2.WAGA: 83
3.WZROST: 182
4.WYMIARY:
BICEPS: 40
KLATA: --
UDO: --
TALIA: --
5.STAZ NA SILOWNI: 1,5
6.DIETA
BIALKO: 2g/kmc
WEGLOWDANY: 2-3g/kmc
TLUSZCZ: 1g/kmc
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle z metką tesciemi omka
8.TRENING: 4 x w tyg
9.CEL CYKLU: napisałem wyzej
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miechów
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): cieżko mi nabrać mase
13.STAN ZDROWIA: good
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
dodam ze przed cyklami wazyłem 69kg bardziej urzęźbiony niz zmasowany jestem ;)
" Sam żyjesz więc innym daj żyć "