ile

a ile moge dziś browarków wychlić wieczorem na baletach????oczywiście wliczając w bilans

ile bedzie kosztowac przesylka tych 10kg?? jakas znizka jest przy przesylce??

[...] nie to samo co kick boxing, oraz że Przemek niestety nie ma ciosu ani szczęki aby zwojowac coś wielkiego w boksie, niemniejjednak wykorzystał swój potencjał w boksie na tyle ile mógł a teraz robi to co lubi nw róznych obszarach swojego życia i tyle i moim zdaniem chwała mu za to że chce mu się w tym wieku nadal znaleźć czas na trening i chęci na [...]

[...] to tutaj pierwszą rolę gra dieta i basta, żaden trening nie da rzeźby czy 15powt czy 1500 powt jeśli dieta kuleje. Przy rzeźbie dieta i aeroby to 90% sukcesu a nie to ile powt. w serii to ma małe znaczenie w rzeczywistości. Są różne szkoły rzeźby, jedna np. mówi o stosowaniu aerobów i diety tłuszczowej i zachowania treningu siłowego i [...]

nie napisales po ile nokia 3310

Kiedyś opowiadał mi koleś, że ostro się prali na kadrze i Józek nie dawał rady...a wtedy nie niego mało kto podjerzał. Zresztą teraz w wieku ponad 40 lat ma jeszcze formę no i jak by nie było legenda Polskiego kicka ...ile 17 tytułów Mistrza Polski???

zależy od bardzo wielu czynników - twojej wagi, typu stepera, regulacji obciążenia o ile taką posiada, utrzymywanego tętna, sposobu ćwiczenia itd. średnio w 30 minut to jakieś 200-300 kcal

a co z nogami???? napisz ile serii i powturzen i czy robisz progresje czy cos

źle nie jest, ale masy by sie przydalo wiecej ale napisz cos o sobie ile cwiczysz, brales jakies suple i najwazniejsze wyniki i wymiary

siema, no nic nie jest, jest spoko chyba tak mi sie zdaje, kutfa dzis sie niezle skatowalem na silce, robilem klate i tricai bylo niezlei nadal nie wiem ile wycisne na maxa, chyba bede musial zrobic regeneracje za jakis miech i sprawdze

[...] o 5 g dziennie w dni treningowe) dni nietreningowe: rano CP i wieczorem 5 g mono. I teraz moje pytania bo przed treningiem musze wziasc Cp tylko ze musze cos jesc zeby miec sile cwiczyc no a po jedzieniu nie moge wziasc cp bo strawie je i ile musze odczekac po jedzieniu zbey wziasc CP no i potem jeszcze musze odczekac 30 minut zeby sie wchlonelo [...]

no nie! niewiedzialem...! A potraktowalem to powaznie bo...osatnio jakos namnozylo sie wielu baranow...o to bylo dobre..."jakie dawki brac zeby zostac zawodowym kulturysta"..no qwa!!! A tak apropo jesli to twoje wymiary z dawna to ile tak+/- poszlo ci po tych 6ciu ???

pij ile wlezie jak nie umeisz czytac!!!!!!!

ehhh tez to przezylem zmieniasz tylko miejsce, nieda sie powiedzie ile dokladnie trzeba odsunac sie dalej od ost schota...jesli mozesz sprobuj z udem...a na marginesie jakich igiel uzywasz???

A ja mysle ze te 8 jajek co drugi dziennie beda ok. Zalezy tez ile waza Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-03-19 17:29:55 Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-03-19 17:30:15

napisz coś o sobie ile machasz, co jest grane w ciemno nie możemy radzić bo się odwrotnie skończy

ok.2 tygodni o ile nie bedzie przygód na cle

ile agresjii..... dzieki. tak bedzie najlepiej jak wyprobuje na treningu. thx panowie Zmieniony przez - wrest w dniu 2005-03-19 18:42:57

tak. ale juz zakupilem gdzie indziej :)/ a ile bys chciual za to....

ja bym trenowal przed impreza bo na dzien po zazwyczaj z wlasnego doswiadczenia wiem ze nigdy nie ma sie ochoty, ani sily... to jeszcze zalezy od tego ile wypijesz ale jak duzo to za*****a jutro nie bedziesz mial sily na ***anie sie z ciezarami