ile

Jaka nowa formuła? Sł←szałem coś o nowej że jest słabsza... Ile gram to nowa a le to stara? Ja dostałem bez membrany storma i nie wiem co myśleć, zakrętka była zafoliowana ale membrany wogóle nie było i troche zbrylony jest w środku... EDIT: Ja mam 756 g :O Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2008-01-17 12:45:20

Mądre rady? Bierz tyle ile Ci potrzeba, aby uzupełnić dietę w białko. Chyba, że diety nie ma... a to już inna kwestia...

Witam, ile trwa pełny cykl na Stormie ?

chyba na ile puszka wystarcza... na 40 dni a cykl mozesz ciaganc dopoki cuzjesz dzialanie stacka

Musiałem ograniczyć białko do 1,8g (czy przy takiej il. białka masa pójdzie?) Węgle na poziome 5-6g, tłuszczu teraz miałem ~1,5... zaczęło mi się odkładać na brzuszku i w innych miejscach I chciałbym temu zaprzestać. Chciałbym zmniejszyć ilość ww do ok.5g (nawet mniej) i dodać tłuszczy... tylko, że z tym ma problem :/ Ile dać tłuszczy? Może dać [...]

2 małe łyżeczki to ile mają minilitrów ? dodaje 2 takie oliwy do posiłku.

a przez ile czasu trzeba ją brac żeby było widac efekty?

Tylko chciałbym wiedzieć ile cm do tego czasu mógłbym podrosnąć. Tak mniej więcej. Zmieniony przez - Marc1525 w dniu 2008-02-25 12:02:45

+/- do 20r.ż. ale tak jak mówi krzykacz ile urośniesz to juz na pewno nie my w stanie jesteśmy ocenić , a ewentualnie ktoś ze zdjęcia rtg chrząstek przynasadowych

ile trzeba minimum zapłacić za storm +shock ? Za 220zł się wyrobi?

Grubo Ile tego jest ?

Sandwich16- ale to jest już ich sprawa co i ile biorą, kazdy startuje z innego poziomu, nektórzy bez supli osiągną zadowalajace wyniki a inni na to muszą wydać troche $$$ i włożyć w to dużo pracy. Wiec nie widze powodu żeby kogoś wyśmiewać z tego poodu że jest mniejszy a bierze suplementy. Pozatym ich pieniądze ich sprawa co z nimi zrobią

Syp cala miarke z lekka górka bo wtedy bedzie dopiero deklarowana dawka, Ja o ile pamietam bralem w DT na czczo przed i po treningu, W DNT z rana na czczo i w porze treningu.

[...] STORM+SHOCK Storm 834g, i czy wy też mieliście tyle w opakowaniu? bo kurde tego jest ledwo ponad połowa opakowania... Pisze zeby brać jedną miarke tj. 10,33g to jest cała ta miarka czy ile? bo nie wiem No i jeszcze jakby ktoś kto brał ten zestaw mógł mi napisać jak dokładnie brac w dni treningowe i nietreningowe, byłbym wdzięczny :) Pozdro

napewno, ciezko powiedziec ile by sie roznily od 2 porcji dziennie bo wszyscy sie boja tak brac (zalozenie ze 10g kreatyny dziennie)

[...] nie trenuje. Pracuje na nogach.zdesperowana jest gainera chce kupic i łooić go:) a wiem ze zdrowiej byloby dla niej jesc, jak i dla kazdego zajmującego sie sportem ale mysle ze przy jej wadze 49 kg moze dostarczyć to z normalnego pożywienia. Dzieki Skalar jesli możecie napiszcie ile powinno wynosic dla niej BTW i kalorycznośc. PZDR Dzist

Jeśli nie trenuje to te kalorie pójdą w tłuszcz, mięśnie nie mają bodźca do wzrostu więc nie urosną. Ile ma lat? Dla osoby nie trenującej białka 1g, ww/tłuszczy byle by spełniać podstawowe zapotrzebowanie. Proporcje tłuszczy 1/1/1

tak domer, ale zeby kupic 10l. po 1zl za 100 ml, to sam sobie policz ile to kosztuje

[...] ,z ktorych ciezko jest zrzucic zaczelam sie znowu zastanawiac,ze moje jednak warto. U mnie takim miejscem sa boki ud. MOge wazyc 47 kg. a tluszczu z tego miejsca nie potrafie ruszyc. Tylko kiedy organizm siegnie po te zapasy skoro bede jadla ile fabryka dala. Przepraszam za dlugi post i za to,ze komus bedzie sie to chcialo czytac i doradzic.

[...] przyjemnym nosic spodnie ciazowe 3,4miesiace po porodzie, ale pomysl, ze to na prawde chwila w porownaniu z tym co sie bedzie dzialo. Standartowo masz tyle kg odlozone ile wynosi waga twojego dziecka w momencie urodzenia, te kg jest bardzo ciezko sie pozbyc bo one sa dla dziecka i z tego bedzie twoj organizm czerpal energie jak zejdzie [...]