SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile za 1

  • [...] da się później zapakować lub są ciężkie nie wchodzą raczej w rachubę, (wracam za 1-1,5miesiąca, w domu mam hantelki) a do tej pory jakoś muszę sobie radzić... chyba, że jakaś siłownia tutaj na ten czas ale nie wiem na ile wejść/tyg się nastawiać, na razie zrobię rozeznanie czy mnie na to stać ;P Zmieniony przez - Cini w dniu 2011-05-18 17:46:05

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 18930 Data: 2011-05-18 17:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcel ale popatrz na to ze ja chyba mniej tyram niż ty i redukuje dopiero 3,5 miecha, ty juz chyba 9. Chodzi mi o wyniszczenie organizmu na dłuższa metę. Cieszę sie juz ze za 1 miesiąc kończę i nie ważne ile zobaczę na wskaźniku bf;-) Kali sikam jak koń od początku redu. Pije około 3-3,5 litra płynów dziennie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 19:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko na przystanek.Za 9 godzin będę w domu, a potem na siłownie... W pracy... W końcu wysiadłem z tego ciasnego autobusu. Muszę uzbierać trochę grosza i kupić samochód, bo ile można wspierać komunikację miejską. Przechodzę przez portiernię, wpisuję się na listę obecności. Wszyscy czekają, aż praca zostanie rozdana. Tym razem miałem szczęście, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12506 Data: 2008-07-02 10:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sprawa) - i koszt uzyskania certyfikatu za stopien nie wydaje sie wysoki naturalnie liczba jest certyfikatow duza:) i tutaj co niekotrzy ostrza na to zabki:) przeliczajac ile to osob w PL dostaje certyfikaty x suma w zl i skreca ich jak to jest ze kasa ta nei trafia do na ich konta nienawidze takich ludzi - ktorzy patrza na czyjas wla***sc i [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 10:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile płaciłeś wynegocjowalem 1 dolar za 1 ampe bo kupowalismy we 2 z kolega ale jak kolega sie wycofal to zostalo 1 euro za 1 ampe.

    Odpowiedzi: 4603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-14 17:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    [...] zdrajca narodu, bardizje angielski niż anglik, cham, pokończyły się znjaomości a w gettcie szybko rozchodzi się fama kto już koszyczka nie święci w przyszłą wigilię. Sry o ile byłem stosunkowo dumny, że jestem Polakiem to i będę, o ile miałem inne zdanie o polskiej społeczności w Brighton i chętnie przystawałem z Polakami o tyle odcianam się [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 11:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z cala surowoscia i aukcje zamknal. Badzcie blogoslawieni o doskonali i przecudni pracownicy allegro. Badz blogoslawiony i Ty bezinteresowny allegrowiczu ktory zwrociles uwage naszych dobrych pasterzy na poczynania zblakanej owieczki. Oby do konca zycia oczy twoje cieszyly sie widokiem samochodu rownie wytrawnego i szlachetnego jak [...]

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 21:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Polka Jak grzesznik, ja mam czystą dusze :D Seba za 2 dni jest ok cena :D zobacz ile Piotrkowicz bierze za 1 dzień :D A miałem szkolenie gdzie i 4-cyfrowa liczba była za 1 dzień... ale Ja na szkoleniach nauce nie oszczędzam najpierw wiedza potem inne rzeczy

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jutro dzień umiarkowany, czyli postaram się jechać z ciężarem 28 kg w drabinach. Jak się uda to lecę długi cykl z wyciśnięciem. Jak nie to jerki. Rano rzucam kości ile minut snatcha z 24 kg kulką. Zmykam spać. Jutro skoro świt biegi. Wciąga ta zabawa. Wykres tętna: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad5c328bc33145968848840a82e9a197.png

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 22:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁASNA SIŁOWNIA-CZYLI ZROB TO SAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie chce zakladac kolejnego postu wiec zapytam tutaj... po ile u was sa profile 60x40 3mm i 50x30 3mm bo u mnie to strasznie drogo wychodzi, za 1 metr ponad 15 zl ;/

