ile

[...] Dziękuje Tobie kolego ! Wiem,że znajomi jakieś anapolom brali lecz raczej to nie dla mnie (jak nie miałem styczności) lecz czytałem, że dużo wody ;/ w którym tygodniu zrobić badania e2 i prl ? 5-10 tabsów cabaseru i opakowanie exe lub ari - Czyli dopiero po badaniach w trakcie będę wiedział kiedy wsiąść czy w danym tygodniu wsiąść i ile ????

[...] zrobić badania e2 i prl ? 5-10 tabsów cabaseru i opakowanie exe lub ari - Czyli dopiero po badaniach w trakcie będę wiedział kiedy wsiąść czy w danym tygodniu wsiąść i ile ???? Obawiam się ginekomasti, czy może stosować zapobiegawczo nolve podczas trwania cyklu? czy z tymi sokami nie muszę się obawiac o gino? Zmieniony przez - Arcymon87 w [...]

WIEK: 38 2. WAGA: 80 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko:240 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: winstrol solo 8 tyg 8. TRENING: 4x 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 mce 11. [...]

[...] że podczas wykonywania ćwiczeń nie będziemy musieli mocno zginać nóg. Oczywiście wiele zależy od tego, jak wysokie jest pomieszczenie, w którym chcemy się podciągać, a także ile mamy wzrostu. Lecz zamontowanie drążku na wysokości nieco wyższej (około 10-20cm) niż nasza wysokość powinna być odpowiednia. Jeśli zwisamy i nie dotykamy podłoża, to [...]

[...] Warto jednak pamiętać o tym, że istotne są wszystkie partie mięśniowe, szczególnie te duże, jak nogi i plecy a niekoniecznie najmniejsza partia, jaką jest biceps. To ile trenujemy daną partię mięśniową zależne jest od treningu, jaki stosujemy oraz od konkretnej partii i jej wielkości, czy zdolności do regeneracji. Dlatego też warto [...]

Dobra, to będzie się to przedstawiać tak: 1-12 propionat eod 100mg 8-12 winstrol 8-12 clen 12- novla + hcg, ile jednostek hcg? 5000j.m wsystarczy?

Dobra dieta na cykl? Redu zacznę wtedy od 8 tygodnia, jak z kaloryką wtedy? uciąć węgle? O ile?

Dobra, to będzie się to przedstawiać tak: 1-12 propionat eod 100mg 8-12 winstrol 8-12 clen 12- novla + hcg, ile jednostek hcg? 5000j.m wsystarczy? 1-12 prop 8-13 winko 3 dni po ost propie dopalasz hcg 4*2500 co 3 dni 3 dni po ost hcg clomid 24-30 dni po 50 mg przed wejściem na pct badania e2 i prl i wrzucasz je na forum przed cyklem komplet [...]

Winka po ile? 30mg ( oral) every day?

Tak dokładnie. Później możesz zejść też w głównych bojach np do 4 lub 3 powt o ile stawy są zdrowe i wytrzymają większe obciążenia. Przy ćwiczeniach typowo izolowanych mimo wszystko bym nie schodził poniżej 8 powt

Dobra, to będzie się to przedstawiać tak: 1-12 propionat eod 100mg 8-12 winstrol 8-12 clen 12- novla + hcg, ile jednostek hcg? 5000j.m wsystarczy? 1-12 prop 8-13 winko 3 dni po ost propie dopalasz hcg 4*2500 co 3 dni 3 dni po ost hcg clomid 24-30 dni po 50 mg przed wejściem na pct badania e2 i prl i wrzucasz je na forum przed cyklem komplet [...]

[...] Optymalnym czasem kuracji na hormonie wzrostu jest 6 do 12 miesięcy. Wówczas najcześciej stosujemy dawki rzędu 2-6 I.U. Jeśłi zaś chodzi o samą cenę: ciężko tutaj określić ile dokładnie trzeba zapłacić, ale miesięczna kuracja przy najniższych dawkach może wynieśc nawet 1500zł. Jeśli nie stosujesz aptecznego hgh to tak naprawdę nie wiesz co [...]

Jesteś początkujący i masz 15 lat a na biceps dajesz tyle ćwiczeń ile robi pro Robert Piotrkowicz. Skup się na jednym podstawowym ćwiczeniu jakim jest uginanie ze sztangą - w zupełności wystarczy. Na trening z 6 ćwiczeniami na biceps być może przyjdzie czas za jakieś 15 lat. ;-)

Jak wyglada Twój plan treningowy ? Ile ćwiczeń na dana partie i jak z ilością powtórzeń ?

Realne jest a na ile to juz zalezy od ciebie

[...] walki. Upieralbym sie jednak, ze w technikach recznych w tych sytuacjach nalezy dokrecac biodra glownie dla wlasnego bezpieczensta. Jak nie dokrecisz ciosu, zobacz ile luk pozostaje, jak krotki masz zasieg ciosu i jak odsloniety jestes. Nie przesadnie, ale trzeba dokrecic. Jak trenowalem wczesniej Krav Mage u trenera, ktory posiada [...]

3,5 litra wody to jak dla mnie za duża ilość, nerki nie muszą mieć nie wiadomo ile wody aby pracować poprawnie.

[...] co jest w szpitalu, więc nie ma co liczyć na takie cuda :) Zrobię te badania, ale nie od razu, będę je rozkładał na raty trochę, bo np badanie witaminy b12 kosztuje tyle, ile dałem za te wszystkie, co wrzuciłem wyżej. Ft 3 i ft 4 serio jest konieczne? Skoro nawet pani laborantka uznała, że jeśli się nie leczę, to szkoda kasy? Co tam [...]

Ze zwykłych serow to jest spoko Światowid Salami. Ma ok 5g fatu mniej niż reszta. O ile dobrze pamiętam to 22/100

[...] Jedz na czuja te 3-4posilki, staraj sie zeby bylo duzo bialka I warzyw. Notuj lub pamietaj co zjadlas. Gdy masz w zapasie 1-2posilki, usiadz do liczenia kcl I wtedy zobacz ile kcl zostalo ci do wykorzystania I na tej podstawie skomponuj sobie posilek. Druga rada - bialko licz tylko zwierzece, a wegli nie licz z warzyw - to ulatwi na poczatku [...]