SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Ok to tak wrzucę, ile można ciągnąć wino? Co teraz jest dobre na osłonę wątroby?

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6786 Data: 2019-06-10 06:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Mam pytanie czy po winie wzrasta apetyt jak po mecie? Przez te upały strasznie ciężko mam dostarczyć tyle kcal ile potrzeba

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6786 Data: 2019-06-15 09:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Gorszej trucizny niż fajki to nie ma. Jakimkolwiek sposobem warto to rzucić. Ile Cię wyniosło kuracja Champixem, jak długo?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-23 16:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Cykl piramidalny

    Post
    Doping

    Panowie bbardzo doceniam waszą troskę, naprawdę, to miłee że nie piszecie TAK WAL W Ch** ILE WLEZIE cieszy mnie to bo macie w głowach to co trzeba. Mleko ię

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2019-06-24 06:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Tak , napewno Ci zapisał dawkę 350 mg week . Nie fantazjuj Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2019-07-11 22:49:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • 1. WIEK: 41 2. WAGA: 92 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 112 (cycko-mięsnie;) -udo: 65 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 miesiac 6. DIETA: 4 posiłki niskotłuszczowe, wysokobiałkowe 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: 3 razy siłka z kardio, dodatkowo bieganie w tygodniu raz 9. CEL CYKLU: Zwiekszenie objętosci [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2019-07-13 09:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • [...] roztrzaskany bark i niestety z tego tytułu muszę przerwać cykl po niecałych 5 miesiącach, będę przygotowywał się do odbloku. Na chwilę obecną mam tylko 5 tys hcg i nie wiem ile dokupić . Do tego mam clomid z 50 tak, tamox, symex i cab ale e2 i PRL mam w widelkach. Cykl wyglądał następująco 1-12 prop 12-18 cypionat. Poniedziałek był ostatni [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 6786 Data: 2019-07-24 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • To już mój któryś odblok starałem się robić jak si kazało tak samo robiłem wcześniej odblok dr scally o ile dobrze pamietam

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10019 Data: 2019-08-07 19:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Mistrzostwa Świata GPC - 20-27.10.2019 Nové Zámky

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A ile w 125 rekord?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2019-09-07 13:09:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 24)
  • Mistrzostwa Świata GPC - 20-27.10.2019 Nové Zámky

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A ile w 125 rekord? Kategoria 125kg aktualny RŚ wynosi 215kg .... w tym roku w Zalesiu zrobiłem 220kg i w ten sposób Rekord Polski GPC jest wyższy od Rekordu Świata ;-D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2019-09-07 13:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Nowy rok… nowy ja ;-) może Keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zdarzało się jeść nawet 1300-1500 kcal przy wzroście 192 wadzę 109 i całkiem sporej masie mięśniowej przy tym. Po prostu nie chciało się jeść, więc śmieszne w tym wszystkim jest to ze musisz kontrolować ile jesz bo zanim kupiłem nową wagę wydawało mi się że zjadam spokojnie 2200-3000 kcal z zjadałem owe 1300-1500. I bez wagi ani rusz :D

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2020-01-02 14:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Nowy rok… nowy ja ;-) może Keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w trafieniu czasu na ich wpisywanie do dziennika. Można to porównać z tym, że jednego dnia pójdziesz 1 kilometr do sklepu i chcesz wliczyć spalone 50 kcal w dzienny bilans kaloryczny. Takimi szczegółami nie ma sensu zawracać sobie głowy. Wklejona rozpiska wygląda dość dobrze. Liczyłeś ile wychodzi Tobie błonnika średnio w skali np. tygodnia?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2020-01-03 08:43:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Nowy rok… nowy ja ;-) może Keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poza tym, że na "dwójeczkę" chodzę dużo rzadziej to problemu z tym nie mam i nie czuję się ciężko itp itd... Jeśli chodzi o ilość posiłków to robię ich tyle, ile jest mi wygodnie. Z rana nie chce mi się jeść i wg żołądek mi się powoli rozkręca dla tego tak to wygląda, że wieczorem jem więcej... Przez cały dzień zazwyczaj są to 3 posiłki i jakaś [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2020-01-04 09:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • Nowy rok… nowy ja ;-) może Keto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale dobrze ze w moczu są tak czy inaczej :-) to znaczy że organizm się przestawia. Po pewnym czasie zaczną znikać i to będzie znaczyło że organizm je wykorzystuje. A ogórki jedz do posiłków i o ile mieszczą Ci się w dziennym bilansie ww :-) na głód polecam łyżkę oleju kokosowego zapitego kawką %-)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3336 Data: 2020-01-05 09:40:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 24)
  • Bardzo dobry film - każdy powinien obejrzeć, bo pokazuje jak trzeba sobie przygotować przestrzeń do wiosła i uświadamia ile jest wariacji wiosła - bo to nie wszystkie oczywiście które można stosować.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2020-02-10 22:00:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Dopiero obejrzałam. Bardzo fajny. To potwierdza to co sobie ostatnio myślę ze wariacji jest tyle że prawie wszystko można. Tzn rozwala mnie jak ktoś mówi że tylko jakaś tam wersja jest poprawna. Do tego jak plastyczne jest ciało ile tak szczegółów dopracowują...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2020-02-26 21:36:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • A odnośnie tamoxifenu. Tak na wszelki wpypadek, w razie wystąpienia np swędzenia sutka czy bólu, jak i przez ile czasu używać Zaopatrzyłem się w niego bo podobno lepiej kupić wcześniej właśnie w myśl zasady ze lepiej mieć i nie potrzebować niż żałować że się nie ma gdy jest potrzebny ;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2021-03-20 14:08:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Chyba ja, ale nie wiem jak liczy Rafał, kto prowadzi bloga to ile punktów ma jego głos.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2022-11-07 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 24)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA: 108 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:117 -udo: -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: 2900 kcal -białko: 240 -węglowodany: 270 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy , aktualnie trwa 300 mg enan /week 8. TRENING: 3x FBW /week 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2023-02-03 18:29:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)
  • Nie koliduje Tak samo efke zakazali bo ktoś umarł na treningu Wygogluj sobie ile osób w USA umiera od nlpz rocznie ,-) i jakoś u nas ibupromy itp możesz kupowac na potęgę

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2023-02-04 09:29:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 24)