SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • prosze o szybka odp. BCAA +L-CARNITIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcesz cokowiek byle było do 50zł? Tylko po to zeby miec odzywke/suplement czy jak? A moze wolisz widziec efekty? Na czym Ci zalezy ile cwiczysz masz diete ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2004-04-13 20:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam do przestrzelenia pewną kuracyjkę co oniej myslicie ???? Deca-Durabolin 5 amp. po 2ml-200mg. Holenderska Testosteron Prolongatum 10amp. 100mg metka ruska 100 tab. Co o tym sadzicie czy wystarczy czy mam dokupic więcej ??? Jak mam to walić co ile dni kazde i w jakich dawkach ??? Czy móżna rozpiskę do tego wszystkich koksików ???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2004-04-13 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSO znow dla ludzi z matura?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i angielski ;)...oprócz tego zdajesz wf i przechodzis zdość cięzkie badania lekarskie na kat. a 1 zero...tak to sie przynajmniej nazywało... w zalezności od tego ile punktów uzyskałes na egzaminie w całości zajmujesz któres miejsce na liście i......przyjmuja tylu ile mogą...ja na liście byłem 5 ;)) nauka w szkole jest taka: 6 [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 20:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozdaniu świadectw. Do rzeczy chcemy zrobić Ci krzywdę i proponujemy Ci b.dobry cykl z testosteronu prolongatum przez 10 tygodni w dawce 300mg tj. 6 opakowań. Do tego Deca 200mg przez 8-9 tygodni. Metanabol 20mg dziennie przez kilkanaście dni ile Ci tam wyjdzie. Nie zapomnij się odblokować bo będzie tragedia. Uważaj na igły, żeby się nie łamały.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2004-04-13 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść???

    Post
    Doping

    Moja pierwsza kuracja była na teściu 5% i winstrolu w zastrz.A ile tego brałem to nie pamiętam bo było to kawałek czasu temu!Więc DarkX jeżeli coś możesz to poradz bo jak narazie to tylko ty tu jesteś normalny i możesz mi pomóc...Ja myślałem zrobić kuracje na silabilinie?!Co o tym sądzisz???Pozdrówka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2004-04-13 20:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiTec 80 + Thermal Pro???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No a co z resztą białka? Ile dostarczasz b/t/ww na kg masy ciała?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2004-04-13 20:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CZy możecie mi podać serie i ile ćwiczeń oraz w jednym dniu maksimum 5-6 ćwiczeń ale ćwiczyć moge codzienie czemu tyle ćwiczen pnieważ niechce mi sie robić 10 ćwiczeń z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2004-04-13 20:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zaczac... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak powiedział meteorr - najpierw ułuż dietę, a później zobacz ile czego Ci brakuje i dopiero dostosuj zakup odżywki :]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2004-04-13 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile rośnie się przeciętnie podczas skoku wzrostowego? Bo ja kiedyś (między 14 a 15 rż) urosłem w rok 7cm i potem już może 2cm i tak mam do dziś.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8245 Data: 2004-04-13 21:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ile rośnie się przeciętnie podczas skoku wzrostowego? Bo ja między 14 a 15 rokiem życia urosłem 6cm a potem już może 2cm i więcej nic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8245 Data: 2004-04-13 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i omnadren

    Temat
    Doping

    hej, mam takie pytanko, slyszalem ze jak sie beirze dece to zmniejsza sie produkcja testosteronu i trzeba cos wziasc do tego, najlepiej omnadren, tylko ile go wziasc zakladajac ze bedzie kolo 200mg ydzien deki w 8 tygodniowym cyklu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2004-04-13 21:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość ćwiczeń na dane partie mięśni?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Mam nadzieję, że tutaj uzyskam odpowiedź na następujące pytanie. Ile maksymalnie można wykonać ćwiczeć na poszczególne partie mięśni? Wiem, że gdzieś czytałam o tym w jednej z gazet "Kulturystyki i fitness" ale nie mogę znaleźć tego artykułu. Dzięki za odpowiedzi! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2004-04-13 21:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + pytania

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Cwicze juz rok i dopiero dzis spotkalem sie z HST. Postanowilem sprobowac. Ocenicie mi ten plan (ilosc seri i kolejnosc cwiczen). 1. Przysiady ze sztanga 2x 2. Wspiecia na palce ze sztanga 2x 3. Wyciskanie na plaskiej 1x 4. Sciaganie drazka wyciagu do klatki 1x 5. Wyciskanie na skosnej 1x 6. Sciaganie drazka wyciagu do karku 7. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2004-04-13 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do D.O.P.I.N.G.U. -- pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na cyklu to może cię nienaturalnie nawodnić, a to nawet może ci utrudnić w pewnych przypadkach maksymalny wzrost masy, a po drugie kreatyna jest dobra do ograniczania spadków po cyklu a jak ją weżmiesz podczas to "dupa zbita", bo póżniej co weżmiesz... chyba, że jej jeszcze więcej, no ale ile można i czy to jeszcze w czymś pomoże?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2004-04-13 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + pytania

    Post
    Trening w domu

    Pytania: a) po 8 tygodniowym cylku nastepuje przerwa (ile)?, a czy po kazdym 2 tygodniowym minicyklu tez ma byc jakas przerwa? TA PRZERWA TO SD- CZYLI ROZTRENOWANIE, TRWA OD 9 DO 12 DNI, PO DWÓTYGODNIOWYCH MIKROCYKLACH NIE MA PRZERW b) max 10 powtorzen lub 5 ustalam po skonczeniu cylku z 15 czy po tym cyklu WSZELKIE MAXY, DLA KAŻDEGO ĆWICZENIA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2004-04-13 21:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no własnie!!! eureka!! ten preparat nazywał się verumal!! dzięki koledze jarkowj polecam, bo skoro mnie i jemu pomógł to moze i tobie. tylko o ile pamietam to on jest na receptę

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-13 21:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. progresji.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niech kto mi powie ile mam wziasc na pierwsza serie w progresji 12<10<8=8 na klate na płaskiej na 10powt. robie 76kg bez zapasu. I ile dokładać do nastepnej serii i nastepnej.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2004-04-13 22:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze białko!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupić jakieś białko najlepiej z 80-90%. Nie znam sie zabardzo na nich wiec chcialem sie doradzic jakie są najlepsze i za ile. ile kg ile kosztuje i wogule all all i jak sie dawkuje i czy trzeba np jak zjem cos to pozniej czekac z 15min i dopiero białko czy odrazu po jedzeniu mozna czy jak?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2004-04-13 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    Clomid Nolvadex HCG jak to brac w jakich dawkach ile kosztuje ?????? Moja kuracyjka 10amp. deki 15 teściaka prolo 100 metki czy takie odblokowanie jest konieczne ???????? Naco to wogle wszystko jest ????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2004-04-13 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol????

    Post
    Doping

    o ile pamietam to winko jest rozowe??tak mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2004-04-13 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)