SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • sila lapek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Spoko dzieki,póki co nie jest żle Co do kolegi rewelacyjny wynik tylko zastanawia mnie ile trenuje bo napewno nie 20miechów.Sam nawet nieiwem czy do tyle dojde raczej watpie choc niewiem 160 kg-170kg w pelni by mnie satysfakcjonowało.Az takich predyspozycji chyba nie mam choc ciesze sie ztego co jest.Pozdroffka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2006-05-18 10:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol 200 tab

    Post
    Doping

    czyli przez 6 tyg dziennie po 10 a co i ile na odblok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2006-05-18 10:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile $

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2006-05-18 10:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 2 szt.

    Post
    Doping

    Jesli mowisz prawde bóg Ci to wynagrodzi ale jesli umrzemy na watrobe ty umrzesz z nami Ciekawe chcetnie bym sprobował jestem ciekawa ile mozna nabyc miesni porzez te 2 miechy np

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2006-05-18 11:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok jak możesz mi podać jakis numer do siebie telefonu. To było by szybciej i łatwiej wyslij na prv adamzsocho<małpa>wp.pl Bo napewno wezme 2 x 20 kg(wieć już możesz mi je odłożyc) i cos jeszcze jak kumple dadzą znać i podjechałbym tam do Ciebie bo jestem z Sochaczewa (85km od Ciebie) Ile wczesniej mam Ci podać co zamawiam ??

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-18 11:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy ??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wytrzymałości. Zbyt mała wytrzymałość mięśnia jest winna takim drastycznym spadkom ilości powtórzeń. Oczywiście nie zwiększaj nagle, ale chociaż w ostatniej serii ładuj ile wlezie. Ja zmniejszam ciężar co jakieś10 kilo w każdej serii na bica - ale liczba powtórzeń za bardzo się nie zmienia Przykładowo: 50x20/40x16/30x16/30x16/30x14 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2006-05-18 11:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór suplementow na mase. Please help.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile cwiczysz obecnie od przerwy? co do kreatyny to 150 capsow to za malo kup zwykla w proszku np.vitalmaxa albo treca 300 gram za reszte gainerka maxx xxl treca albo gainera 1 vitalmaxa ewentualnie ostrowie i carbo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2006-05-18 11:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy buzer teścia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kto jedzie po tab? raczej same pozytywne opinie fenuplasta mozesz polaczyc z jakims tribulusem np. syntraxa albo mens formula treca zalezy ile masz kasy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2006-05-18 12:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta a cynk

    Post
    Doping

    3RdFighter ile nolvy stosujesz na cyklu 10mg czy moze 20 mg?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2006-05-18 12:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 1 cykl, co sądzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mikeusz "sporo" ? tzn ile ? 2zł na cylk ? hmmm... pamietaj też że nie jesteś robocikiem i nie znaczy że jeśli weżmiesz 5 g to przyswoisz zawsze 3,5 .. bo rególy brak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2006-05-18 12:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkość,wyskok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale byly to zazwyczaj obwody albo "biegane" silowe (rytmy, skipy z oporem itp). Silownia i typowy trening silowy na niej nie byl wskazany bo zmniejszal szybkosc. Nie wiem na ile mialo to zwiazek z wiekiem. Poszukaj na forum treningu lekkoatletycznego, byl dobry temat o tym. No i o skoku jest bardzo duzo (domyslam sie ze grasz w kosza).

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2006-05-18 12:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [do sprawdzenia - moje wypociny...redukcja]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakis przyklad tej zieleniny ? :) i ile ? :)

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2006-05-18 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol to jest lista ile pkt "kosztuje"dany produkt jak cchesz go dostać od NF

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2006-05-18 13:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro2+mono moze byc ile masz dokladnie kasy?? 16 lat (60kg) dieta jest

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2006-05-18 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak stracisz 0,0001123232 kg jak mozna sie czyms takim przejmowac btw ja bym w siebie w***al to 1kg czy ile tam masz zaplanowane

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2006-05-18 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy buzer teścia?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tej chwili TAB jest na pierwszym miejscu jezeli chodzi o buzery tescia ale tez ma swoja cene wiec napisz ile masz kasy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2006-05-18 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytam, poniewaz moim glownym zrodlem bialka w diecie sa jogurty i kefiry, ktore zawieraja duze ilosci tluszczu to ile Ty tego jesz?? jogurty i kefiry wcale nie mają dużo białka wiec jak dostarczasz 2-2.5 g białka na 1kg masy ciała?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2006-05-18 13:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + prolo + odblok

    Post
    Doping

    no dokładnie 73 kg przy 178cm. jestem chudy łasnie i nie moge masy zrobic dsieta wszyscho jest. napiszcie mi tylko jakie jeszcze dawki prolo tygodniowo. no i jeszcze ile clomidu i hcg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2006-05-18 14:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile masz lat i co oznacza "lekka niedoczynność"? http://www.patient.co.uk/translations/polish/Hypothyroidism_L90_Polish.pdf http://www.emedica.pl/szczeg_choroby.php3?nr=39&typ=1 Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-05-18 14:09:11

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2006-05-18 14:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież Silva nie ma już kontraktu z Pride. Czyżby dali mu tyle hajsu, ile sobie zaśpiewał? Bo innego powodu dla którego miałby wziąć udział nie widzę. Zresztą - pewnie plotka.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11334 Data: 2006-05-18 14:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)