ile

[...] jakieś inne. Jeżeli jesteś osobą początkującą, to ważniejsze będzie to w jaki sposób wykonujesz te ćwiczenia pod kątem technicznym. Warto abyś wrzucił filmiki z tego. Oczywiście o ile chcesz uzyskać pomoc w poprawie błędów. Poza tym, warto również przeanalizować plan treningowy w całości, a nie tylko ćwiczenia pod kątem zaangażowania tricepsa.

Mozna tak połączyć w zależności ile masz mono, ale raczej zostaw nitro na pózniej.

martine_z nie pomyslalem o tym dowieszaniu ciezarkow;] ,tylko teraz musze sie dowidziec od szefa silki ile warzy caly naklad na wyciagu

zależy ile masz xpanda power mass to gainer wiesz do czego to służy? wywal dekstrozę zastąp carbo a jeśli chcesz czerpać krete z powera to lepiej kup zakup mono a tym odzywka tylko uzupełniaj braki w diecie nie traktuj jako główne źródła krety Zmieniony przez - masarnie w dniu 2007-12-29 15:19:24

wiec xpanda przez ile sie bierze ??nie tak jak zwykle mono przez miesiąc i miesiac przerwy ?? taka jedna pucha Dymatize Xpand Recovery -925g mi nie wystarczy ??

własnie ,ze po zwykłym jedzeniu nie przyszło by mi bo mi jest naprawde ciezko przytyc :(;( xpanda trzeba brac przez ile przez miesiac czy wiecej ?

4miechy zrobilem 7kg....:( a ile chciałbyś zrobić to dobry wynik zdrowo oby tak dalej

1.WIEK: 20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: UDO: TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 2 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 150 metki (scan) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa mięsnoiwa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

atrakcyjna cena tzn ??:p ile za kg ?:P

powiedz jakie obciążenie i za ile masz odbiore osobiście

ja bym 2x10 wział napisz za ile

Ustal zapotrzebowanie ww/b/t i kcal. Wtedy uzupełniaj np. mass xxl tyle ile wyjdzie Ci braków w diecie.

napisz po ile

Ile takich pompek robić dziennie? aha, to hantle za mało kg mają?

[...] http://www.sfd.pl/Bia%C5%82kowy_baton_lepszy_od_SNICKERSA._BEZ_PIECZENIA!-t632533.html Milion razy lepsze smaczniejsze nie wspominając już o tym że o ile zdrowsze jedzenie. Jest tego o wiele wiele wiele wiele więcej zapraszam do działu Kuchnia SFD i nie tylko :) Bon Apetit !! Zmieniony przez - Daneku w dniu 2012-03-31 [...]

Dziękuje za pomoc . 6.5 g ile to będzie tak na oko ? Pół miarki ?

a ja znalazlem w 20 sekund ;-) http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_BCAA_XPRESS-opis28155.html no ale nie ważne... zobacz ile ma miarka i sobie policz, juz bez przesady że sam tego nie dasz rady zrobić :-)

BULMASTIF - ale to jest srodek z efedryna chyba?. A co bys polecil bez efedryny oprocz Tighta, tak na dwumiesieczna kuracje? do kilkuset zł (z 250-300)? jezeli by troche przekroczylo ta cene, to nie wazne. I wiesz moze po ile jest Tight u Cybera? dzieki ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

tez tak moze być ... kolezanka z grupy - 158 cm mała lekka - ale az tak nisko nie schodzi 80/60 to srednio ma... i jeszcze tu napisz ILE MASZ lat !!

ile masz lat ??