ile

[...] w klubie. Teraz jest na urlopie i właściwie fachowa pomoc z jego strony została zawieszona do trzeciego tygodnia czerwca. Nie będę rozpisywał jakie ćwiczenia robiłem i ile powtórzeń bo pewnie i tak niedałbym rady wymienić wszystkich. W każdym razie po 90 minutach z kolesiem czyłem każdy miesień "Ból jest najlepszym nauczycielem, tylko [...]

ojoj ojaj no myslcie co chcecie tylko ciekawe ile z kolegi zostaloby po zrzuceniu tluszczyku a zresztą niemam co sie kłucic - j apoprostu jestem fanem odtluszczonych sylwetek bo wtedy widac mięsnie anietrzeba sie domyslac co to jest... pozdrawiam .

A z tym bananem to jak, na mleku czy wodzie? ZALEZY ILE POTRZEBUJESZ KALORII , NA WODZIE TEZ JEST OK , JESLI MA TO BYC DUZY POSILKE TO MOZESZ NAWET NA SMIETANIE A jeśli niemartwić by się o węgle zabardzo, to może z twarogiem, cynamonem i startym na tarce jabłkiem? JAK Z UWAGA NA WW TO POLECAM CYNAMON, LYZECZKA KAKAO, SLODZIK aha i jeszcze jedno: [...]

Ciekawe ile idzie tej shaker... Bo ciekawe czy ja sie załapałem ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam Studium Psychologii Psychotronicznej

mam pytanko do tych co już byli na takich zawodach. Ile może trwać cały ten bałagan?

Ile kosztuje zrobienie takiej koszulki, w takim punkcie ? (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.

[...] 6 tyg ACt tam anwte ktorys z przykladowych ktore wpisywales innym w wiaodmosciach .... chce zazczac na mase mam tu poprawiony troche ale prosze o plecy gdzie jes umiescic i ile czego ? Pon Klata 1 wyciskanie sztangi 5s 12-10-8-8-8 TO MOŻE BYC ZA WIELE- RÓB BEZ OSTATNIEJ SERII CZYLI 4 2 rozpiętki 4s 12-12-12-12 ZRÓB TYLKO 1 ĆWICZENIE [...]

(...jedni ważą tyle co ja i są naprawde szczupli, ja waze tyle ile waze i NAPRAWDE mam sadło STRASZNE... to dziwne, ale tak jest, i jesli robilbym teraz mase to nie wiem jakby to wygladało ...) ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam Studium Psychologii Psychotronicznej

Dark side ile przybralem na masie dzieki temu koktajlowi? Forza roma

tam na gorze jest ile przybrales a nie przybralem sorry za blad:) Forza roma

Nie wiesz może ile kosztują bilety bo nie zwruciłem zabardzo uwagi jak coś pisało w autobusach, a bym z chęcią poszedł. nosil wilk razy kilka poniesli i wilka Zobaczcie i ocencie też moją stronkę ze śmiesznymi rzeczami jeśli chcecie poprawić sobie humor: http://sooro.w.interia.pl

a ile masz w pasie ? ..::Najlepsza dieta codzienna mineta::..

heheheheh ale moze mi powiesz ile wegli i jakich (IG) jest w skrobii ziemniaczanej?? to chyba nie jest zbyt osobiste pytanie?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca [...]

alez ja zadalam bardzo konkretne pytanie: o co zalozyles sie ze swoim Trenerem?? kiedy jest data roztrzygniecia zakladu?? i o ile kasy ten zaklad?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]

jak to czego?? ze Grasia jest taka madra w suplach i w ogole nie zazdroszcze ze nie je mieska..... ile wegli ma 100 g skrobii ziemniaczanej?? - sorki za glupie pytanie ale kupilam sobie kisiel dla diabetykow..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]

nie sado-masochistow... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=89060 (4 ostanie posty na stronie) no ile????? pliz bo sie zaczne zachowywac jak pakowac.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i [...]

Kiedyś na seminarium u nas w klubie pewien bardzo dobry gość tak określił technikę, która w kyokushin nazywa się ushiro mawashi geri: "Z tą techniką to tak jak z totolotkiem - możesz Bóg wie ile razy kopać i nic. Ale za to jak już w końcu wejdzie..." Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

Czy można jeść tuż przed treningiem i czy objadanie się na noc to zły nawyk? Co ze snem ile minimalnie w ciągu doby? Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

zgadzam sie z poprzenikami ze ta waga nie umozliwi wyciskania dużych cięzarów!! Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947

[...] przed roku bo to niema sensu tym bardziej gdy chciecie napisac zgdzam sie z twoja wypowiedzia... poprostu smieszne tak dajcie najlepiej najemnikowi cala mase sogow na bank mu sie przydadza a co do szkolenia kupsa to napisz kiedy dokldnie bedzie i adres jedostki i ile cza zaplacic gdzie i do kiedy SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?