SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile to jest 1 4

  • [...] pisze internet www.hi-tec.de to chyba niemiecki produkt).Rozumiem ze to prohormony w tabletkach (60 tabletek x 500 mg - 100 mg Androstenedione + 100 mg Andostenediol). Hmm o ile mi dobrze wiadomo, to kox, w koncu jestem w dziale doping. Więc nie wezmę tego chemicznego shitu , tylko powiedzcie mi co to może dać takie 60 tabs. i ile to jest warte ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-04-27 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -pudło oraz sporo wolnej przestrzeni w domu Niestety w grę nie wchodzi siłownia i suple,dlatego chciałbym was prosić o porady dotyczące tych treningów nóg tak aby na tyle ile to jest możliwe były dosyć "profesjonalne" i ciężką pracą i kawałkiem czasu mógłbym poczuć,że zmierzam w dobrym kierunku :) Nogi można trenować maksymalnie 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2015-05-16 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy styk z 'prawdziwymi suplami'

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pierwszy styk z 'prawdziwymi suplami' Od czwartku jade na Crevo BX oraz SP 80. Co do tego pierwszego to ile to jest te 9g?? Bo nie wiem ile nabierać na miarke bo tam jest podane w ml...Z kolei zauważylem że bez miksera nie da sie dobrze wymieszać SP 80 bo sie robią grudy. Tylko jak użyje miksera to robi sie duza piana i teraz nie wiem czy ja tesh [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2005-09-09 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE mi odwazyc prosze.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile to jest kromek - 150g razowca ?? ile to cienkich plasterkow - 100g szynki z kurczaka?? ILe to lyzek stolowych : - 30g orzechow(wloskich)?? - 20g rodzynek ?? Nie mam narazie na wage kuchenna kasy wiec prosze-jezeli ktos moze niech pomoze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2006-03-13 10:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezent - Dione-Diol :-/ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] angielsku, pisze internet to chyba niemiecki produkt).Rozumiem ze to prohormony w tabletkach (60 tabletek x 500 mg - 100 mg Androstenedione + 100 mg Andostenediol). Hmm o ile mi dobrze wiadomo, to kox??? I nie wezmę tego, skoro podchodzi pod kox... Powiedzcie mi co to może dać takie 60 tabs. i ile to jest warte ? Bo pewnie to sprzedam. Wygląda [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2004-04-27 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ukucie i zeszedłem. Rano noga spuchła i trochę mi ją zablokowało że nie mogę całkowicie wyprostować. Moje pytanie brzmi jak długo naprawia się naciągnięte wiązadło LCM???? o ile to jest w 100% trafna diagnoza, bo to juz prawie 2 miesiące. W tym czasie chodziłem na siłownie i na basen i noga napewno nie jest tak osłabiona. Dzięki za wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2014-11-02 10:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11g ; T: 8g ; W: 1g Razem 548kcal ; B: 20g ; T: 13g ; 82g 2 posiłek 10:30 -100g chleba pełnoziarnistego 279kcal ; B: 8g ; T: 10g ; W: 38g -100g Szynka z indyka ( nie wiem ile to jest :(... ) 81kcal ; B: 16g ; T: 1g ; 0g -100g orzechów włoskich 654kcal ; B: 15g ; T: 65g ; W: 2 -1 Banan 162kcal ; B: 2g ; T: 0.5g ; W: 35 3 posiłek 13:30 ( zależy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2013-05-11 20:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka z Cell pump'a once again

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] szukalem w istniejacych postach ale znalazlem same bzdury i kazda odpowiedz byla inna . Chce brac cell pumpa 2 razy dziennie po 9g (tak chyba sie zaleca) Pytanie : 1.ile to jest tych miarek ktore sa w cell pumpie. 2. czy nasypuje sie do tej kreski oznaczonej 2,5 ml czy po brzegi. Prosze nie psiac mi nic w stylu : lepiej brac 1 czubatą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2005-12-13 23:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i ładna sylwetka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozpiłem i mi się przytyło bardzo bardzo teraz zamierzam wrócić na siłownie tylko nie wiem od czego zacząć =/ a chciał bym trochę tej masy zrzucić i wyrzeźbić ładnie ciało o ile to jest możliwe :D co mi doradzicie ? jaki trning ? i ile godzin dziennie ? a i jakie odżywki do tego ? wcześniej brałem nitrobolon 2 i jakies tabletki bcaa. z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-02-14 21:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wędrujące jądro

