właściwie to po co tran skoro jest omega ? Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-06-24 18:42:54

Z tego co wiem to rickson ma bardzo dobre jj o wiele lepsze od roysa.Sakuraba raczej nie da sie złapac na kończenie,za to moze wydrzeć kimure ricksonowi z bocznej o ile tą boczna pozycje wypracuje ,czy cos na noge.

niewie kto ile było w meczu : Siatkówka , kwalifikacje do mistrzostw europy 2007 Czechy - Dania jak ktos powie kto wygrał to dam soga

Sog fot you bardzo fajnie to wyglada a jesli bys mogl to napisz ile masz wzrostu i starz ... Hehe ja tez lubie obcisle koszulki a co

[...] mięsa po cyklu są dalece nierealne. Główną barierą jest ilość wchłoniętego budulca i czas na regenerację. Przy idealnej diecie i świetnym anaboliźmie dziennie jesteśmy w stanie zbudować dziennie 30-60g czystego mięśnia. Łatwo więc obliczyć ile realnie na cyklu można zdobyć. Pozostałe zdobyte kilogramy to tłuszcz, woda, glikogen itp. Pozdro

A ile dajesz?

U mnie był to moment kiedy zrozumiałem, ile znaczy walka pozycyjna. Niby to wiedziałem wcześniej ale był to tylko frazes, puste słowa. Sparingi na pozycje uważałem za nudne i najchetniej bym ich nie robił wcale. Aż kiedyś wreszcie dotarło do mojego umysłu że to ona jest szkieletem walki. Był to raczej proces i nagłe olśnienie, ale pamiętam że [...]

a jedna tabletka ile ma?

[...] z nim i schowa sie za wizerunkiem internetowego wojownika szczekacza na kolejne 15 lat ;) A tak powaznie, to Rickson jest strasznie nadety, ale jedno trzeba mu przyznac, o ile Royce byl tylko nazwijmy to dobrym rzemieslnikiem w jj, to Ricki miewal przeblyski geniuszu. Wierze, ze faktycznie jest sporo lepszy od Royce'a. Czy to starczy na [...]

nie wiem jak wy ale ja zchodze z fatu czyli z tych wyzszych procentow i nie mam zamiaru tam wracac z powrotem na rzecz wagi zrzucam ile wlezie a potem czyste miecho scerw waga, screw obwody, don't screw BF, don't screw wyglad Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-06-24 20:59:24