SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • 2 tygodniowy Cykl

    Post
    Doping

    [...] 20 mg przez 4 tygodnie jest nie za wysoka? Ok ten liverx to se zalatwie.O wlasnie czy bede mogl brac sylimarol a jak mi sie skonczy przejsc na liverx?Ok co Do Androdiolu ile paczek bede potrzebowal tego ?? A co do 6 oxo to chyba ze 2 paczki tak? I jak to brac bo nie mam pojecia ..Jak Brac hepatil? chyba po cyklu tak?.Sorka Ze zadaje takie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2004-09-25 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yarek - HST

    Post
    Trening w domu

    "no to wytłumacze: to ćwiczenie, co napisałem wykonuje na bramie używając po 1 tafli (nie wiem ile to kg) na ręke. problem leży w tym, że nie daje rady zrobić 2-3 poprawnych powtórzeń dokładając jeszcze po 1 tafli do tego co mam. dlatego nie bardzo moge stosować progresji na to ćwiczenie" -- rozumiem ale mozesz tez walnać sobie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2004-09-25 19:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl - sucha masa

    Post
    Doping

    ev nie kombinuj z taperingiem leć ( o ile nie jesteś młodociany - co to jest ---> kk ) propa z winem równo Master propa najlepiej codziennie, to że ev podał dawki tygodniowe nie oznacza, że wali c7d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2004-09-25 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe propki

    Post
    Doping

    i prosze bez glupich pytan w stylu za ile, gdzie ....

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2004-09-25 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe propki

    Post
    Doping

    po ile?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2004-09-25 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    spoko uriel nie było cie tak długo a ja sam już wszystko obczaiłem i jestem w zaawansowanym stadium ketozy już po pierwszym ładowaniu powiem ci szczerze że nie jestem w stanie przyjąć tyle węgli ile powinienem chyba ze dożylnie !!

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 21:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (I)

    Post
    Piłka Nożna

    ***ać real madryt to ******lono drużynę,już nie wiem ile przez tych ***anych ćwoków kasy straciłem.Już nigdy na te przereklamowane świnie nie postawie kasy.***AĆ REAL!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenia na na triceps i plecy (pompki na krzesłach?) 2. każdą partie mieśniowa 16 serii po 12 powtórzeń, przerwy miedy seriami 2-3 minuty, może tak być ? 3. brzuch ile serii na ławce skośnej, przedtem robiłem 6 serii po 50 powtórzeń 2-3 razy w tygodniu a teraz ? 4. czy w czasie cyklu na mase robic ćwiczenia na rozciąganie czy nie ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7783 Data: 2004-09-25 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a nauka...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie robie nic innego:siłka i nauka/szkoła teraz jeszcze doszła dziewczyna.ciekawe ile ze mną wytrzyma.osatnie zrywały,bo nie miałem na nie czasu.nudziło im siedzenie ze mną na siłce ale teraz troche ukruce siłownie,bo ta dziewczyna jest super co do nauki.nie mam z nia problemów.srednia zawsze około 4.6.ogólnie lubie sie uczyc.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2004-09-25 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe propki

    Post
    Doping

    ile licza za ten "nowy" prop ? mniejwiecej ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2004-09-25 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu + dieta + suplemantacja ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ile masz lat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2004-09-25 22:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czarnuchok możesz napisać na ile czasu starczy 300kaps reaktora pro? Co byś wybral(jakby cenowo bylo to samo)Biogenix Cell Pump Orange 665g czy Reaktora pro?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-09-25 23:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to poprawić ? :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co temu gościowi odbiło ile on ma w tych udach że sie martwi przeciesz on ma ptayki oco mu chodzi ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2004-09-25 23:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a blokuje wydzielanie testosteronu (i co za tym idzie produkcje estrogenu) moze powodowac takie efekty jak letarg, zaburzenia nastroju, spadek libido, brak apetytu Co do HMB zależy kto ile ma kasy przy sporej ilościach kasy zawsze mozna kupić hmb. Choć postawa suplementacji hmb nie moze być! Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-09-26 00:22:02

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2004-09-26 00:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje HST prosze o ocene

    Post
    Trening w domu

    [...] mam skrzywienie kręgosłupa, a żeby naprostować kręgosłup musze robić coś na grzbietki. Może inna kolejność?? pozdry edit: dieta jest ok, a raczej była. Miałem ustalone ile jem kalorii dziennie. Podniosłem ilość sporzywanych kalorii o 500 do tego 2g białka na kilogram plus 6-7 gr ww reszta to tłuszcze. Tyle że teraz rzuciłem palenie i jem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2004-09-26 00:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sikanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisz ile pijesz dziennie(szlanka to ok 200 ml) i czy sikasz mniej wiecej tyle co wypijesz. Aha, wazne jest, czy sikasz tyle "bo musisz". czy tylko czujesz ciagle parcie na mocz. To moze byzc zakazenie cewki, pecherza, alo cos z nerkami, a tego juz nie mozna lekzewazyc. Aha, i jakiego koloru jest mocz, taki jak zwykle, rozwodniony czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6270 Data: 2004-09-26 09:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ważyłeś przed cyklami omy ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2004-09-26 09:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a nauka...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak najwiecej zeby jak najwiecej energii zostawic na silke,po tych zajeciach w szkole jestem tak zmachany i jescze potem silka.w oboec tego nie wiem czy w najblizszych 5 miesiacach zrobie jakis postep i ile wogole jakis postep bedzie....nie wiem jak to bedzie,ciezka sytuacja z ta moja szkola,szkoda w sumie ze mnie nie wywalili z tej szkoly...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7349 Data: 2004-09-26 10:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeina firmy olimp !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mogliby miarke przyczepiac od spodu wieczka i nie byloby problemukazdy by znalazl, miarka by nie latala i by sie nie uszkodzila o ile to mozliwe Zawsze jakas wygoda nie trzebaby lap wsadzac do puszki zeby miarke znalezc.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6904 Data: 2004-09-26 10:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ig - indeks insulina glukogen ,okresla on nam o ile podniesie sie poziom insulin we krwi po spozyciu posilku,odnosi sie on do weglowodanow ,im wiekszy poziom w indeksie ma okreslony weglowdan(0-100) tym mocniej podnosi sie poziom insuliny ,np. glukoza ma 100 a fruktoza 29

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2004-09-26 11:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)