SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    dawno mnie nie było mam kilka uwag/pytan : potter czy mozesz opisac dokładnie oile pamietasz co było do jedzenia w kazdym kolejnym dniu i ile tego było - bardzo mi zalezy na tej informacji. aco do dopingu w sporcie to niezupełnie tosamo co tutaj. na selekcji przezycie 1 2 czy 3 dni to tez pewien sukces, a w sporcie chodzi o kase i musisz wygrac [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-05 13:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja w rozpiętkach w cyklu na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2004-09-05 13:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca się skorzystać ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2004-09-05 13:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie pytanie czy musze uzyc clomidu i nolvy po cyklu ze 100 mety ? dodaje ze to bedzie juz drugi cykl 1 był rok temu , jesli musze to ile nolvy i ile clomidu bedzie mi potrzebne /za odp.z góry dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2004-09-05 13:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JIGGA99 i dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile kosztuje 500mg? Jesli chodzi o płatki kukurydziane+owsiane do tego chudy twaróg, to zawsze ten aminogram bedzie bogatszyJezeli efekty bedą mizerne to wywale po 2-3tyg, ale narazie musze sie przyzwyczaic do owsianych. Samych owsianych nie zjem bo odrazu musze leciec do kibelka i pozniej pól dnia boli mnie brzuch a same owsiane są gorzej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2004-09-05 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli lepiej kupic , przynajmniej bedzie mniej spadków po cyklu a ile clomidu i nolvy proponujesz??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2004-09-05 14:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DarkX tak konkretnie poza tematem pytanko duzo sie placi za takie badano w celu sprawdzenia ile sie ma tescia w organizmnie i wogule jak to wyglada.z gory dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2004-09-05 14:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost bokserów

    Temat
    Sztuki Walki

    Chciałbym się dowiedzieć, ile cm. wzrostu mają następujący bokserzy: Roy Jones Junior, Byrd, Ruiz, Tyson, Rahman.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19688 Data: 2004-09-05 16:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A kiedy i ile gainera???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2004-09-05 16:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sławku znam zasady endocytozy i o ile dobrze pamietam nie zachodza tylko w komorkach jelitowych ;) i z tego co pamietam moze zachodzic tez wlasnie w komorkach miesniowych(ale nie jestem pewny, wiec tutaj glutamina moze nie byc potrzebna) Jak zauwazyles ja nie mam nic do ALG, wedlug mnie jest to dobry suplement, tylko mam do glutaminy. Chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8519 Data: 2004-09-05 16:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile masz lat ?/ , Jaki cel ?/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2004-09-05 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam mam pytanie chce zaczac chodzic na solarium.A nie wiem wogole jak to wyglada co mam powiedziec jak wejde i na ile isc i co ile chodzic.Mozecie ktos mi cos o tym powiedziec? Ps mam 16 lat nie wysmieja mnie tam??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2004-09-05 17:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz ile serii i jakie ćwiczenia robiłeś ostatnio i jakie efekty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2004-09-05 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to ma do rzeczy ile masz lat...jak będzie spoko to może trafisz na jakąś 20 latke z gołą dupcią.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2004-09-05 17:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie: Mleko czy kakao ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tak a propos tematu,to czy ktoś z was wie ile ma BWT takie normalne kakao,gorzkie? piję to ostatnio rano zamiast kawy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11291 Data: 2004-09-05 17:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTP Creatine + Taurin Hi tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    A te 200 kps jak bym zjesc bo od poniedzialku chce zaczac jesc a nie wiem po ile dziennie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2004-09-05 17:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lyżka stolowa to ile gram??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Treka Mass XLL i jest na opakowaniu ze jedna lyzka stolowa to ok 15 gram ale nie wiem jaka oni mieli ta lyzke bo jak ja wazylem na wadze to mi wyszlo cos kolo 7 plaskich. Poradzcie jakos bo nie wiem czy biore dawki i nie wiem czy te lyzki maja byc czubate.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7632 Data: 2004-09-05 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy?....po treningu ile?....to zalezy od braków w diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2004-09-05 18:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Hi teca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak mam zjesc te 200 kps bo tylko tyle mam i niedokupuje wiecej. Wiec pomozcie mi i powiedzcie po ile dziennie jesc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2004-09-05 18:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE BICEPSY WSZECHCZASÓW!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grupe, a na filmie trening wykonywany jest przed zawodami. Dla twojej wiadomości, każde zerwanie, naciągniecie itd. mięśnia skazuje go na nie wzięcie udziału w zawodach. O ile dobrze pamiętam Lee w swojej karierze nie miał żadnej poważnej kontuzji w wyniku swojego treningu,a na przykład taki Ruhl zaliczył m.in. kontuzje czworogłowego, [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-05 18:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)