ile

a ile dajesz ?? ;]

to ja sie pytam za ile chcesz to puscic ja moge dac nawet 1zl sprzedasz

czyli dla 100kg osoby z bf 20% dałbyś mniej niż 132g jesli tylko areo? wiec ile?. Qazar korzystam z tych samych żródeł co ty i tam jest 0,75 czy znalazłeś cos nowego, czy ogólnie sie z tym nie zgadzasz?

seria nic nie ma do rzeczy ale jak jest jej za duzo na rynku to swiadczy o wiekszej mozliwosci fake :D bo ile tej samej seri moze byc???

andreazz swoja wiedze popieraj doswiadczeniem a nie walkami w TV (sic!). Naogladales sie walki Arony vs Rampage. A ile takich przykladow mozesz jeszcze podac? I kto to jest "normlny" wg. ciebie? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-09-03 18:46:26

zobacz ile masz przeczytanych artykułów

cos mało wyciskasz jak na takie wymiary powiedz ile masz w pasie i podaj wage

No wlasnie wydaje, mi sie ze nie poszlo by 220 na duzych talerzach, bo o ile lapy mysle ze utrzymalyby z 250-60, o tyle dociaganie mam slabe (tak mi sie przynajmniej wydaje, ostatnia faze ruchu w MC mam slaba, na poczatku to idzie lajtowo). Jakies cwiczenia na dociaganie byscie polecili?

Sorry ale skad wiecie ze 300g starczy skoro kolega nie napisal ile razy cwiczy w tygodniu?? Nie kazdy cwiczy 3x a do tego na pierwszy cykl i tak wystarczy 300g a pozatym to jest ilosc orienatcyjna a nie co do grama

a jak mam brac TCM Mega Caps?? Tzn. ile razy dziennie i w jakich ilosciach. I mam pytanie czy nie nabiore dodatkowej masy przez stosowanie tego suplementu

A jak mam stosowac TCM MEGA CAPS tzn. ile razy dzienie i w jakich ilosciach No i mozecie mi tez doradzic co wy byscie stosowali aby poprawic szybkosc zwinosc wytrzymalosc i sile Wiem ze najwazniejszy jest trening ale potrzebne jest pojawienie sie sybciej efektow Z Gory Dzieki

mam jeszcze jedno pytanie, ile razy w tygodniu chodzić na treningi??

ile dasz jak dam ci hasło do mojego konta na 2 dni pobanujesz poszperasz po forum lustracja, ocena pracy i inne bajery wchodzisz w to?

ile było tego propa i winka no i jak długo zapodawałeś soczek ?

Przestałbyś denerwować ludzi!!!! Ile to teraz ważysz? Podaj dokładne wymiary, osiągi itp.

[...] na mase.. Na aminokwasach podtrzymuje swoj organizm przy ciezkich treningach.. Kreatyne moge brac tylko w dni treningowe takze wyjdzie mi z 3-4 tygodnie tych kapsulek ;) Pozdrawiam! i czekam na rozpiske... (nie podawaj mi w mg tylko w ilosci kapsulek co ile brac.. l-glutaminy) L-glutamina Vitalmax (400 kapsulek) 1 - 500 mg.. prosze o rozpiske..

pudzian jeśli tak to wychodziże poinienem ćwiczyć każdą grup mięśniową raz w tygodniu to ile serii robić na poszczególną grupę mięśniową?

to zalezy ile razy w tygodniu chcesz ćwiczyć, trzeba rozłożyć grupy w tygodniu tak aby każdej dać odpowiedni czas na regeneracje, poczytaj atlas ćwiczeń --> TRENING tam jest równiez to opisane

nie jesz starego Sport`s One który jak posledzisz na forum trafiało sie spoto feików , nowy spost`s one jest godny polecenia i robiny na zlecenie FA a synthize pojawi sie niedługo Premiuma o ile pamiętam. Skład będzie ciut lepszy

też coś wkleję żeby na cieniasa nie wyjść przed chwilą policzyłem ile mam na chacie pustych listów po tussi (42 w 3 miesiące) trochę się tego zjadło Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-09-04 01:09:53