ile

Witam kupilem dzis kreatyna taka jak jest w temacie mam 15 lat . ichcialbym sie dowiedziec czy kupilem dobra czy jakoms kiche prosze o odpowiedzi . Pomoze cos kreatyna i kupilem jeszcze glukoze. powiedzcie ile mam tego i tego brac pliss

Miałem się wziąć za jazdę na rowerze i spalanie tłuszczyku, ale że na dworze albo jest 30 stopni albo leje deszcz zastanawiam się nad kupnem rowerka treningowego. Jest ktoś w stanie to określić o ile % może się mylić maszyna?

160g mąki to ile szklanek

Sprzedam obuwie damskie. Za ile wylicytujesz za tyle sprzedam. http://allegro.pl/kozaki-essere-made-in-italy-36-i1343496197.html http://allegro.pl/kozaki-zara-sole-made-in-italy-37-i1343496052.html#gallery

witam mam pytanie odnosnie tego specyfiku czy jest on dobry mam dwie ampulki po 10 ml.ile mozna bic zastzrykow w tygodniu jakie sa efekty. jakie sa skutki uboczne . i czy duzo jest podrobek tego .dziekuje

Witam, jestem na cyklu 1-12 enan 250mg e5d Następny strzał (drugi) wypada na sobotę w godzinach popołudniowych (o ile ważne jest to o jakiej porze)... Czy mogę wykonać strzał np. w piątek późnym wieczorem? sobotę mam całą zawaloną zajęciami i mogę nie mieć czasu... Pozdrawiam

Witam mam 2 pytania : 1). Dlaczego nie mam ochoty na jedzenie ale jak zacznę jeść to jestem w stanie pochłonąć bardzo, bardzo dużo ? 2). Spadek sił i ogólnie osłabienie spowodowane długim okresem czasu na niskich kaloriach - Ile czasu zajmie wyjście z tego i powrót do normalności , nabranie sił ?

Wyciskanie na klate Czesc,czy powinienem dodac 2,5kg do serii? Aktualnie robie 5x5x75 przy maxie 90kg,czy powinienem wbic na te 5x5x77,5 Czy sprobowac te 80x4x4?I ile posiedziec przy tym ciezarze klate robie zazwyczaj co 2dzien. Staz:6miesiecy Waga 67kg Wzrost 168 Suple:cytrulina i kreatyna

Witam, mam 14 lat, ważę około 46kg, nie mniej.. Mam pytanie, chcialbym sobie zrobic kaloryfer. Wiem, że nie zrobi go sie odrazu ale jakie cwiczenia beda lepsze ? Zwis i podciaganie nóg na drążku (kolana pod brodę) czy np 100 brzuszków co 2 dni.. Pozdrawiam :) +Podczas cwiczen ile białka powinienem jesc ??

Wielka prosba dla ZNAWCOW tego teamu potrzebna mi jest dieta do XP. Nie wiem w ile po zazyciu XP moge zjesc jakis posilek ITP. Waga 68 kg wzrost 183 cm staz 1,5 roku.

WITAM mam 166cm waze 60kg mam 17 lat wyliczylem ze na dzien potrzebuje 1502kcal, ale jak to teraz obiliczyc, ile b/t/w ?? i czy w posilkach miedzy treningowych tego wsyztskieog tak samo co w reszcei posilkow, ale najpierw pomozcie mi to wyliczyc. dzieki i pozdrawiam

Witam przytluklem sobie paznokcia drzwiami 2 tyg temu odrazu zrobil sie caly czarny Takie pytanie za ile mi ten krwiak zejdzie ?

Czy podczas cyklu kreatyną mogę cwiczyć mięsnie brzucha? Czy zyskam na tym lepszy wygląd szesciopaka czy też będzie zalany? Ile razy w tygodniu wykonywać aeroby

Witam, jak dawkować BCAA Dymatize Complex 2200? Waże 84 kg to ile tabletek w dni treningowe brać?

Kontynuacja: http://www.sfd.pl/Jogurt_grecki-t1162122.html 1. Co do tych cukrów to wliczać je normalnie jako węglowodany? Tak jak wliczam węglowodany z płatków, ryżu, kasz to tak samo wliczać węglowodany z jogurtu, owoców? 2. I ile razy w tygodniu można sobie pozwolić na coś z nabiału?

Dostalem wlasnie mass xxl z atlety, w srodku byla miarka, mam takie pytanie, ile ona gramow odmierza? Bo na opakowaniu incn ie ma, a miarka ma zaznaczne tylko 25 i 50 cc.

Witam. Mam za sobą ciężki 6 tygodnowy cykl na siłę. Przyznam się, że już jestem trochę obolały (mięśnie, ścięgna stawy). Ile proponowalibyście zrobić przerwy - tydzień czy dwa? I czy w tym czasie dać sobie luz całkowity czt lajtowo ćwiczyć? Pzdr greo

Mam kilka pytan dotyczoncych tego produktu. Jak działa ? Ile kosztuje ? I czy warto go kupic ?

ile kosztują zajęcia Aikido? co muszę zrobić, jeśli chcę pierwszy raz wybrać się na takie zajęcia ? jakie warunki muszę spełniać i co muszę robić ?????????? ???????????????? ?????????????? ????? ????????? ???????????????????? ?????

mam pytanie jaki odblok po dece i omnadrenie ?10 omnadrenu 250 i 10 deci 200.waze 93 kilo 43 cm w bicepsie ,ławka 120kg ,cwicze od 8 lat,regularna dieta weglowodanowo białkowa plus suplementy.Jakich przyrostów moge sie spodziewac i czy sam clomid wystarczy jesli tak to ile i jak go brac.mam33 lata.z gory dzieki