ile

że też dopiero teraz się o tym dowiedziałem z insulinówkami miałem nie lada kłopot, zamówiłem zapas ile czasu takie zamówienie będzie szło? z doz.pl zamawiałes? jezeli tak to w zaleznosci czy maja to na magazynie czy nie to max chyba 72godz.jest. a jak dobrze pojdzie a zamowienie rano skladasz to i tego samego dnia popołudniu potrafia napisac ze [...]

ile? :) nolva wystarczy? mam paczke, no i jeszcze jakies 6 tab clomu gdzies powinienem miec

ciekawe tylko ile z tego jest o3 ?? a zwykly lniany tez mozna kupic taki z ktorym nie bedzie problemu z piciem ;-)

ogólnie lniany nie jest taki zły w smaku, nawet ciepły no ale lekko w gardło gryzie i ten skład ciekawe racja ile tam o3 siedzi

No wiem wiem, ale już w gumce nie widzę ile jest :P A chcę do ostatniej kropli :-) Na odwracanie dnem do góry sam wpadłem :-)

%-) ale tego tłuszczu to ile w tych owsianych jest czy innych weglach, do paru gram

ile tego ostropestu i lecytyny?

ja daje po kosztach. na bombie lecytyne sojowa w proszku + nac w proszku po bombie ostropest plamisty mielony. tanio i bardzo skutecznie. ostropest zalewasz goraco woda czy tak szamiesz ile tego dajesz na dzień ?

No ja lece mt2 więc ile na początek? 5-7min mi styknie? Wiadomo, że to zalezy od solki, lamp itp. Ale chcę z syfami solką powalczyć też.

zalezy tez od karnacji, babka na solce powie Ci ile najlepiej na poczatek ;-)

Wcześniej było napisane mniej szczegółowo ale ok. Dziennik jest fajna sprawa, ja robie osobiste podsumowanie, treningu od kiedy do kiedy ile jakie suple co pomoglu + i - :)

Ja to robie czesto tak ze sobie wyciagam z rana ile sztuk mam zjesc, wtedy nie ma pomylek ;-)

[...] Przy okazji - ilu trzeba osiłków do wyciskania "na barki" siedząc??!! Otóż moje drogie Lejdis- aż 5:)) MASAKRA! jeden siedział, a czterech asekurowało i podawało. Nie wiem ile on tam miał tych ciężarów, ale sądzę, że dużo, bo jak jeden próbował sam podać, to nie dał rady... akurat ściągnie drążka jest przy ławeczkach i nie mogłam. A ten co [...]

dzięki micz w takim razie potraktuję to jako placebo %-) sog o ile doleci ;)

[...] kwiat rumianku, nasiona kozieradki) Miska idealna. Tak przynajmniej wyszła, ale mogę mieć w rzeczywistości trochę mniej tłuszczu, bo wpisałam tyle mleczka kokosowego ile zużyłam, ale część zostało w garnku. TRENING SIŁOWY + AERO /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2df6e7a56cfe4020ac52112c6120daf6.png Po tych dzisiejszych ćwiczeniach stwierdzam, że [...]

[...] o zjedzeniu tabletki (ja mam %-) ) to podziel sobie na 4.Ale na 2 w zupelnosci wystarczy. tez mam i nie raz się zdarzało, że nie wiedziałem czy zjadłem 3 czy 4 już danego dnia i przeliczałem wszystkie, które zostały %-) dołączam sie do klubu dzięki micz w takim razie potraktuję to jako placebo %-) sog o ile doleci ;) na micza nie patrz%-)

[...] drogą naprawdę mam doła z ich powodu. No ale nie będę się użalać, w sobotę się przycisnę,a jak nie to poproszę kolegów, żeby mnie przycisnęli/-)_ Potem wpadnę i zapytam ile osiłków potrzeba do uginania nóg na maszynie? Aż 3 - ja co leżę i dwóch pomagierów\-) I albo ja albo one@@-) A teraz Was podrażnię8-) mam mleko od krowy prosto z gór i [...]

[...] ma to ja nie wiem88-O Wydawało mi się, że dzisiaj mało zjadłam, czekałam do kolacji i zonk:D A jak myślę, że pojadłam jak prosiak, to nie mogę dobić. Mam jakieś spaczone wyobrażenie%-) Na marginesie, ile się spala kalorii na pełnym wkurvvie?:) Mam napady agresji{:-( Miska na dzisiaj. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00c274ab80f84695b7d3b88349b34313.jpg

a ile tego mleka lejesz?

na ile po pełnowartościowym, lekkostrawnym posiłku łapiecie się za żelaztwo?