SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • ZMA - po co przepłacać :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    filomag i zma..to chelaty..wiec przyswajalne sa w takim samym stopniu..ale nie w 100% /o ile pamietam przyswajalnosc wynosi 40-80%/ Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-08-10 12:28:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2004-08-10 12:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] efekty: po 4-5 cm z brzucha i pasa. Najbardziej zasmuca mnie to, że z bioder ani centymetra nie zeszło ale podobno to natrudniejsze miejsce do chudnięcia. Kabanos, kurczaka zjedz tyle ile możesz przecież nikt nie powiedział że musisz wszamać całego na siłę. Ja zjadłam nie całe pół upieczonego. Buziaki. P.S. Ciekawe gdzie podziewa się Stokrocia...

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 12:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko s sprawie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Liczyć to ja potrafię. A ile zrobić przerwy pomiędzy kolejnymi cyklami?Niektórzy mówią,że ok. 6 tyg. Biniu przez cały rok bez przerwy??? Zmieniony przez - Paksiu w dniu 2004-08-10 12:50:04

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-08-10 12:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehh to cięzko będzie bo nie powiem matce kup mi kilka opakowań cynku Wiecie po ile jest Zince Forte??? Sumując: Testosteron Prolongatum 20amp. - 4x 35zł = 140zł albo zamienić na 10ml/ 2000mg cypioantu i bić 10 tygsów po 200mg/tydzień??? Clomid 30tabsów??? 3x ok. 30zł = 90zł Nolvadex 30tabsów 20mg= 50zł Cynk ???? ---------------------- Za sam kox [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 12:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko s sprawie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile cykli najlepiej zrobić?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2004-08-10 12:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kapuściana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień 3 Nie wolno jeść ziemniaków i bananów. Możesz jeść ile chcesz, ale tylko owoców, jarzyn i oczywiście zupy. Jeśli przez te trzy dni nie oszukiwałeś to stracisz na wadze 2-3 kg.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2004-08-10 12:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ??

    Post
    Trening dla początkujących

    dzieki za odpowiedz tylko ile seri mam robic np w poniedzialek i tak dalej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2004-08-10 12:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYKA LABS

    Post
    Doping

    Ile kosztuje ten Durabol co zapodał Uriel na fotce?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13252 Data: 2004-08-10 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na cykl cell pump?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano. Mam jedną puszke cell pumpa 450g. Jak myślicie dokupić jeszcze jedną puszke 450g? Czy ta jedna mi wystarczy na cykl?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2004-08-10 13:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzały

    Post
    Doping

    a ile xtc na baletach pogubilem to juz lepiej nie bede mowic

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2004-08-10 13:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze osiągnięcia w wieku 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Lubi - jesli to prawda to napisz jak doszedłeś do takiej formy, krok po kroku. Jakie treningi stosowales ile dni w tygodniu ćwiczyłeś itp. itd. Moze wtedy ktoś z nas Ci uwierzy. Czekam!

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17345 Data: 2004-08-10 13:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ww w miodzie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Wie może ktoś jakie wartości odżywcze ma miód ?? ile gram węglowodanów jest w 100 g miodu ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2004-08-10 13:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - po co przepłacać :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    filomag zawiera 600mg wodoroasparginianu magnezu co odpowiada 40mg czystego magnezu ,na ZMA piszą ze zawiera 150mg asparaginianu magnezu czyli ile mg bedzie zawierał czystego magnezu ???????????????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2004-08-10 14:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczepionki genowe

    Post
    Doping

    dobra po ile to

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2004-08-10 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I ile powiniennem opak. kupic na taki cykl ?????

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2004-08-10 15:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile chcesz za tą metę ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2004-08-10 15:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rondell zdjecia - aktualne str.3,4

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile masz lat i ile mniałeś lat jak zacząłeś cwiczyć jakie jest twoje gg?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 16:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na atlas ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    moze mi ktos ulozyc plan treningowy na atlasa w jaki dzin co cwiczyc i ile seri i ile powtorzen w seri

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2004-08-10 16:32:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ile to 10g?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No a ile? Jedna porcja jest przecież 9g. To ile proponujesz? 5g? Sory ale takie dawki na mnie juz nie działają...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10378 Data: 2004-08-10 17:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY-Ćwiczenia na kaptury i motyle!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to jakim mniejwięcej cięzarem je wykonywać teraz robie hatlami po 5 kg i robie około 12 seryjek po 16 powtorzeń. Jak możecie to powiedzcie czy moge robić innym ciężarem i po ile. Zdaje mi się, że technike wykonywania mam poprawną(z atlasu ćwiczeń). Druga prośba to rada na mięsień najszerszy grzbietu. Robie jedynie wiosłowanie leżąc na ławeczce, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2004-08-10 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)