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 17:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko na HP. Ocena: 10/10 BCAA Force( 2 puszki, została jedna cała, ~50g w drugiej) Działanie:W połączeniu z Nitro, jak pisałem wyżej – super treningi. Inne:O ile za pierwszym razem na zapicie 15g potrzebowałem 1,5 litra wody, to później było już ok, starczyło parę łyków, pierwszy raz miałem czyste BCAA w prochu i na pewno przy tej [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 11:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] CZWARTEK FILETY Z KURCZAKA 10.99!!!i ser gouda za 9.99kg 16.10 piatek /schab bk 11.99 17.10 sobota/ szynka wieprzowa bk 9.99 18.10 niedziela/ karczek wieprzowy bk -9.99 ten filet bez skóry?? Na zdjęciu wygląda na filecik bez skóry. kupilem 2x w tym sklepie i kapa straszna, wiecej wody niz kurczaka!! jesli ktos kupi niech koniecznie po obrobce [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-15 01:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na allegro -kupisz fhooi hurtem (ale do tego potrzebne sa $$$$) -zamowisz z UK/USA ale to ryzykowne troche Polska dziwny kraj. Malo sie zarabia - a wszystko ceny podobne o ile nie drozsze niz wyspy czy jUeSej Dlatego tez nie za bardzo usmiecho mi sie wracac do PL ........mielismy ale - chyba na razie nie. Automatycznie jak wroce to skonczy sie [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – 65$. Można powiedzieć, że 3 powyższe to bazowy koszt wyjazdu, zaokrągleniu 2250zł/osoba. Tyle wyniosło to Nas. Moim zdaniem całkiem okazyjnie, a nawet przy droższych biletach można śmiało dostać tańszy nocleg by koszt się wyrównał. Jedzenie. My robiliśmy tak – 1 posiłek na mieście, 2 posiłki w domu. Moim zdaniem jest to optymalna opcja. [...]

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-07 23:28:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bree/ blog/ redukcja forever :]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] myślę nad Elite Whey Buttercream Toffee i teraz wzięłam też pod uwagę Sports One Cappuccino. Jak się wkurzę (i znajdę kasę ;)) to kupię obydwa w małych opakowaniach (o ile pudło 1,6kg można nazwać małym :>). Okaże się oczywiście, że żadne nie będzie dobre, ale przynajmniej będę miała zapas na parę miesięcy Pocieszające jest to, że im [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-02 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że suunto nie ma podstawowej, ale najważniejszej funkcji. Toż to badziewie jest, jak można zrobić bez podświetlania? No, jako, że g**** widziałem, to musiałem oszacować, ile to 1.5km, co mi nie wyszło, następnie po zrobieniu teoretycznego dystansu docelowego(a w praktyce 1.3km) nie wiem co nacisnąłem, że zatrzymałem wszystko, potem ruszyło [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-27 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia - wszystkie potrzebne informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka, mam 1 pytanie: Znacie stawki jakie nalazy zaplacic za przesyłke? Bo wlasnie zamowilem 1kg na sprobunek i wedlug danych jakie znalazlem koszt wysylki powinien wyniesc 5zl, jednak otrzymalem meila od chlopa i mi mowi ze musze zaplacic 47,45 czyli wychodzi 10zl za wysylke. Ile w takim razie musialbym zaplacic za 3kg a ile za 5kg, bo z tego co [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] ma za duzo skory tu, ale za jakis czas moze juz potrzeba bedzie i pewnie zrobie przy okazji. Po dobrym lifcie nie masz maski przeciez, tylko wlasnie swieza lekka twarz, o ile nie bedzie zadnych powiklan, hehe, ryzyko zawsze jest, ale male, trzeba wybierac dobry osrodek z doswiadczonym operatorem, nie oszczedzac na tym. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-29 12:34:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od kiedy odstawiłem orala, byłem na nim w zasadzie parę dni, po odstawieniu poprawa była praktycznie z dnia na dzień, ale niestety dalej nie jest tak jak być powinno. O ile posiłki 1-3 wchodzą bez żadnego problemu, potreningowy też w miarę ok, tak potem włącza się tryb "ciąża" po piątym posiłku, w którym mam 120g ww (drugi potr) i już w [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 20:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kupowanego jogurtu czy dżemu słodzonego syropem glukozowo-fruktozowym. No i najważniejsze bez soli ! powinniśmy na nią uważać , bo wiele osób nie zdaje sobie sprawy o ile za dużo jej spożywa. 4) Cena : około 5zł za taki słoiczek no nie powiem robi wrażenie , przeciętnego jasia raczej nie stać na kupowanie codziennie czy kilka razy w [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)