ile

czyli nie wiesz ile dokładnie kalorii i białka praktycznie nie jesz?udaj się do działu odżywianie, poczytaj posty podwieszone, bo z takim jedzeniem żadne suple nie pomogą Ci formy zrobić

nie musisz mi wierzyc ile biore ;-) trenuje dla siebie nie dla ciebie

wstępna wersja jest taka: 1-4 superdrol z m-lmg 5-8 d-zine z epi 9-12 m1t + jakiś mocny spalacz po tym odblok i 1-4 11 keto 600mg żeby zabić katabolizm po cyklu i utrzymać mięcho a można dostać jeszcze tego vpx redline ? bo chyba zastąpił go friction o ile się nie mylę...

Po pierwsze ankieta po drugie jak już to bierz czyste białko od sfd , witaminy mogą być . Ile ty ważysz ze białka z jedzenia nie mozesz dostarczyć ??

[...] wejść na plan rozwijający siłę z elementami dynamiki (pendlay rows, push press) i jednak te podstawowe boje chciałbym jak najbardziej rozwinąć, nie zależy mi zbytnio na tym ile wezmę na "bicka" a poprawie w podstawowych bojach. Jeśli macie jakieś inne ciekawe propozycje planu to chętnie się im przyjrzę. Zmieniony przez - Wiktorze w dniu [...]

Nie wiem czy takiej bransoletce bym w ogóle ufał, ciekawe na ile to jest wiarygodne

bulk bialko 80 g; tluszcz 3,0 g; weglowodany 8,5 g; Reszty mi sie nie chce przpisywac to ze jest to kompozycja WPC, WPI, WPH napewno wiesz ale ile czego tam jest tego raczej nikt nie wie poza producentem, ale on nam tego nie chce zdradzic... Acha BV 120 Axel jedna duza miarka - to bardzo malo dokladne raz mozesz miec 17g, a raz 20g, a 25g to [...]

dzieki za info. kurde..ale tak to juz jest z olimpem. niestety tu wychodzi niesolidnosc tej firmy. Jak mozna nie podac ile jest np WPI w tym? pewnie jest z 1% i juz mozna nazwac mieszanka izolatu i koncentratu. Dzieki chlopaki. sogi dla was. a olimp nieche podaje pelna informacje. :) WROCLAW :)

axel..gwarantuje ze moj kochany kot zyje i nie stala mu sie krzywda przy robieniu tej fotki...moj brat troche to podrasowal i jest. :) wciaz nie wiem ile jest tego izolatu i koncentratu...:) :) WROCLAW :)

A ile czasu bierzesz BCAA i jakie efekty (wytrzymałość) zauważyłeś u siebie?

"ile wam tak srednio idzie sily na klatke po cyklu z 20?".. no nie to mnie roz***ało!!.. No mi w styczniu po 20 omki poszło 10 kilo na klate,w lutym po 20 omki 6 kilo,w czerwcu 7 a w lipcu 12 a teraz to juz jestem po 10 zastrzyku w listopadzie i JUZ mi skoczyło 3 kilo!!

ile tych zoltego tranu kawy?kiedy?? jak z ta tauryna??

A w waszych rejonach po ile chodzi cido?

A ile trzeba Cida walnąc zeby był oczekiwany rezultat ?

A co ile sie bije??strzal i jaka dawka?

po ile pakowany jest cido ??i czy schock i storm do tego bedzie gralo ?? i czy nie zaduzo 500 mg co 5 dni ??:]

[...] resztę czasu codziennie będę kopał piłkę z psem oraz uczył się sztuczek technicznych... dietę będę miał głownie wysokowęglowodanową i zdrową ponieważ mam dużo własnej roboty warzyw w ogródku ;p ... planuje kupić jeszcze pare kilo max carbo w celu energi i uzupełniania to co strace... więc jeżeli 3kg za dużo to ile byście radzili 1 kg ? 0,5 ?

Kolega niech się sam wpierw dokształci a później rad udziela. Cykl musi trwać 4-8tyg. po których należy zrobić przerwę, minimum tyle ile trwał cykl na niej, z tym że im dłuższa przerwa tym lepiej. ps. niech ten 'kolega' zrobi badania nerek za 5 lat. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-03-17 20:09:02

ok A jeszcze pytanko odnośnie green tea olimpu... Czy warto dorzucic na stałe jeszcze kapsy przy 2-3 kubkach zielonej dziennie? (z fetem problemu nigdy nie miałem..) Swoją drogą to lipa, że na opakowaniach herbat nie piszą, ile czego zawiera...

crytek Ty licz ile jest bcaa w puszce a nie jakies gowniane dawkowanie producenta czytasz