SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • pierwsze CKD do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile chcesz zaleznie od celu...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2005-06-26 01:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuse plecki

    Post
    Galeria Zdjęć

    oftopic - jet ile ty masz lat???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2005-06-26 09:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t pytania

    Temat
    Doping

    witam zastanawiam sie nad cyklem z m1t prosilbym o rozpiske i co do niego brac,interesuje mnie tez cena i ile muszialbym tego wziasc?oraz prosilbym o fotki jesli ktos posiada z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2005-06-26 09:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl...

    Post
    Doping

    [...] tydzien 50mg e3d kolejne po 100mg e3d? ( 5 tygodniowy cykl ) I jakie suple, co polecacie jakies gainery czy cos? i co na odblokowanie Clomid? Póki co jeszcze nic nie kupilem, wiec doradzajcie ( dzieki za odpowiedzi :) ) nie chce tego z***ac wole sie dobrze przygotowac. Aha i sama superka na 1-wszy wystarczy czy lepiej dodac prioponat ? jak [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2005-06-26 10:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cześć kurde już sie pogubiłem w tych wszystkich postach co i jak z tym treningiem Się gubie juz kiedy w jaki dzien zwiekszyc ciezar ile powtorzen Wiem ze jest wszystko napisane ale na serio juz sie pogubiłem By mógł ktoś rozpisac mi trening na 3x w tygodniu przy moim maxie 90kg Dla kogos kto juz przerabial ten trening nie bedzie to problem chyba a [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 10:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o podpowiedź...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne i ile wychodzi z diety, bo wyglada mizernie. Brak zdrowego tluszczu. Poczytaj jeszcze. http://www.sfd.pl/temat64042/ http://www.sfd.pl/temat158622/ Zmieniony przez - domer w dniu 2005-06-26 11:20:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2005-06-26 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak to uzupełnić

    Post
    Odżywki i suplementy

    Will i powiedz ile razy pić jak wypije na 2 razy po 0,5litra miedzy 10 a 18 czyli 9 godzin co 4 godziny -,5 styknie??? Bo mam 2 shakery w domu ale jak coś dokupie No ja myśle o gainierze miedzy Vitalmax 2 Mass XXl lub Monster i uważam że każdy wybór będzie dobry

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-06-26 11:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kawy na 200mg cofy??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie, ile łyzeczek kawy trzeba zaparzyc (czubatych czy nie) azeby zapodac 200 mg cofy??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2005-06-26 12:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda rowerem po chodniku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Jadę sobie bez trzymania kierownicy i nagle słysze klakson za trzecim razem złapałem kierownice i odwracam się a tu psy. he he dobrze że nic więcej nie zrobili ciekawe ile mogłem zapłacić 2) szerokość chodnika wzdłuż drogi, po której ruch pojazdów jest dozwolony z prędkością większą niż 50 km/h, wynosi co najmniej 2 m i brakuje wydzielonej [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 12:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrwalenie opalenizny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    żeby dłuzej utrzymać opalenizne trzeba nawilżać skóre, balsamy są przeróżne,a ile ludzi tyle będzie opinii który lepszy. Mozesz używać także balsamu brazującego(chociaż one nie brązują aż tak bardzo jakby się mogło wydawać, wielkiego efektu to po nich nie ma ale lepiej posmarowac niż nie ) a oprócz tego możesz np. 2 x w tyg zrobić się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2005-06-26 12:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce byc wyzszy!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    el nino - ile urosłeś, ile masz lat i wzrostu??? Zmieniony przez - hulk997 w dniu 2005-06-26 12:24:37

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 12:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRĄDZIK - kto wygra walkę??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    netfan ty chyba nie wiesz ile "przeciw" ma roac..

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9882 Data: 2005-06-26 12:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kawy na 200mg cofy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy od rodzaju kawy, kiedys był temat ile jest kofy w łyzeczce kawy poszczegulnych rodzajów ale nie mam linka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2005-06-26 12:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co tam Ci brat wymieszal to juz kreatynina - smiec do wyrzucenia. Opisz w ogole ile trenujesz, jak trenujesz, czy masz dietę, czego oczekujesz po kreatynie... Zmieniony przez - Gi w dniu 2005-06-26 13:01:33

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 13:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 Testosteron Enanthate 250mg E5D 1-11 Deca Durabolin 200mg E7D 1-12Omnadren 250mg E7D 1-11 Deca Durabolin 200mg E7D Co myslicie o tych dwóch cyklach i ile by mnie to kosztowało tak mniej wiecej???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2005-06-26 13:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczna, szybka kuracja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po pierwszym tygodniu miałem kontrole to miałem całą spuchniętą bo cały czas chodziłem ale teraz tylko leże i trzymam ją wysoko.. następna kontrola w środę,więc mam nadzieje,że się już gipsu pozbęde bo widze,ze opuchlizna schodzi.. Szlag mnie trafia w domu to musze sie jakos podbudowywac zeby wiedziec ile jeszcze :D Miałeś gips czy szyne?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2005-06-26 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na sile do poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2005-06-26 13:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka co do diety???????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupiłem sobie "Gainer MCT" 5kg i Białko 80% które sprzedawca mówił żeby zażywać ok 35g przed spaniem. Czy gainera brać tyle ile gram braknie mi do dziennego zapotrzebowania na dane składniki (jeśli tak to kiedy ustale sobie dawkę to mam sie jej trzymać czy mogę stosować różne dawki w zależności od tego ile mi potrzeba do uzupełnienia diety?) czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2005-06-26 13:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOKS A ULICA

    Post
    Sztuki Walki

    Siwek_wp2 ile ważysz przy twoim wzroście? Ja mam 178 wzrostu i 75 wagi i jeśli ważysz przy swoim wzroście ponad 80 kg masy mięśniowej, to nie bałbym sie z tobą bić ze względu na twoje warunki fizyczne. Nie wiem jak jest u ciebie z techniką.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podrosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile latek ??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15259 Data: 2005-06-26 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)