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam chyba dosyć nietypowy problem (o ile to jest problem ) Otóż dziś leżąc na plecach dostrzegłem, iż moje prawe jądro nie jest na miejscu i znajduje się w podbrzuszu. Lewe było na swoim miejscu. Wcześniej nie miałem problemów z jądrami, a mam 16 lat. Może to jest normalne, a ja o tym nie wiem... Proszę o wyrozumiałość i mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8379 Data: 2009-01-02 20:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wit C

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo Wyczytałem ze witamina c wpływa natykatabolicznie. TYLKO NIE WIEM JAK DAWKOWAĆ Koleś pisał ze jadł 20g dziennie. W sumie wit C sie nie da przedawkować(chyba ze człowiek odwodniony na maksa). Ile trzeba brac w miare rozsadku. Ile "g" i ile to jest tabsów

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2005-07-13 20:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pare pytań dotyczących dietki.. 1. Garść rodzynek i garść orzechów wloskich ile to jest na oko ? 2. Mała łyżka kuchenna i duża łyżka..ile to jest ml. i ile gram ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2005-02-20 11:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP'u i niewiem jak go brać. Piszę że: 1-3 porcji dziennie pomiędzy posiłkami posiłkami oraz na ok. 1 godz przed i po treningiem. To oczywiste kiedy mam brać lecz pytanie ile. Pisze że 1 porcja (100g - 210 jednostki miarki = 5,5 miarki lub 14 płaskich łyżek) rozpuścić w 120 ml wody. Na początku preparat można stosować w ilości 1/2 porcji tj. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2011-12-09 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dostałem od szwagra bransoletke, ale z tego powodu iż nie jest mi zbytnio niepotrzebna to ją sprzedaje. posiada próbe 925, piszcie ile to jest warte i ile dajecie. Foto troche niewyraźne ale niedam rady zrobić dużo lepszych. Jest troche porysowana z jednej strony widać na foto. Jej długość to około 23cm. Zmieniony przez - juve101 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-02-01 01:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiana jednostek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze mi podac ile to jest 100gram jednostki masy ciała zamienione na mililitry,ile wyniesie 100 gram soku zamienione na mililitry soku ile to mililitrów jest? w jaki sposób to sie przelicza czy sa stałe jakies jednostki przeliczania czy sie stosuje jakies wzory

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-12-28 21:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Staż z siłownią mam nie taki mały bo gdy trenowałem SW to około 5 miesięcy spędziłem na siłowni trenując planem FWB. Zainteresowałem się CF na tyle że chciał bym na tyle ile to jest możliwe trenować crossfit by być w lepszej formie na wiosne. Moją prośbą do was jest pomoc w ułożeniu WOD'A by Koordynacja i Kondycja poszła w górę oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2013-01-06 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krew ( Krwioplucie) po nocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nic nie znalazł w drogach oddechowych ale stwierdził, że przyczyną krwawienia może być ten kaszel i jakieś naczynko mogło pęknąć.Póki co tą krew co dzień rano widzę. Martwi mnie to niezmiernie bo nie wiem ile oczyszczanie z tej krwi może trwać o ile to jest to. Stąd moje pytanie czy ktoś z was spotkał się z czymś takim lub miał takie coś???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2013-10-11 20:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 posiłek (17:00): i tu nie wiem co dać... Z takiego powodu że 30min przed treningiem (trening od 18:00 do 19:30) biorę Whey Pro Gainer 2, 3 łyżki stołowe(nie wiem ile to jest gram) i 250ml mleka (8,5/5/12) i nie wiem co do tego dodać czy nic nie dodawać. 5 posiłek (20:00): też nie wiem co dać bo od razu po treningu pije gainera. 6 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-03-02 03:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moge najpierw kreatynke szamac przez 1 tydzien 3 razy dziennie 5g na czczo:) 30 min przed sniadaniem?? 5g przed treningiem ile czasu przed treningiem ?? 5g po treningu i mam nie jesc z 30 min jak wszamam kretke?? a next tygodnie 2 razy dziennie 5g rano 5g po treningu ile mam szamac glukozy w 1 tydzien po 3x20 gr??:/ a w next tygodnie po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2004-01-01 17:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka banalnych pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10zl). Skład czyli tluszcze nasycone, nienasycone ma prawie identyczne. Mysle ze rozni sie tylko smakiem, pewnie gorsza jest.Ale moze byc to? Ok, pytanie drugie - 30g, to ile to jest na lyzeczki?? ;-P chodzi o miod ;) Teraz pytanie trzecie, ile kapsułek tranu (350mg jedna) jesc dziennie, bo czytałem ze pic dwie lyzeczki, ale jak to na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2005-03-02 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)