SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • słaby nos

    Post
    Sztuki Walki

    Ile płacił za wycięcie chrzęści? Jakoś mu splaszczyło nos czy normalnie wygląda?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7877 Data: 2005-03-14 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge juz cwiczyc ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok thx , a jak to jest z ciezarem : do ile kg moge podnosic, jest jakies ograniczenie ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2005-03-14 16:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na utrzymanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedz normalnie chyba ze cos trenujesz a jak tak to napisz co i ile

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2005-03-14 17:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspinaczka in da gdansk

    Post
    Inne dyscypliny

    btw dzis bylem na sciance tej w alfa centrum.. nie tej blizej tylko tej dalej calej szarej wbilem sie na samą gorę ale jak jush zlazlem to myslalem ze zawalu dostane tak mi bil serce i tak mnie bolą palce ze ledwo co pisze.... btw ile kosztuje uprząż i gdzie w gda mozna ją kupic ??:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 2005-03-14 19:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wolałbym 200mg c6d ale to w tedy musisz wiecej dokupic jeżeli weźmisz tak jak napisałeś czyli 100mg c4d to 10amp jest na 36dni troszke malo dokup jeszcze paczke czyli 5amp clomid 2tyg po ostatnim strzale nie wiem naprawde ile ci będzie potrzena to sprawa indywidualna może 20tabl:1dzien 200mg potem 3dni po 100 a potem po 50mg do konca pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-03-14 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ze tak sie zapytam: ile przybrales od tego wrzesnia na masie? bo bez diety i nadwyzki kalorycznej zadne super treningi i odzywki ci nie pomoga. proponuje zajrzec do dzialu odzywianie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2005-03-14 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia - rower - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile ty ważysz bo mi sie wydaje że 2500 kcal w ddoatku przy twojej aktywnosci fizycznej to psoro za mało żeby cokolwiek zbudowac...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2005-03-14 20:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vlad i Om - to nie chodzi o Was - konsumentów... Kupujcie sobie ile chcecie megasów. Sypcie sobie, co chcecie - byle nie koks - na zdrowie!!! Pani Nocna Kotko - od dłuższego czasu, pewna polska firma próbuje tworzyć niezdrową atmosferę wokół innej. Robi to skrycie, podszywając się pod niki użytkowników. Proszę się nie dziwić, że taki dziwny zbieg [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8606 Data: 2005-03-14 20:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czy w kapsach czy zwykły czosnek, nie ma różnicy chociaz nie wiem ile ząbków odpowiada jednej kasułce hmm moze ktos wie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2005-03-14 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobić ? jestem zdesperowany

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja wiecej niz 2,5 nie uzyskalem ale i sie nie staralem dac sie da tylko ile to bedzie kosztowac?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2005-03-14 21:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u 7, na calym swiecie zas okolo 50 przypadkow jej wystapienia tlumaczono podawaniem somatotropiny. Naukowcy ostrzegaja, ze jeszcze jest za wczesnie, aby oszacowac, ile dzieci naprawde zachoruje na te straszna chorobe, szczegolnie w kontekscie znanego faktu, ze niektore choroby zakazne, np. AIDS, ujawniaja sie po wielu latach od [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2005-03-14 21:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywa sa w kazdym posilku(pomidory przede wszystkim,groszek zielony itp.-nie napisalem o nich bo dokladnie nie potrafie okreslic ile zawieraja b,w,t no i kcal,ale sa) wegle celowo ograniczone do 3,5g(jak juz wspomnialem latwo tyje,w zeszlym roku wegle mialem na poziome 6g/kg,bialka 2g/kg,tluszcze 1g/kg i w ciagu trzech miesiecy przytylem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2005-03-14 22:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyruvate + dextroza ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przerwa to minimum tyle ile trwal cykl. jednak ja bym polecal zrobienie dluzszej przerwy 2-3 miesiace..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2005-03-14 22:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to fotka zrobiona sporo wczesniej niz zaczolem powaznie cwiczyc wczesniej nie mialem nic wspolnego z silownia o wadze pisalem ile wazylem zanim zaczolem cwiczyc -94-95kg wzrost ten sam oczywiscie

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 22:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie koszulki Olimpa

    Post
    Targowisko

    a moja za ile wylicytujecie:D

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2005-03-14 22:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podawanie procentowych udziałów białek to jest to co u Was cenie.Lubie widziec ile czego jest w danym produkcie.Dlatego czesto wybieram białka Olimpu.Tylko te nieścisłości wciąż mi sie nie podobają.Jeśli na etykiecie zobacze pierwszą kazeine a natępnie WPC to wtedy uwierze ze jej jest najwiecej.Prolongatum to drogie białko i dobrze wiemy ze na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2005-03-14 22:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> Redukcja na węglowodanach (konkrety) <---

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nawet znaczącej części zapasów glikogenu The excess dietary protein which bodybuilders consume isn't funneled directly into muscle production Nigdzie tu nie jest napisane ile wynosi "excess" (niezależnie czy pochodzi z pożywienia czy z odżywki). Pewnym jest natomiast że do wzrosty tkanki mięśniowej wymagana jest bardzo duża ilość [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 3 latach ćwiczeń

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nowherman ile masz w bicu bo taki mi się marzy?? może za nast. rok ćwiczeń Cię dogonie ale bez saa, choć kto wie ...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10601 Data: 2005-03-14 23:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczynalem robic pompki jakies 2 tyg temu, bo nie moge chodzic teraz na treningi (trenuje pilke reczna), bo mam kontuzje plecow a nie chcialem proznowac w domu, wiec postanowilem ze zwieksze sobie troche sile no i bede robil pompki. Na poaczatku naprawde slabo mi szlo, ale teraz juz po rozgerzewce (10 pompek dla rozgrzewki) zrobie powiedzmy w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2005-03-14 23:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego dla wszystkich to jest takie proste??? moze mi ktos napisac ile gramow ww,bialka i tluszczy na kg masy ciala powinienem przyjmowac jesli chodzi o diete redukcyjna? ps.nie chce stosowac ckd.moze to byc dieta wysokobialkowa tylko jak mam to zrobic???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2005-03-14 23:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)