SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • [...] bedzie OK ? to wychodzi 48 serii na tydzien do tej pory mialem 117 ( ale na cztery treningi czyli srednio 29 na jeden , czyli srednio na trzy wyszloby 88) teraz porownanie ile robilem srednio serii w tygodniu a w nawiasie ile teraz klata: 13 (9) bic : 14 (6) tric : 13 (6) plecy: 13 (9) barki: 21 (9) uda : 25 (6) lydki: 8 (3) we wtorki , [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 23:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol %-)

    Post
    Doping

    "To mozna zrobic tak ze osłonka na wontrobe, 100 mety, w razie czego proviron i potem odblokowac sie clomidolem?? no i do tego jakać odrzywka białkowa " Wiec tak, 100mety, do tego sylimarol tyle razy dziennie ile bierzesz mete 70mg, w razie czego nolva/proviron, odblokowanie clomidem, 10 tabs styknie

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8715 Data: 2004-06-19 00:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2004: WŁOCHY - SZWECJA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ma zolte kartkiki po dzisiejszym meczu. Co za tym idzie, napewno trap bedzie chcial wprowadzic zmiennikow w obawie przed brakiem podstawowego skladu w cwiercfinale (o ile do niego dojda). Tak wiec ja ciagle pokladam duze nadzieje w druzynie wloch oraz oczywiscie szwecji ktora powinna poradzic sobie z dania. Jednak dla swietego spokoju [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2004-06-19 00:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja amatorska siłownia :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz podobną ławeczke do mojej,ale ja mam lepszą Ile ważą te koła co są na sztandze??Takie by mi spasowały na moją siłownie,bo mam troszke mało sprzętu,a oryginalne jednak troszke kosztują Soga łap

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9850 Data: 2004-06-19 00:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol %-)

    Post
    Doping

    Wiec tak, 100mety, do tego sylimarol tyle razy dziennie ile bierzesz mete 70mg, w razie czego nolva/proviron, odblokowanie clomidem, 10 tabs styknie czyli tak proponujesz ale mieta to rozłożyć na ile tygodni i po ile brać trzeba?? wiem ze na poczatku mniej a potem coraz wiecej Zmieniony przez - gornikk w dniu 2004-06-19 00:37:15

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 8715 Data: 2004-06-19 00:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI NA 1 RĘCE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Robiąc pompki podnosimy ok 60% włąsnego ciężaru. A o ile większą pracę wykonuje ramię gdy pompujemy na 1 ręce? " no jesli przy zwyklych pompkach podnosisz 60% ciezaru ciala to przy pompkach na jednej rece podnosisz raczej tyle samo tzn 60% tyle ze jedna reka a nie dwiema

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11323 Data: 2004-06-19 00:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mysle ze wszyscy sie zainteresowali i sporo osob sie w to wkrecilo-ja sam bylbym gotow zaczac cos takiego nawet juz za tydzien:) musze sie tylko dowiedziec co i jak i ile tak na chlopski rozum-bo ja sobie wymyslilem cos i chcialbym zebys to skomentowal i inni tez moga:) otoz teraz chcialem jeszcze do powiedzmy sierpnia troszke nabrac [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 00:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] gratuluje przede wszystkim zacięcia,bo ja bym chyba tego nie zniósł..też trenuję dla siebie i podobnie jak Ty nie widze potrzeby łądować w siebie gówna czy też większej kasy,ale na takiej diecie wysiadłbym szybciutko.. Na zdjęciu z 12 stronki to jeszcze jestem większy,ale kolejne fotki to już jednak jest nie ten rozmiar Pozdro. ps. ile w pasie??

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 00:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez bralem juz prohormony i ogolnie mam w dupie to ile one kosztuja bo zdrowia nie da sie przeliczyc na pieniadze ale jesli chodzi o mnie to ja bym ci tego nie polecal bo prawde mowiac sie rozczarowalem myslalem ze zrobie na tym o wiele wiecej a praktycznie 3 kg mi pooszly (dodam ze przy 1 cyklu z kratyna poszlo mi 5) m ale ogolnie to uwazam ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2004-06-19 02:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek K."Ćwiarka" z Pułtuska

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jacek to mój brat cioteczny i mieszka w Pułtusku,ten post kieruje do ludzi z Pułtuska.JAK myslicie ile wycisnie na mp.w w wyciskaniu w Pułtuska????????a i czy bedzie mial szanse w strongmanach(waszym zdaniem)a i jeszcze jedno co by zrobil mr lift jakby przyszedl do niego trenowac????????????????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2004-06-19 08:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA DO OCENY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dla mnie super - bardzo estetycznie i ładnie zachowane proporcje. Ile czasu już ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16499 Data: 2004-06-19 09:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gość po 2 miechach!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Olać to ile ćwiczy... predyspozycje ma i na pewno wcześniej coś ćwiczył albo pracował fizycznie

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9768 Data: 2004-06-19 09:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Engel bredzi

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] jaki ma brzuch no i 80 kg wagi przy 177 cm to za duzo potem mowi ze oli i kryszalowicz to typowi niscy napstnicy oli( 180 cm ) to jeszcze ujdzie ale kryszal( 184????) a ile ma niby miec? 216? poza tym zawsze ocenia obie druzyny kjao tak wspaniale ze az dziw ze nie graja w finale nie potrafi powiedziec ze 1 druzyna jest ciensza i dlatego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2004-06-19 10:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    nooo to ładnie wsadzasz =] a ile masz wzrostu? bo chyba nie te 360cm co napisaełs Adi tez mam taka ambicje zrobic alley'a a przy moim wzroscie to to juz chyba bedzie całkiem fajnie wyglądać , a i jeszcze jedno pytanko, ty sie wybijasz z jednaj nogi czy z nabiegu? (ja z jednej ... a chce sie przerzucic na nabieg - przez kontuzje) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 10:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie

    Post
    Doping

    A jakie działanie maten M1T podobne do mety? POmpuje wodą? czy możnana na tym zrobić mase? ile kosztuje 1 pudełko i ile jest w nim tab.?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2004-06-19 10:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOC JEST Z NAMI - ANIMALPAK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja ******le jeszcze takich nog nie widzialem, ciekawe ile ten ziom bierze w przysiadzie tone ??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2004-06-19 10:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o Thermal !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bralam Thermal przez 2 tyg po 1 kapsulce a teraz biore 2 tyg po 2 kapsulki. Czy po tym miesiacu brania musze zrobic jakas przerwe (jak tak to ile czasu) bo chcialabym brac nadal Thx za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6265 Data: 2004-06-19 10:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odpowiedz ale jak co 5 dni to ile trzeba by bylo aplikowac?? w sumie to moglbym nawet walic powiedzmy 2 razy w tygodniu po 100mg czy tam jak bym mial wiecej kasy to po 150

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2004-06-19 10:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za wynajm mieszkania? (1-2miechy)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2004-06-19 11:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja amatorska siłownia :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    o ****a ... oryginalny taboret i krzesło z bociem ... ile Ty na to wydałeś stary ... masakra ... otwórz osiedlową siłkę i normalnie za wstęp zbieraj ... ... żartuje ... poproś moda żeby usunął nadmiar Twoich takich samych postów ... daj znać Cichemu ...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9703 Data: 2004-06-19 11:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)