ile

Może dziś jest ktoś kto wie ile ma miarka 100%PP Zmieniony przez - Outlaw77 w dniu 2011-07-17 15:42:02

[...] zbija mocno prolaktyne , polecam isc do endokrynologa prywatnie za 100 zl , ale przed wizyta udac sie na badanie prolaktyny + test MTC 60min. Pobieraja ci raz krew potem daja tabse ,robia badanie ile masz prolaktyny w czasie normy i po tabsie. Ja mialem 4x wiecej niz powinno byc . A skumalem sie o tym ze cos jest nie tak jak mi gino wywalilo...

Jedno i drugie będzie dobre . Wszystko zależy od tego ile chcesz wydać i który smak Ci bardziej pasuje ;-)

[...] Obecnie każdy może mieć, więc jakoś specjalnie mnie to nie dziwi. Znając jednak życie, to zlecili oni jakiejś większej firmie wypuszczenie supelmentów od swoją marką (o ile nie jest to jakaś ściema, jak w przypadku przedtreningówki Monster). Osobiście uważam, że należy kupować produkty, z których dana firma jest znana, a nie wszystko co [...]

Shock lub Storm duży, mały, ile masz pieniędzy?

moze byc storm maly .ile chcesz? zawsze moze byc tak ze jak sie cos spodoba to wygospodaruja fundusze Zmieniony przez - laska667 w dniu 2008-01-03 18:00:48

william ile sobie zyczysz?

no wiadomo ze jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o kase william a nie chcialbys np. kaski + punkty olimp + glutaminy olimp a nizsza cena to np.ile? Zmieniony przez - laska667 w dniu 2008-01-04 00:00:49 Zmieniony przez - laska667 w dniu 2008-01-04 00:05:02

ile pkt?? kasa + pkt ok gluta mi zbedna spadam z forum na jakis czas ale jesli sie nie rozmyslisz, to sie dogadamy moje gg jakby co 4497283 Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-01-04 00:16:04

[...] jezeli jestes poczatkujacy, czeka cie "testowanie" poszczegolnych cwiczeń na sobie, przyjdzie czas że dojdziesz do momentu w którym bedziesz wiedział jak cwiczyc ile cwiczyc, w jakim czasie odbudujesz dyspozycje, itp,, ! nikt niewie jakie ma mozliwosci twoj organizm ,niezna twojej genetyki itp,! ja wiem ze na poczatku sie chce duzo [...]

[...] w tematach o FBW i uloz sobie plan na trening calego cialo 2x w tygodniu. 3x w tygodniu biegaj: 1 trening rob wytrzymalosciowy tj. biegnij dystans np. 8 - 10 km i wiecej - ile dasz rade, 1 trening - interwaly: sprinty po 100 - 200 m przeplatane z truchtami po 500 - 1000 m od 4 do 8x. i ostatni trening to mix. 1 i 2 czyli np. biegniesz 2 km [...]

Raczej nie.. jezeli juz to zatrzyma Ci sie woda w orgaanizmie i bedzie Ci sie wydawalo ze to tluszcz bo bedziesz troszke napuchniety ;p a z tego co pamietam to tyje sie np 1kg od nadmiaru 6000 kcal czyli zeby przytyc kg musialbys zjesc jakies 9000 kcal w ciagu jednego dnia xD zalezy jeszcze tylko ile razy zdazy Ci sie taki dzien luzu ;p

A przewry ile czasu ?

Zdecydowanie przed obróbką. Bo jeśli by było inaczej to byś musiał mieć wagę w oczach, albo wiedzieć dokładnie ile płynu wchłaniają wszystkie sypkie produkty :)

Ile chcesz za niego zainteresowany jestem??

podaj mi ile lacznie krety spozyjesz w dwoch porcjach hp i porcji nitro

[...] 3x15 -wyciskanie hantel 3x15 -unoszenie ramion bokiem 3x15 -unoszenie ramion w opadzie tułowia 3x15 Nogi -przysiady ze sztangą -wyprosty nóg siedząc -uginanie nóg leżąc Nie mam pojęcia ile powtórzeń w reszczcie ćwiczeń.I gdzie brzuch wsadzić? Zmieniony przez - Śliski w dniu 2012-12-16 11:06:10 Zmieniony przez - Śliski w dniu 2012-12-16 11:08:55

po to chodziłem na siłownie żeby nauczyć sie techniki Staram sie dobrze odżywiać, na pewno nie jest to ścisła dieta, ale skoro troche masy mi poszło to znaczy, że dieta działa? A co do regeneracjii to ile trzeba godzin trzeba spać?

dzieki . a co do białka ? jakie porcje? ile gram ?

To zależy od Twoich braków w diecie, po to stosuje się białko. Ale jak już zadałeś te pytanie to wnioskuje, że leży u ciebie sprawa odżywiania. Możesz wziąć tyle ile zalecił producent, ale dla mnie to nie będzie miało wielkiego sensu.