ile

Oki dzieki za pomoc.Sogi jak wejda to zapodam.A jeszcze jedno - Czym moze sie odblokowac i ile to kosztuje ?

rozciąganie ale raczej to okres pary miesięcy a nie tygodni, zależy jeszcze ile masz lat. Człowiek im młodszy tym łatwiej się rozciągać pozdr

Hehe.. normalnie Maniak .. A ile Cie to wszystko wyniesie w kosztach? Chyba ze robisz po ukladzie :-p Widac ze tatuaz wciaga! Pozdro!

[...] rezerwowac z wyprzedzeniem. Bylaby to jednak duza odpowiedzalnosc osoby rezerwujacej, bo nie mamy pewnosci, ze wszyscy sie zjawia i wszyscy przejda preselekcje. Nie wiem ile wynosi koszt wynajmu takiego busa. Moge tylko powiedziec, ze jak zalatwialem autobus na wyjazd do Brukseli, to placilismy w Polsce 3 zl za kilometr, tylko ze wtedy byl to [...]

50 g moze byc(wszystko zalezy od tego ile wazysz) i mozesz to polaczyc z hp a jak ci tak bardzo zalezy zeby tyle az tego pic to mozesz troszke tez dorzucic do nitro rano

Zambo zajrzyj do atlasu tam jest tabela ile czasu miesnie potrzebuja na regeneracje a co do treningu to: http://www.sfd.pl/temat263890/ Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-05-09 13:52:56

6I9 robię dokładnie tak samo. Po paru(nastu) cyklach można już poznać siebie na tyle dobrze by wiedzieć ile Clomu ładować he he

Bahamut a orientujesz się ile kosztuje hydrokolonoterapia. Czytałem że trzeba wykonać ze 3 zabiegi.

Ginomen ile razy mamy Ci mówić WYp*****LAJ !! Zmieniony przez - Ganys w dniu 2006-05-09 14:54:40

[...] bylem na pewnym pokazie gdzue byl coleman, to bylo cos takiego jak to ostatnie w polsce i co? podchodze do niego blizej zeby sie przyjrzec i cos mi nie pasuje, pytam kumpla ile ten gosc moze miec w pasie albo biodrach ... zastanawialismy sie dosc dlugo az wreszcie kolega który ma ok 84 w pasie i 120 w klatce piersiowej stanal obok tzw. Mr [...]

jakies szczegóły? za ile trzeba cos kupić? napisz

ja takrze prosze o soga. A tak wogule to ile razy dziennie męczycie wacka ?

Ark jak długi HIIT byś polecił tzn ile czasu ma trwać jednorazowo. Ja w tej chwili robię 10 minut z interwałami co 30 sekund. 30/30, sprint/trucht -tak ? Z czasem wydłuż czas sprintu, natomiast trucht możesz zmniejszyć. Myśle, że na początku 5-7min. to max. Po 10min. DOBREGO HIIT'a powinieneś nie mieć siły na nic więcej. Zmieniony przez - Ark w [...]

[...] przebiega duzo lepiej przy stalym dostepie swiezego powietrza. problem zaczyna sie wtedy, gdy mieszkasz w duzym miescie, pod Twoimi oknami jest ruchliwa ulica i ewentualna 'swiezosc' powietrza staje sie mocno watpliwa. o halasie juz nie wspomne...anyway, jesli sie wsluchasz w organizm, to on Ci najlepiej podpowie kiedy i ile spac... pozdry

A odzywki bialkowe? Ryb tez nie mozesz? Zwieksz ilosc sera bialego za te jaja, daj wiecej warzyw, orzechy, pestki z dyni. Dodaj oliwe z oliwek, olej lniany. Ile tego n-3 masz w diecie? Zmieniony przez - domer w dniu 2006-05-09 17:03:20

wbijaj w dupe a nie w lape :) pierwsza stycznosc z koksami ? ja bym polecil na pierwsza kuracje efke i clena! winstrol nie za wiele tutaj da... ale jak juz masz to ok! ile masz strzałow ? tego wogole?

za malo! jak mozna kupic koks nie wiedzac jak, gdzie, ile ??? wez to sprzedaj i kup efke albo dokup jeszcze z 5 srzalow Zmieniony przez - zekura w dniu 2006-05-09 17:20:03

karlo86. a ile masz lat? bo moze to zwykly zbieg okolicznosci, a po prostu jescze jestes w okresie dojrzewania

Śniadanie I Waga Thermo Speed Extreme 20-30 min przerwy Mleko zaw. 0,5 % 250 Płatki kukurydziane 70 Orzechy (Tylko jakie??) (Ile ???) Razem 320 Śniadanie II Waga Chleb żytni razowy 70 Polędwica 40 Schab Pieczony Domowej roboty 40 Pomidor 50 [...]

ile lat ćwiczysz? czy brałeś już sterydy? jeśli tak, to jakie? jeśli owe brałeś to w jakich dawkach? Twoje wyniki - waga + wzrost i wiek. Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-05-09 17:50:46