ile

banuj ile wlezie blink! %)

dobra zdecydowalem ze sprobuje czy moze mi ktos napisac jak dostac oxsolaren czy na recepte i ile stoi??

jezeli Ci o te cykle to bedzie moj pierwszy Heh nio to rozpisz mi wszystko dokladnie jak bys Ty mi to polecil? Jak brac przez ile czasu i co najpierw? Dodam jeszcze ze do tego bedzie ZMA i tauryna, oczywiscie bialko i gainer P.S. A czemu uwazasz ze moja propozycja ze najpierw mono, pozniej m1t i na koniec V12 jest zla? Wygladalo by to dokladnie [...]

[...] masz się co martwić - po prostu staraj się co jakiś czas zmienić kąt pod jakim atakujesz dane mięśnie - zmieniaj ćwiczenie bądź zamoieniaj sztangę na hantle bądż ciężary wolne na maszyny. Problem o ile rzeczywiście nie masz posturalnych (sylwetkowych) dysfunkcji - powiniene zaniknąć sam jeśli zastosujesz zasady, o których móię wyżej. Pozdrawiam

sQzi masz racje ze nie powinno sie zmieniac tylko dlatego ze ktos tak chce ale pinecone85 nie powiedzial ze chce sie zgolic na łyso zeby sie bardziej laskom podobac tylko zapytal co kobiety sadza o takiej fryzurze a to jest pewna (zasadnicza) roznica ok czekam ( o ile to bylo do mnie )

aha dzieki Mietki masz soga, a jak sie ustosunkujesz do pytania ile minut przed treningiem kreatyna i czy strace dzialanie kreatyny pijac z woda a nie carbo?

Witamina e, z kolagenu zakup hydrolizat Nutrenda o nazwie gelart. Nie galaretki. Odpusć treningi, na ile mozesz. Skonsultuj się z lekarzem sportowym, nie internistą. Zdr.

Ja tam lubie swieta,... zreszta mam w nie urodziny 24-12 Eska nie wiem ile ty masz lat ale brzmisz przerazajaco... panie zbyt przystojny....

Diety nie miałem ale boje sie ze jak przestane jeśc ile jem to nie będzie przyrostów np na rekach

Maseczka cypryjska? A gdzie to można zrobić? Ile kostuje?

nie wiem ile. generalnie jest tak (jeśli nic tam nie urwałeś), że odpoczynek jest najlepszym lekarstwem, a woda "wyciąga" tylko to pływanie 15 minut, bardzo delikatnie.

a co do tego zma z vitala to po ile to stoi za ile kap????bo nie ma w sklepie sfd

ja mam simensa c35i z rozlanym wyswietlaczem dzialajacego ale bez bateri , ładowarka jest orginalna,dodatkowo dozucam pokrowiec od sony ericsona + kabel do sciaganie dzwonkow melodyjek do Samsungów. napisz mi ile dasz za to .pozdr

j.w. ile jadalas do tej pory?

ile wazysz? ile zalozyles b/ww/t?

demien spytaj sie kolegi po ile tam chodza sagemy x7

mike! Tylko bialka nie jestes w stanie dostarczyc? To po kiego wala ci geiner? Napisz dokladnie ile dziennie dostarczasz bialka, wegli i tluszczy i ile wazysz to odpowiem ci co masz dokupic (i posluchaj rad innych - moze wogole za malo jesz?)

hmm a na ile plackow jest ten przepis?? bo sie zastanawiam czy sobie cosik takiego nie zrobic???

dzięki za porady.. napewno wykorzystam.. a jeśli chodzi o przerwy między seriami to ile powinna trwac w moim przypadku?? dotychczas robiłem ok 3 min..

taki maly komentarz do Thai boxera - strongmani maja sporo tluszczu bo jest im potrzebny - ochrania miesnie i sciegna wystawione na olbrzymi wysilek i nie stosuja diety kulturystycznej (wpierdzielaja ile wlezie) - mozna przeczytac o tym na stronie Pudziana. Ona sam twierdzi ze przypomina bardziej kulturyste niz reszte strongmanow bo cwiczy inaczej [...]