ile

Cześć chce spalić tluszcz na calym ciele.Trzymam sie diety. Okolo co 3 godziny posilki male zdrowe( jogurt naturalny,owoce,warzywa,ryz brazowo,platki owsiane,chleb zytni).Do tego raz dziennie szybki spacer 60 min, mam zamiar jeszcze kupic rower I też jeździć.Ile czasu musze czekać by spalił mi sie tlluszcz z twarzy,posladkó,ud,bioder,brzucha I [...]

Witam. Zamówiłem na stronie sfd produkty w poniedzialek a dzisiaj jest cały czas status zamówienia: przygotowana do nadania. Ile jeszcze czasu mam czekać na odbiór paczki? Zwykle poprzez paczkomaty wysyłka przychodziła do mnie po 2 dniach max. ID 2277066 NR przesylki 645323677934480033164521

mam pytanie co najlepiej na 2 cykl, obecnie jestem na cyklu tescia prola 10 szotow. Drugi chce zaczac w sierpniu ale nie wiem ile mam papy zbierac, a musze juz od teraz bo bida hehe przydalo by sie jak byscie mi jeszcze doradzili jakie suple do tego. :)

Siema!Mam 16lat 187 cm wzrostu waże 65 kg i mam pytanie ile moge wyciskać na ławce skoro 47 kg wyciskam 16 razy?? a nie mam tyle cięzaru żeby sie sprawdzić

witam, robie cykl na mono + CP i mam dextroze. Jak dawkować i kiedy brać dextroze? razem z kreatyna? I ile ma cała miarka CP mała puszka? to jest chyba ta 1 porcja ( 9g ) ale to płaska ta miarka ma być?? i 3 pytanie: w jakiej wodzie rozpuszczać krete? w letniej moze byc? aha i rozumie ze ilośc wody w jakiej rozpuszczam nie jest ważna byleby sie [...]

Ile powinnam ważyć ? hdwjdd mndndbsdsxgs dgsdvsxvdvsdvdsdcds dsdfd fsdfsdfsdfdss ddfsdfdf sdfsdfsdfsdf dfdfssdfdfsdfdfss ddsfd fsdfdffdgtgrg trthhyyuuyuyjyhtgrgd fdedehkhkfjdbhdr fh,dvhrfolsdjhef rgydfsj sjfiorfelgfhefk jwe hgcsuk ef chsdk jcvhe rjgwdhc fwedmfnsk,fjwnklferwhgfilflf hslifhwkf.hweklf

Witam jestem w trakcie malego cyklu 1-6 75mg prop e2d nie wiem ile clomidu mam do tego wrzucić problem w tym ze mam malo 10 tabsow. I do tego mam cala paczke nolvy. Druga sprawa podczas cyklu zachorowalen i w nocy w lazience zauwazylem ze w sutkach brodawki mi sie zrobily wieksze czy to so objawy gino? Nie bola mnie nie swedza. Prosze o dobre rady [...]

Witam ćwiczę już kilka lat ,dieta staram sie trzymać na ile mi praca pozwili.Zrobiłem zakupy troche dostałem od znajomego. hi tec hi-anabol protein,trec wey100,trec bcaa g-force,trec cm3 i animal pack.Jak to rozłożyć w ciągu dnie trening zaczynam o 8 wieczorem.

siemano.moze ktos napisac cos o testosterone propionate(androgenicum hormone 10ml/100mg) firmy jurox australia.mam wlasnie w domu i mam kilka pytan czy są wyje.bki jakie ma dzialanie ile mw kosztuje i cos jeszcze o tym testosteronie. za odp. sog

Jeżeli mam ćwiczyć z tentnem 60-70% cardio max tzn. że ile mam mieć uderzeń na minutę?? Nie mogę sobie poradzić z tym tentnem.

Witam. Mam mono i xpand. Jak to dawkowac? Tak jak pisze na forum, ze 5 g mono na czczo i przed treningiem xp? A moze tak jak na opakowaniach, czyli mono na czczo, mono po treningu i xp przed i po treningu? albo mono na czczo, a xp przed i po? Doradzcie ;] Jeszcze jedno, ile g tych prochow xp brac na porcje? Po calym treningu zawsze biore gainera.

HP jak wiadomo jest stackiem kreatynowym. Moje pytanie tyczy się więc tego ile optymalnie powinno się pić wody, oraz w jakich odległościach czasowych od innych posiłków powinno się go spożywać. A trzecie - brać po czy przed treningiem? Pozdrawiam.

Czesc mam 16 lat chodze na silke pol roku;) na poczatku na silke jak chodzilem to mialem w lewej dloni 28 cm a w prawej dloni 29 cm a na dzien obecny mam w lewej dloni 31cm a w prawej 32 cm czy jak na ten czas chodzenia na silke do duzo ??? i mam pytanie co ile sie zmienia plan na silownie?? i 3 razy w tygodniiu chodzenia na silke mi wystarczy jak [...]

Witam...a więc chodzi mi o to że chciałbym się dowiedzieć jaka na rynku jest obecnie najlepsza meta co wybrać , która pewniejsza , jak dawkować ile tabsów na cykl?

Pewnie gdzies to na forum jest, ale cos mi sfd i wyszukiwarka szwankuje :/ Wiec mam pytanie, jak dluga przerwe powinienem sobie zrobic po sonczeniu cyklu jabłczanu olimpa TCM 300 caps przed wzieciem Xpanda i ile tyg powinien trwac ten cykl Xpa? cykl 6 tyg koncze go we wtorek. z gory dzieki i sorry za zasmiecanie forum. pozdrawiam.

Siemanko Od jakiegoś czasu mam zrosty na dwóch pośladach i teraz wogole igła się nie chce wbić, czyli wiem że jest źle. Wyczytałem gdzieś na necie że pomaga biała wazelina, i takową zakupiłem. Może mi ktoś powiedzieć jak to aplikować, smarować i zakładać jakiś plaster czy co i ile razy dziennie? Dzięki za pomoc.

Witam! Mam pytanie ile gram zawiera jedna tabletka HMB Olimpu i prosiłbym o opinie czy warto stosować ten preparat ( Olimpu ) boban

Kupię każdy produkt firmy sfd Vitafit. Proszę podawać co kto ma i za ile? Oraz bcaa xtra activlab-u oraz cytocella. Aminy piszcie jakie kto ma na sprzedaż bo rozważę każda propozycje. Moje gg: 32676545 ale piszcie również na pW i w temacie

Mam 18 lat, 62 kg chcialbym rozpoczac cykl na Decadurabolinie, ale niewiem jak to sie "je" Pomozcie mi, bo nie chce miec jakis nieprzyjemnych wpadek wiem ze jest to jeden z najbardziej bezpiesznych koksow. Nie ile powinienem brac. I przez jak dlugo. Prosze pomozcie mi!

Jestem w posiadaniu shakera SCITEC 700ml i jestem ciekaw ile ml to 50g. CHodzi mi o rpodukt o konzystencji glukozy. Wie ktos?