ile

Chce to wiedziec, bo krecenie hula-hoopem ksztaltuje talie, a ja zawsze sobie zapisuje w swoim dzienniczku ile spalam i ile zjadam. Moj hula-hoop jest lekki wiec musze bardziej krecic. A skad to wiecie, ze wlasnie 50 kalorii?

Cos mi nie weszla ostatnia odpowiedz wiec chce jeszcze raz ja napisac. Otoz google mam oczywiscie jest to moja najlepsza wyszukiwarka, ale nie znalazlam w ten sposob ile kalorii ma krecenie hula-hoop. Moze mozesz mi podac linka gdzie to masz?

[...] Zrobiłem sobie listy posiłków jakie są w miare ok i z listy sobie wybiram. Wiadomo ze nie jest to superzawodowe ale zawsze cos. Zebralem to wszystko zeroznych postów i zrobilem taki spis zeby nie biegac po roznych. ps. te na koncach kazdych posiłków sa dietami kultrystow wiec raczej trzeba patrzec co a nie ile jesc :D ŚNIADANIA 1) 100g płatków [...]

Pure Daj swoja fotke do oceny to zobaczymy co Ci dropy pomogło ok ? ile wycisłeś 55 kg ?buhahah

Choćbyś nie wiem jak mocno obciążał kręgosłup, to urośniesz. To ile urośniesz masz zapisane w genach, ćwiczenia na siłowni mogą jedynie nieznacznie to zmienić. Ja zacząłem ćwiczyć gdy miałem niecałe 13 lat i nagle zacząłem szybciej rosnąć, bo przecież ćwiczenia pobudzają wydzielanie hormonu wzrostu. Więc od ćwiczeń na siłowni zazwyczaj się rośnie [...]

Witam! Małe pytanie. Zostało mi troche tej tauryny i biore KO. Ile kapsów moge dorzucić do porcji KO, bo brałem po jednym, ale zastanawiam się czy nie brać więcej.

Kurde trochę go nie zrozumieliście, przecież nie wszystko co jest dobre jest pożyteczne, przecież odżywki źle stosowane też chyba mogą spowodawać jakieś urazy jak np tycie przy kreatynie - bo się je jak wieprz a nie tyle ile powinno pozdro

mam pytanie ile kosztuje 100mg/ml dubolin~100

a co ja Reszta może byc o ile dobrze pamiętam, obleci. Na nogi mozesz robic przysiady, prostowanie i uginanie. Pamietaj ze te 2 ostatnie to izolowane ćwiczenie. Nogi sa fajne, jakos ostatnio lubie je ćwiczyć

"ile wycisłeś " nie wymaga komentarza.

[...] widzę osobiście potrzeby brania go. Niech lepiej kuje tą suste co 3 dni. " przy tak niskim stażu prop jest zbedny ale susta co 3dni bedzie oka??heheh....zobacz sobie o ile to jest tescia więcej Gregor-opcja z propem i sustą jest good - jej nie zmieniaj-widze opcja dla mniej zaawansowanych-dobry wybór dla kolesia-ja też tego spróbuję po [...]

skurczyc to sie napewno nie skurczysz :) w takim wieku juz masz jakos ten kregoslup uksztaltowany to nie powinno ci sie juz nic stac o ile zachowasz technike dobra. narazie moglbys jedynie odpuscic martwy ciag, przy cwiczeniu nog tez sie kregoslup obciaze bo wkoncu jakos ta sztange trzeba trzymac. a bartki tak jak mowil przedmowca rob na hantlach [...]

a ile masz w bicku ?? buahahaha

Każdy ma oczy i sam może stwierdzić na ile jest przydatny zespołowi. Moim zdaniem ...niezły jest

fajter, milcz. jedz te wiórki i na zdrowie poza tym, ile ich zjesz?? 20 g?? lekkie to jest, nie zaszkodzi diecie, a smak poprawi

hehe super... 3/4 klasy ćwiczy ? Ile? Od 2 miesięcy :D?

[...] jakiś lek. Czułam się wtedy bardzo źle, wręcz byłam upokorzona, a tutaj jeszcze autobus pełny ludzi, na pewno nie jeden by usłyszał, więc zrobiłabym mu obciach w pełni. Ale z drugiej strony, nikt nie wie jak długo jeszcze będzie się z tym borykał i ile jeszcze wycierpi, a izo mogłaby mu pomóc. Sama nie wiem. Co Wy o tym sądzicie? Pa, pogromcy.

a ja wiem ze efek działania efedryny utrzymuje sie długokresowo , doszedłes do martwego punku , ile miałes bf? jesli byłes na konwecjonalnej diecie to tak moze być. zreszta piszesz ze przestało działac mimi ze niezmieniałes niczego - i to chyba błąd.

[...] Nakamura in 12 minutes, 56 seconds with an ankle lock for the tap-out. 6. Toshiaki Kawada defeated Ilioukhine Mikhail in 4 minutes, 44 seconds with a front neck lock. 7. Kiyoshi Tamura defeated Josh Barnett in 16 minutes, 10 seconds by tap-out (arm submission). Niestety to były walki Pro-Wrestlingu o ile się nie mylę... Ale wyniki ciekawe...

na tyle ile starczy. i potem jeszcze mozna dokupic. generalnie na stawach nie warto oszczedzac.