ile

Ile Dariusz Karpiński ma obecnie lat i ile ma cm wzrostu? Prosze o odpowiedź.

[...] ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś/- ujesz do tego treingu diete?

Witam wszystkich!!! Luxlaska ile kiloskow Ci ubylo po 13-tce? jogger czym zastapic pomidorka, bo bardzo mi przeszkadza.

[...] bo poszczególne mięśnie są nawet ładnie zarysowane. Nie chce się rozwodzić na temat wielkości podnoszonych ciężarów bo między Bogiem, a prawdą nie wyliczyłem nigdy ile procentowo podnoszę do max możliwości - np. w serii na klatkę trenuje swoją wagą, czyli 70 kg. Każdą serie na poszczególne mięśnie ćwiczę takim ciężarem, aby ostatnie [...]

W sumie racja no ale oparłem się o te najnowsze specyfiki choć niewykluczone że sa grubo przereklamowane. Choć testy na mnie wykazują że jednak nie - nie wiem ile w tym psychologicznego aspektu bo jak kupuje się specyfik za gruba kasę to i do takiego treningu człowiek inaczej podchodzi.

dekiel mam jeszcze 4.5 kg. po 35 zl za kg (czyli tyle ile zaplacilem) jezeli jestes zmotoryzowany, to mozemy sie spotkac na trasie, ewentualnie gdzie indziej. wyslalem ci trzeciego mejla, ale dla pewnosci napisalem tez na forum

x-men szczescie twoje nie zna granic !!ile to ci do szczescia potrzeba! ale moze to nie tak,i znowu bedziesz anonimowym trenerem biedaku i nigdy nie wyplynieszale pech

ale kurcze pit dalej nie napisales ile tego jest do spalenia to dosc istotny determinant planowania terapii :D jezeli mialbym zaproponowac to jezeli nie miales czesto doczynienia ze stymulantami adrenergicznymi to ala ~ : 40/40/60/60/-/-/-/40/60/60/60/-/-/-/40/60/60/80/-/-/-/-/60/60/80/80/-/-/-/-/60/80/120/120/120/-/-/-/-/-/80/80/120/120/.. itd [...]

1 duża łyżka tranu (jako źródło omega 3), 1 tabletka zincasta i 6 fliomagu. To jest moim zdaniem taka podstawa suplementacji... Czy waszym zdaniem powinno się dodać się do tego jeszcze jakieś witaminki? Jeśli tak to jakie i ile brać (nie ukrywam że mocno liczy się ekonomia). Aha i podkreślam, że chodzi o stałą suplementacje...

Powoli szkoda jest czasu na czytanie tych bzdet. Ktorys tam koles pisze ze przytyl nie wiadomo ile i ze to wcale nie byl tluszcz. Po czym za chwile podaje, ze w pasie przybylo mu 4 cm. Wezcie sie kurde zastanowcie. No chyba, ze Ci od koksu wywala wszystkie narzady wewnetrzne juz- wtedy rozumiem. Wzerales po prostu jak tucznik, to i przytyles. Ale [...]

[...] jednak oprócz szybszej regereracji żadnego skoku siły. W zeszłym roku brałem sam monohydrat i efekty były znacznie lepsze może odrobine zbyt duża retencja wody niekorzystnie wpłynęła na brzuszek :)ale na ławie ładnych kilo skoczyło.Poradzcie mi ile powiniemem zrobić teraz przerwy zanim moge siegnąć po monohydrat np z aminokwasami ?? pozdro

[...] Prolongatum. Cykl wygląda następująco: 2x 350mg(100mg prlonga + 250mg galenika) /E5D 8x 250mg galenika /E5D Początkowo odczuł wzrost wytrzymałości i siły... (pierwsze 2 tygodnie) a teraz jest już w 35dni (7 shot) i nie zmienia sie nic... zero postępów, waży tyle ile wazył , siła stoi w miejscu... Czyżby wy***ka renomowanego towaru ?

to policz ile masz tauryny za 2 pl z mega capsow

12 czerwiec o ile sie nie myle to samo miejsce odbyc sie nie moglo - PAPIEZ

stare babcie jada autobusem i pierrdola ile Wiolka ma matek.... pozniej w przedszkolu pokazani 3-4 latkowie na nocnikach a potem jeden z nich mowi, ze zostanie prezydentem potem jacys zule na trawniku za pytani co to daje piknik na trawniku i co sadza o 1 maja mowia, ze majowke se robia potem ****a liceum - babka pyta o wzor alkoholu etylowego no [...]

omega3 jakiej firmy najekonomiczniej i ile łykać? ile dziennie bierzesz tego maxvitu?

A po ile min, czy tam godzin??

Uriel ile już wypiłeś????????

Mam pytanie jakie. Ile powinienem mieć w barkach zeby wyglądać tak w miare przy moim wzroście 181cm?? Z góry dzięki. Pozdro.

a ile masz