SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • BJJ , VALE TUDO + HST (MASA)

    Post
    Trening w domu

    PYTANKO DO LEYUSA ILE CI PRZYSZLO SIŁY ?? :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2006-04-03 17:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka

    Post
    Doping

    116 kg po 5 latach cwiczen ?? cos malo ile ty masz cm i kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2006-10-23 11:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blok czy odblok

    Post
    Doping

    5cm?!?!?!?! to ile ty miales przed cyklem? 30cm?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-02-11 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blok czy odblok

    Post
    Doping

    to jak dawkować cloma i ile listków

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2008-02-11 19:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W dużym skrócie wygląda mniej więcej tak. Zanim rozpoczniesz budowę planu wykonujesz test rwania jednorącz przez minutę (dowolnie zmieniasz rękę w trakcie). Liczysz ile ci wyszło, ma być suma na lewą i prawą. Jeżeli suma wynosi 24 to możesz wykonywać plan Faza 1 Dążysz do 80 serii 15:15 praca 15 sekund przerwa 15 (zmiana ręki co serie) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2012-08-15 01:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fred - chyba strzeliłeś byka... Robisz rwania na czas. Pierwsza minuta - 10 Druga minuta - 14 Trzecia - 18 Czwarta - 22 Piąta - NA MAXA! Na podstawie wyniku z piątej minuty oblicza się ile powtórzeń należy robić w danym czasie (początkowo 15:15s) Ta suma 24 nie pokręciłeś ze snatch testem RKC - SSST?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2012-08-16 23:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym olał ta igłę i strzykawkę zabrał towar w podręczny i tyle. Ich tylko interesuje ile tego masz i interpretują to jako płyn w podróży czyli do 100 ml możesz mieć cokolwiek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2023-09-07 13:29:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spadek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od jak dawna cwiczysz ile masz lat itp. Spadem może byc spowodowany przetrenowaniem obwód niekiedy kilka dni po cwiczeniu spada i to jest najwazniejszy czas zeby uzupełnic materiał budulcowy jakim jest białko. Cała istota cwiczen polega na tym ze odczas pokonywania oporu hantla, sztanki czy maszyny włókna miesniowe ulegaja miktouszkodzenią zaraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2009-11-21 13:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycisk-jak wyliczyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dokladnie nie da sie sprecyzowac ile, latwiej byloby sprawdzic. Na oko wydaje mi sie ze ko 90kg.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2004-04-18 13:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycisk-jak wyliczyć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmmmm jak sie nie myle na stronie www.paker.prv.pl jest tam cos takiego co ma niby pomoc w wyliczeniu. Sprawdzilem to i gowno pomaga. Musisz sam zobaczyc na ile jestes zdolny. NIECH MOC BEDZIE Z TOBĄ

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2004-04-18 21:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    w temacie prosze pytania: kupowac? brać? bezpieczne? ile brac?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2005-10-25 19:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a opcja rano TCM, przed treningiem CP a po nim jeszcze mono?? hrrr a ile pojdzie wiecej ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2005-11-15 10:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    ale nie napisałeś mu ile ma tego nolvadexu zjeść.Nolova to nie cukierki a po takim cyklu myśle że 10-15 nolvy na maxie styknie przy tym cyklu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2006-03-14 12:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy i ile odzywek do Anglii

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez zadnych problemow mozesz je przewozic. sa to zwykle produkty spozywcze, ktorych prawo unijne nie zabrania transportowac. co innego jesli sa w UK zabronione, ale te o ktorych napisales spokojnie mozesz zabrac ile ci sie zmiesci do walizki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2006-10-15 22:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine 1000 sprzedam

    Post
    Targowisko

    jakie to opakowanie(ile tabletek) i jaka cena Cie interesuje ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-09-08 10:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile przed treningiem ten posiłek? Kreatynę można przyjmować z jedzeniem. Albo weź po treningu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-12-29 09:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m drol pytanie!!!!

    Post
    Doping

    Czemu zawsze widze ten biceps mogles napisac ile ci pojdzie na triceps nogi i martwy np

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-01-28 16:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna max na clenie jechac trybem 2tyg ON 2tyg OFF? i czy odrazu po zakonczeniu redukcji na nastepny dzien walic enana? 1-10?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2010-03-19 12:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sześciopak

    Post
    Trening dla początkujących

    no to się pytam co ile dni to robić, niektórzy ludzie to wypróbowali i bardzo to chwalą

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2011-09-16 20:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz pytanie jaka to jest efektywna dawka metanabolu a jaka anapolonu... Szczerze to nie wiem na ile wiarygodna jest ta tabela, tak sobie teraz patrze i powatpiewam gdzieniegdzie A poza tym metandienon ma inne spektrum działania niz oxymetholon, takze nie ma tutaj co porownywac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2012-04-20 00:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)