ile

Hehe a ja sie zastanawialem na czym chlopaki tak rosniecie i jush wiem chyba tesh musze zaczac kuracje, tylko powiedzcie ile tego brac, i ile bym musial wydac zeby dobrze wygladac sog for you Bedol Plus i minus, plus i minus, plus i minus Czy to plus czy to minus byl Plus i minus, plus i minus Ostrzezenie przed niebezpieczenstwem!

[...] jedno ze niedlugo w Bialymstoku w Maniac Gym bedzie basen itd.:) ale takze sklepik ze zdrowa zywnoscia i maja byc lody z odzywkek bialkowych a wiec mnia mniam tylko ciekawe ile taka galka bedzie kosztowac i ile zawierala bialka:) Czekam z niecierpliwoscia:) pisali nawet o tym w gazecie dokladnie w wywiadzie Zapolska sama mowila to [...]

[...] niz normalne i jeszcze bardziej ci pracuje klatka, masz tak jakby dwie rurki i nogie kładziesz trochw na podwyższeniu i pompujesz aż do oporu, a co do kolegi z pytaniem o ile razy w tygodniu to ja proponuje optymalnie 1,5 raza w tygodniu cwiczyć każdą partie ja tak przynajmnie robie ja tak mam przykładowo poniedziałek =---------- klata [...]

Hmm no coz na ile jest klegendy na ile prawdy to moze tylko spekulowac nie mozemy mowic co byblo gdyby.. byli snajperzy bo ich nie bylo i nie wiemy jak potoczyly by sie losy policjanotw przeciez w lunecie mogl zobaczyc kabelek biegnacy do bobmy. Co do wywiadu wywiad jest dobry tylko jak powiedziales przeplyw informacji jest****owy. Tak zwłąszcza [...]

wiec ile mam jesc posilkow? tylko nie mowcie ze 4-5 bo jak bede tyle jadla to bede miala sklonnosci do podjadania! aha i ile kcal zeby schudnac te niepotrzebne 5kg :) czy schudne grajac czesto w kosza? anne16

[...] 5-6x zwieksza efekty stosowania kreatyny... mogli byscie mnie oświecić i poopowiadać troszke o tym fenomenie? czy to aby na pewnie nie jest szkodliwe? gdzie mozna kupic i za ile? czy jako począdkunący moge brać taki suplement? jak bardzo spada wyrobiona na niej masa po zaprzestaniu przyjmowania? ile procent masy i siły powinno mi przybyc- jeśli [...]

[...] kiedy cwicze bo jak cwicze to nie uważam to jako trening na siłce jak juz sobie robie czas od czasu to w domu, a tak wogule to nogi mi wystarczy to co mam! 41 w łydce ty ile masz kogucie>>??? no może z 43 wiecej napewno nie masz, więc jak bede chciał to cie dojde w miesiąc baranie~!!! Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w [...]

dzieki wielkie... :) a i soga dam :P Ile szans miales Ilu nie wykorzystales Ile razy chciales i kapitulowales...

no to kolejne pytanko: czy sa takie organizmy ktore w ogole nie reaguja na kreatyne? no i czy "moc" dzialania kreatyny na organizm jest zalezna tez od metabolizmu? Jakby jeszcze ktos mogl rzucic okiem na ten program na mase: PON,CZW: klatka wyciskanie sztangi plaskie - 5-6 s. po 8 powt. wyciskanie sztangi na lawce skosnej - 3 [...]

[...] jak wyglada Twoja klatka. Jezeli jest mocno otluszczona, to male wino niewiele pomoze. Ale jezeli malo to efekt powinien byc zadowalajacy. Prawde mowiac trudno mowic o tym ile ppomoze a ile nie, poniewaz kazdy jest przeciez inaczej zbudowany, zalezy jak ten tluszcz na klacie jest rozmieszczony. Jezlei decydujesz sie na samo wino i bierzesz je [...]

nikt nie odpowiada... to dla mnie wazne wiec plzzzz :P Ile szans miales Ilu nie wykorzystales Ile razy chciales i kapitulowales...

A to mnie jak zwykle rozp*****la- pytają się o koksy, a na słowo odżywki i kreatyną pytają się co to jest to drugie i ile to wszystko kosztuje, bo nie wiedzą czy może bardziej opłacalnie wyjdzie im sam koks. To Ty chcesz robić cykl bez odżywki? Zapewniam Cię, że nie dostarczysz mamusinymi obiadkami tyle białka ile potrzebuje Twój organizm będący [...]

i znowu kurde piepszysz fastest! jak to jakbyś zaczynał od zera, dużo łatwiej jest osiągnąc to co sie miało już osiagniete naweyt 9 miesięcy wcześniej i nie wraca sie tyle ile sie cwiczył zeby to osiagnąc! czyli podnosząc np 110 przerwałes na 9 miesiecy i ponosiłbyś z 80 to gwarantuje ci ze w misiąc potrafił by wrócic napewno do 10 lub nawet [...]

Za ile mógłbym dostać cały zestaw samuraja i za ile bo wstąpiłem do Dojo samurajów dostałem miecz drewniany ale też trzeba miecz prawdziwi prosze pomuszcie.

z ta kreatyna to luzik, czy ja powiedzialem ze mam zamiar ja juz brac? pytalem z czystej ciekawosci :) wielkie dzieki Michail za poprawki do programu...bede musial nad nim jeszcze sporo posiedziec... :) Ile szans miales Ilu nie wykorzystales Ile razy chciales i kapitulowales...

finderx: wuasnie mam pytanko ... ile juz lat cwiczysz i ile juz wyciskasz na lawce ? ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

Carloss, a ile Ty masz lat...ile chcesz tego brać? samo 1-T nie radzę, szczególnie jeżeli chcesz jakąkolwiek masę robić.... 1-T Ci tego nie da... poprawi jakość mięśnia... ale na pewno prawie bez przyrostów masowych....

[...] ale aktualnie nie pozwalają mi na to funduszu, a nie chcę czekać tylko chcę zacząć już. Pracujący na siłowni pokazali mi ćwiczenia aerobowe, które mogę wykonywać i po ile minut, ćwiczenia siłowe, a ja zaczęłam je wykonywać. Wraz z upływem czasu poznałam kilka innych ćwiczeń siłowych. Dowiedziałam się, że muszę zrobić redukcję tłuszczu. [...]

[...] inne obciazenia na nogi aby je wyrzezbic a nie zmasowac !! Ale okej chlopaki jezeli by co do czego przyszlo to powiedzcie mi : 1. jakie obciazenia stosowac na rzezbe ?? 2. ile powotrzen 3. a ile serii ?? PS: a czemu masa u gory a rzezba na dole nie mogla by byc ?? ....:::: Jezeli w jaki kolwiek sposob pomoglem, doradzilem, to bylbym bardzo [...]

Zamawiaj najlepiej na maila. Jeśli chodzio Matrixa Olimpa i Prostara Ultimate to niestety, ale żadna firma nie podaje ile gdzie jest koncentratu a ile izolatu. Dlatego nie mozna na 100% stwierdzić który jest lepszy. Natomiast Olimp jest ponad 30 zł tańszy SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl