ile

Witam wszystkich Napiszę troszeczkę o sobie: a więc obecnie lece sobie enana 250mg e4d (można powiedzieć że jestem na mostku) mój trening jest bardzo mało intensywny, robię roztrenowanie, dieta nie jest dopięta na 100% obecnie jem to na co mam ochotę :-) a więc do sedna rzeczy za 2 tygodnie chcę ruszyć z kopyta, planuję zrobić najlepszą formę na [...]

Po ile fryzjer?

Elduce tak z ciekawości ile miałeś wtedy lat jak chodziłeś na te ustawki i jaki ówczesnie miałeś staż w sztukach walki i co trenowałeś/ jaką sw trenowałeś? Zmieniony przez - t****Polska w dniu 2016-08-07 00:02:14 Zmieniony przez - t****Polska w dniu 2016-08-07 00:03:05

ile masz do Belgii ?

Witam Na początek wrzucam ankiete 1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami około 8 lat, z czego głównie skupiałem się na sportach walki. 6. DIETA: redukcja (rotacja węglowodanowa) -białko: 180-200 g -węglowodany: 100-400 g -tłuszcz: 100-120 g 7. ILE I JAKIE [...]

Postaram sie je podliczac. Ile mniej wiecej moge zjesc przy jednym posilku (jest jakas norma)? Czytalam, ze zazwyczaj zaleca sie ok 200g na posilek.

[...] sądu za przekroczenie granic obrony koniecznej, to będzie się bał zrobić na ulicy podcięcie, co dopiero mówić o wbijaniu krtani do środka;) Co do tego, czego uczą w wojsku, ile uczą, to poczytaj ten temat: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=16665 A najlepiej napisz do Żelesia u nas na forum, był chyba na turach w Iraku, spytaj, ilu tam [...]

Gats przeczytaj sobie ile trzeba średnio wystrzelić pocisków by zabić na wojnie człowieka. Poza tym jak robisz układy chociarz by w tkd to tak samo robisz to z nożem nie trzeba chodzić na fma by umieć walczyć bronią białą bo w wojsku też tego uczą. Punkty witalnie wiesz co to jest? Atakujesz palcami w oczy, uderzasz centalnie w nos bijesz otwardą [...]

[...] Idą jak ciepłe bułeczki. Poćwiczyłem. Ława - smarowanie gwintów. Wchodzę. Z samego rana, jeszcze na pół śpiąc poszła pierwsza setka. I powiem, że to całkiem fajne uczucie (o ile zapominasz opowieści o zerwanym mięśniu piersiowym) tak naciągać zimne gnaty. Drążek - jw. Przy każdej okazji. Zauważyłem coś dziwnego. Spokojnie podciągam się na trzech [...]

Jakie owoce i ile ich mogę dodać np. do omleta, aby śniadanie nadal było śniadaniem białkowo-tłuszczowym? Mogą to być np.maliny?

WIEK:20 2. WAGA: 95 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: trzymam zapotrzebowanie z minimalna nadwyżką -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 4/5 razy 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

Basia ile ci brakuje do stówki w martwym?

Może być 2x 250mg pon/czw. Leć ile będzie towar kręcił.

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

ile seri i powtórzeń przerw miedzy seriami w treningu na mase ? ile posiłków dziennie ? białko czy gejner na mase ? a jak białko to jakie ( albo gejner ) to jakie najskuteczniejsze i nie drogie ?

ile seri i powtórzeń przerw miedzy seriami w treningu na mase ? ile posiłków dziennie ? białko czy gejner na mase ? a jak białko to jakie ( albo gejner ) to jakie najskuteczniejsze i nie drogie ?

acha a po ile bic tego hcg??? Zmieniony przez - sTDmX w dniu 2016-08-06 20:41:30

Szkoda, że szczęścia wystarczyło tylko lub aż na brąz. Ale BRAVO bo kręcił ile mógł :-)

Witam mam 14 lat chciałbym zacząć brać koktajle białkowe naturalne. Kiedy się je bierze i ile godzin po lub przed treningiem. Pozdrawiam

Witam panowie w co warto celowac : Nexium, Primus Ray czy BM Farmaceutical ?? Chodzi o tren ewentualnie mix np.z Nexium - One Rip. Pozdrawiam Primus i BM. Z Primusa trenowa rodzinka większa, z BM tylko hexa - aktualnie lecę z propem. Tren malina. Ile mg lecisz w tygodniu,jesli moge wiedziec ?? Inj pon/śr/pt - 1amp tren hexa BM + 1amp prop Huangshi [...]