SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Cos dla osoby starszej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy ile kasy ma do wydania carbo by sie przydalo no i jakis dopalacz tauryny nie polecam bo nie poczuje za bardzo pozostale ok moze tez jakiegos tribulusa ale to inny efekt

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-04-06 18:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Alkaline oł je bejbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co Wy powaznie?? Kupilem ostatnio ich zwykly monohydrat 500g za 35zl i byl okej:] Moze poprostu ta kreatynka to juz nie jest taka nowosc w USA i nie chca zarobic na naszej naiwnosci... Otworzcie jakas gazete z przed np. 3 lat i zobaczcie po ile jest mono

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2006-04-22 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Alkaline oł je bejbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz widać ile kosztował np. Olimpa patent na tą kredkę !! biorę to właśnie i powiem tak , że działa !! napwno nie jest to zwykły monohydrant ! kupię blister ilompu i porównam i dam znac , ale wydaje mi się że róznicy nie bedzie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2006-04-23 02:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Alkaline oł je bejbe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie wnioski mzoęsz wysnuc po wypróbowaniu? a wiesz ile supli jest robionych na zwykłym monohydracie i wiele osób nie pozna różnicy? zresztą nie chce mi sie tlumaczyć, smacznego.Nie ma w świecie nic za darmo, chyba że w******l. zdr.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2006-04-23 14:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ile ty chcesz sobie tej deki wbic na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2007-05-27 19:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 83 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: -- UDO: -- TALIA: -- 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 6.DIETA BIALKO: 2g/kmc WEGLOWDANY: 2-3g/kmc TLUSZCZ: 1g/kmc 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle z metką tesciemi omka 8.TRENING: 4 x w tyg 9.CEL CYKLU: napisałem wyzej 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miechów 11.POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2007-05-27 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicząć na rzeźbę tracimy "WYMIARY" ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trochę to znaczy ile??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2007-10-20 23:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicząć na rzeźbę tracimy "WYMIARY" ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy to od tego ile masz tłuszczu, jaka będzie dieta i trening. Można sie starać, ale zazwyczaj spadki są.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2007-10-20 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ile pamietam eq-plex niema,ale w jakis sposób tez wplywa na watrobe. Sam chcialem polaczyc z winem i wiele osob odradzalo. Chociaz kiedys sam zrobilem cykl na 2 oralach,eq-plex i epi. I zyje.Ale nie robilem badan wiec nikomu nie polecam.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2011-12-13 09:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradźcie

    Post
    Trening dla początkujących

    prędzej sobie krzywdę w stawie barkowym zrobisz źle wyciskając na klatkę, czy robiąc podciaganie sztangi do brody. Przyciady czy martwy ciąg to naturalne ruchy dla ciała, trzeba się po coś schylić czy cos podnieść z ziemi, a ile czynnosci robisz podnosząc coś do brody?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2013-05-25 10:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze diety/treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    przysiad 10x ok. 40kg martwy 10x ok 42kg wycisaknie płasko 10x 45 nigdy nie próbowałem ile wycisne na maxa Zmieniony przez - Quahodron w dniu 2013-08-26 18:37:31

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-08-26 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki bilans kaloryczny??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wyglądasz raczej na 60 :P Masa masa! Jeszcze powiedz ile masz bf bom ciekawy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2014-03-14 15:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino na oleju oralnie

    Post
    Doping

    Dawkę to powinien Ci chemik powiedzieć ile tam wcisnął na 1ml, wtedy sosik 1 klasa wyjdzie ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2016-12-02 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować trochu czy ścinać?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie jestem w stanie robić sam zakupów. A suplementy to w granicach 100-150 zł miesięcznie. Dziękuję za pomoc, biorę się za smażenie tego smalcu. Wiadomo, że jak się mieszka z mamą to nie ma jakichś dużych możliwości ale na tyle ile się da to trzeba działać w dobrą stronę. A suple zbędne lepiej na początek to przeznaczyć na dobre jedzenie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2017-06-01 14:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a trening na siłę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Sądzę, że w dni kiedy nie dźwigasz żelastwa to można dołączyć bieganie. Problem w tym, ile biegasz np. 15 km to tak nie za bardzo, ale 1 km czy 2 km to jeszcze ok. Po drugie pilnuj diety, musisz wiedzieć, że przy bieganiu spalanie jest dość duże, więc postaraj się to nadrobić, co tracisz i myślę, że będzie ok ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2010-06-11 20:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa i tu jest problem :-?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chciałem zacząć trenować nad sylwetką ale nie miałem za bardzo motywacji i sobie wymyśliłem że to będzie dobre ale na razie robie po 10 kiedy tylko mogę nawet nie liczę ile razy dziennie i jest dobrze oby tak dalej aa i skombinowałem sobie sztange 27 i 30 i 17kg i też sztangielki 4kg......... noto jak mam ćwiczyć nimi żeby było mi lepiej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2004-01-06 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa i tu jest problem :-?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podaj ile masz lat - najepiej wypełnij profil klubowy ktory znajduje sie nad twoją wypowiedzią , powiedz czy nie masz zadnych przeciwskazan do trenowania i co chesz dokładnie osiągnąć? Robiąc pompki to wykształcisz troche klate i triceps chcesz pracowac nad całą sylwetką - polecam ,czy tylko klatą -to by bylo złe rozwiązanie . Już ktoś Ci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2004-01-06 20:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METANABOL (Tailandia)

    Post
    Doping

    dobry metan o ile masz dispensary z wezem na tabsie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2005-01-05 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie

    Post
    Doping

    1.WIEK:19 2.WAGA:80 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:39 KLATA:110 UDO: TALIA:86 5.STAZ NA SILOWNI:2.5-3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadnen 8.TRENING:4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% tu nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-01-05 20:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYDROXYCUT?? co sądzicie ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] gina idac po chodniku, prawdopodobienstwo wywrocenia sie i rozbicia glowy jest wysoko prawdopodobne takie artykuly jak ten wyzej to nic innego jak naciagane bajki, co chwile sie slyszy jak do odzywki nie zabijają itp itd. 24 wypadki z watrobą, a ile ludzi bralo ten preparat i nie narzeka ?? o tym to juz sie nie mowi. pewnie te 24 osoby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2009-06-16 19:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)