SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • LORDOZA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] lordoze? a jest to mozliwe? Masz ja od urodzenia czy nabyta? Z tego co wiem to skrzywienia kregoslupa sa juz na stale i poza nowatorskimi metodami nie do sie go cofnac. Mozesz chodzic na rehabilitacje i wzmocnic miesnie, to nie bedzie Ci sie pogarszac. Duzo lepsze efekty osiaga sie gdy sie wczesni zacznie, ile masz lat? Jak duzo jest skrzywienie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-22 14:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan rower stacjonarny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Podczas treningu redukcyjne najważniejsze jest tętno, które powinno być utrzymywane przez dłuższy okres czasu (teraz nie pamiętam ile powinno wynisić) a moża to uzyskać już poprzez szybki marsz. No i pora treningu - najlepiej rano przed posiłkiem 2. Przed 3. W trakcie możesz, jednak nie szalej z ilością, w końcu chcesz gubić mase 4. Moim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7991 Data: 2004-09-22 14:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze o jednej rzeczy chciałem wspomnieć, o której nikt tu nienapisał(choć pewnie dla większosci jest to oczywiste). Chodzi mi konkretnie o to ile czasu przed snem jjemy tego tuńczyka. Na pewno tego w oleju trzeba sporo przed snem zjeść, bo jest dużo ciezszy do strawienia niż ten w sosie własnym. Choć i tak ten w sosie własnym powinien nam sie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12896 Data: 2004-09-22 14:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+prolka?

    Post
    Doping

    Chyba dobrym rozwiązaniem jest przeanalizowac ten problem na jakims kalkulatorku koksowym, moze i włozenie w cyklu na suscie kilku strzalów prolo miało by jakies zastosowanie. Ale trzeba to przepuscic przez kalkulatora i zobaczyc kiedy i ile prolki dołozyc ,żeby to miało sens .

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2004-09-22 14:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Farmadon vs Lyka labs

    Post
    Doping

    DD napisałes ze cie krew zalewa jak widzisz ze ktos pisze w ml a mnie zalewa jak ktos przeczyta częsc posta i pisze głupoty. Chyba wyraznie napisałem ze 15 ml propa 5% farmadonu a jak nie wiesz ile tam jest mg to juz twoj problem dziekuje. Zmieniony przez - WojtekX w dniu 2004-09-22 15:06:00

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2004-09-22 15:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ile pamiętam to była już o tym mowa...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2004-09-22 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening i boks

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie przyzwyczajony do maksymalnego wysiłku fizycznego conajmniej 5X na tydzień (bo tak wyglądają treningi bokserskie zwłaszcza u początkujących których trener chce zobaczyć ile są warci) będzie miał spadek masy. Potem gdy przywyknie do wysiłku będzie mógł tą masę odbudowywać ale na początku na bank ją straci i nic tu nie dadzą dodatkowe kalorie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7786 Data: 2004-09-22 15:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel do oceny - Byq %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    tomasz j tez cwicze na atlecie zmienilem silke wiec zobacze ile ciskasz na przedramie hih:))) pozdro

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-22 15:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie karku .......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile serii i powtórzeń?????

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-22 16:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutek uboczny

    Post
    Doping

    a tak mniej wiecej po ile stoi nolvadex bo nigdz nie kupowalem musze sie przyznac nie mialem ani gino ani innych schorzen tzlko wlasnie te nogi ale nie wiedzialem ze nolvadex pomaga w tym

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2004-09-22 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no jeszce ile trenujesz ? ile masz lat ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2004-09-22 16:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjeść żeby się nie "rozłożyć"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuje czosnek... o ile dobrze wiem bardzo dobrze dziala wlasnie jak ktos jeszcze sie nie przeziebil ale tez nie zdrowy (stan jak wlasnie cos Cie bierze). Witamina C. Moze jeszcze mozna zwiekszyc ilosc cytryny do herbaty (ogolnie owoce cytrusowe dzialaja dobrze na system odpornosciowy)... ewentualnie mozesz sie jakims leki podkurowac gripex [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2004-09-22 16:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka do oceny

    Temat
    Galeria Zdjęć

    witam ćwikam na siłce od ok 8 miechów...nie mam jakiejs specjalnej diety oszamalem 2 kreatynki i mass xxl 2,5 kg...na klate pociagne 100 kg wiecej nie probuje...wymiarow dokladnych nie znam zale bic ok 38 cm klata ok 112 cm reszty nie mierzylem...prosze o ocene PS:nie ważylem sie ostatnio wiec ile waże...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8632 Data: 2004-09-22 17:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile gram białka ma białko z jajka kurzego???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile gram białka ma białko z jajka kurzego???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14242 Data: 2004-09-22 18:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    [...] o mala podpowiedz!czytalem juz archiwum!ale dawki clomidu przydziela sie indywidualnie w zaleznosci od cyklu!wlasnie skonczylem i w niedziel biore juz clomid!tylko nie wiem ile!bralem 5 tyg deke z omenem!wiem ze 3 tyg po trzeba ale o lisci tak jak pisalem wyzej nie mam pojecia!prosze pomozcie!mam 2 opoakowania greckiego po 12-sztuk w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2004-09-22 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za komplet ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2004-09-22 18:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,7 w udo, 0,6 w pupe, to ile chcesz brać zależy od twojego zaawansowania, 100mg co 3 dni to dobra dawka, pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2004-09-22 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę pakować jak T-Mac %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    i ile ci neo wyskok skoczył ..?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2004-09-22 19:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki początkowe???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    13 czy moze 14 lat (1 kl gim) niepamietam ile dokladnie lat wtedy mialem waga 60-64 kg wzrost ok 184 cm wycisnolem wtedy cos ponad 60 kg 2x z mala pomoca jakiegos typka

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11484 Data: 2004-09-22 19:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy jeszcze lepiej 50 mg codziennie?i jakiego propa mi radzisz wziasc do trfenu tego z farmadona czy z lyka labs?z gory dzieki za odpowiedz,a moj cykl bedzie wygladal mniej wiecej tak:tren:tydz.1-6 po 100 mg co 2 dni :propionat:tdz.1-10 po no wlasnie ile 100mg co 2 dni? no i ktory radzisz zamowic bo narazie zamowilem z ll

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2004-09-22 19:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)