ile

Kup Nitro a przekonasz sie ktore jest dla Ciebie lepsze. Dobrym wyborem bedzie tez Night protein blend od Treca bo o ile sie nie myle dluzej chroni organizm przed jakze niepozadanym efektem katabolizmu.

ile wy tych butli tussipectu wypijacie? nie robi wam się niedobrze od tego?

powiedz mi synek ile kasy chcesz wydać i jaki masz cel oraz napisz coś więcej o sobie tylko bez ściem bo siebie oszukasz

router z wifi?? jak tak to ile za niego?

Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 102 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 100 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Nie podawałem wymiarów bo sam ich nie znam, dawno się nie mierzyłem, a że przez ostatnie 5miesięcy schudnąłem 10 kg(Praca w wysokiej temp.) to trochę poleciało, wiec podam w przybliżeniu 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 64 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g, -węglowodany: 4-5g [...]

napisz cos o swoim koledze wymiary wage ile cwiczy czy bral jakies odzywki tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

no bral odzywki : -olimp kreatyne 1000 -olimp amino anabol -olimp colagen -kreatyna hi-teca 500 g -kreatyna weider 500 g -2x mass gaina 3000g -carbo energy 500 g oceniajcie :) ile 27 ????..... :)))))))

ocencie tego kolege ile ma w lapie i klacie :)!!!!

Stary ile oni maja lat !? Bo chyba nie zaduzo .... Raczej bym powiedzial "niewyglądają" "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

zapraszam do działu odżywianie albo "dla zupełnie zielonych" bo widze ze przyda sie lektura w temacie diety :) odzywka bialkowa czy weglowodanowo-bialkowa lub weglowodanowa ma za zadanie uzupelnic braki w diecie czyli to od diety zalezy jej dawkowanie(ile, kiedy)

[...] przez - orbitro w dniu 2015-12-20 13:38:48 Z doświadczenia wiem, że jak nie jesteś w stanie przyzwoicie zrobić przedniego to z tylnym też będzie problem mniejszy lub większy. Warto się nauczyć przedniego i popatrzeć na filmach jaki chwyt zastosować bo o ile z odwrotnym nachwytem możesz mieć problem to z krzyżowym nie powinno być problemu.

spoko... 5-8g po treningu (zalezy ile wazysz i jaki jestes wysoki) po prostu po treningu masz miesnie "glodne" wszystkich substancji ktore potrzebuja...dostarczasz kreatyne i w szybkim czasie dochodzi do nadkompensacji ...masz przez to lepszy transport do komoorki... bierz tylko po trenigiu i bedz git... w dni nietreningowe wez rano [...]

no jest okej ( a ile dokladnie cwiczysz??) lapka jest spoko ale klatka mizerna i braki srednie, ale ogolnie spoko, daj inne fotki jak masz

A ile stoji ten cud z mana?

ZoLw - w usa cena za tego clouta 30-35 $ a w polsce po ile bedzie to niemam pojecia.

jop , jezeli mata ochote to pijta chłopy ile wlezie , ja równiez zycze wam wszytkiego najlepszego.A na Domowke zarcie w pojemnik i tak trzeba przygotowac

Zalezy ile ma rpa i dha ale raczej malo. Bierz 2*6kapsow. Nastepnym razem kup omega 3 w jakichs wiekszych dawkach.

To ile polecasz epa i dha z tranu lub omega 3 na dzień? Ja kupiłem kapsułki naturela które mają 90mg (18%) epa 60mg (12%) dha 5% - inne O3 Na opakowaniu nie zalecają przekraczać 5 kapsułek dziennie czyli 450mg epa 300mg dha Czy o wystarczająca ilość?