1. WIEK: 24 2. WAGA: 71 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: 1900kcal -białko: 2,5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan, prop, tren 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop tren 6 [...]
Może uda mi sie wymienic suste na tego propka w takim razie ile musiałbym go kupić? No i czy winka jest wystarczająca ilość? Będzie to mój drugi cykl na grubszym towarze i jeśli mógłbym Cię prosić to rozpisz mi jak bym miał to brać :) pozdrawiam
[...] mam 18) wzialem pierwszy raz a bylo to 20 tabletek metanabolu(1/dziennie). Przed tym "cyklem" pchalem na lawce 90kg po - 100kg wazac przed 67kg a po nie pamietam ile ale kolo 70. teraz pcham 150 ale w treningu ławki mialem duzo przerw w okresach startów w zapasach (poza sezonem ciezko podbijac wyniki jesli ledwo jest czas by wrócic [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak dla mnie to się obudziłeś z ręką w nocniku, kończyć pod koniec czerwca cykl na mono i na lato chcieć 'natychmiast' uwydatnić mięśnie - wyrzeźbienie '8io' paka, o ile taki pod jakąś tam warstwą tkanki się kryję to nie miesiąc czasu. Wg mnie jest po prostu za późno, ogarnij sobie lepiej podtrzymanie efektów po cyklu bo jak od razu rzucisz się na [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 92.5kg 3. WZROST: 189cm 4. WYMIARY: -biceps: 41,5cm -klatka: nie potrafie sam zmierzyc -udo: 59cm -talia: 90cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest -białko: 4g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: na cyklu 5razy w tyg silowo klatka barki nogi 9. CEL CYKLU: masa i sila 10. OSTATNI [...]
szczerze mowiac nie chce mi sie wyliczac ile czego zjadasz...na dobra sprawe zakladam, ze wiesz co jesz i co robisz.. i dieta jest spoko... tak zalkadam hehe ... jezeli nie rpzesadzales z iloscia gaingbolika to na upartego jakies mono zarzuc i zrob cykl na powiedzmy 12 tygodni.. czy tam 8 .... - ten gainier mial w sobie krete stad takie male [...]
Dane podane przez Ciebie sa bezwartosciowe. Ile wynosi twoj staz? Jak stoisz z dieta? na pierwszy cykl w ogole takie wynalazki pompujace sa odradzane, jak juz bardzo chcesz to lepiej HP Nie masz o czyms pojecia-to nie doradzaj. Normalna wysokobialkowa Nie kazdy siedzi na diecie wysokobialkowej. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-05-27 17:28:12
Tak, cyklu. Napisałem:Cykl + odblok: 1-12 tyg. 75mg propionatu e2d, 9-12 HCG pierwsza dawka 1000ui a następnie 500ui x 8 ( co ile dni bić HCG?), na koniec 3 dni po ostatniej dawce HCG dwie tabletki clomidu a następnie po jednej codziennie przed snem (20 tabletek wystarczy?)
Tak, cyklu. Napisałem:Cykl + odblok: 1-12 tyg. 75mg propionatu e2d, 9-12 HCG pierwsza dawka 1000ui a następnie 500ui x 8 ( co ile dni bić HCG?), na koniec 3 dni po ostatniej dawce HCG dwie tabletki clomidu a następnie po jednej codziennie przed snem (20 tabletek wystarczy?) no to ci napisałem że ktoś ci rozpisał pct prawidłowe twoje jest słabe
Chcę jak najlepiej wykorzystać ten massdrol bo więcej kuracji nie planuję, raz a porządnie i starczy. Jaki test do tego polecacie i ile go kupić? Wykorzystasz go ze twój wygląd i siła zwiększy się na 4tygodnie, zakładam że masz dietę, jedynym bonusem po cyklu będzie rozwalony panel wątrobowy , altat, aspat, hdl i ldl. Moim zdaniem jak już truć [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: nie wiem -udo: jw -talia: 95 (nie wiem dokladnie dawnie sie nie mierzylem;)) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2-2,5gr (na cylku pobijam zawsze) -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare cykli bylo, ostatni 1,5roczny [...]
ankiety specjalnie nie wypelnilem bo nic sie z niej nie dowiemy, niemam aktualnych pomiarow (a to nie wplywa na syfy heh) . no ale lapcie bo mi temat usuniecie%-) 1. WIEK:23 2. WAGA: 93 (ale ciagle sie zmienia) 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA: brak nie zjedzcie mnie- nigdy nie mialem, od [...]
Czy w przypadku ACTIVLAB Thermo Shape 2.0 mogę pić alkohol? Albo np. 1 dzień przerwy robić wtedy ( np. piątek / sobota )? Jak to razem zgrać? I ile trwa 1 cykl? Czy mogę robić np. 3 tyg jeżeli uznam, że już wystarczy? Możesz. Ja jak się szykowałem na libacje jakąś to wtedy trening odpuszczałem i suplementacje też. Po co przeciążać organizm.
WIEK: 34 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: w miarę dopiero około 6 posiłków zbilansowanych ż małymi odskokami czasami :-) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około 6 cykli i z tego 2 z HGH 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI [...]
Przepraszam, wcisnal mi sie enter 1. WIEK: 27 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: Niemierzona ( prowadzi mnie Czerniewicz, tam sie nie mierzy, ale uzupelnie rano) -udo: jw -talia: jw 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata solidnie, 6 regularnie ogolnie ok 8 6. DIETA: -białko: 260 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE [...]
[...] następująco - lecę na omnadrenie a od 9 tygodnia zacząłem dece. skoro już zacząłem tą dece to walnę 6 strzałów potem ja skonczę i na koniec dobije 2 tygodnie na omke. czyli 17 tygodni omka i w tym od 9 do 15 tygodnia deca. będzie tak dobrze ? jak w takim przypadku zrobić odblok na hcg i clomidzie. jakie dawki, jak długo i co ile. z góry dzieki.
Wiek: 33 Waga:83 Wzrost: 176 Obwód ramienia: 41 Obwód talii:82 Staż na siłowni:3 Lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Dieta w trakcie tworzenia przez chłopaków z PonadPoziom Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : Prop, TestEnan, MixTrena, Tren Ace, Meta, Susta (Wszystko brane dawno) Opisz swój plan treningowy: [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 81 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: 54 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2g na kilogram masy ciała -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca 10ml 250mg + tesc 4ml 100mg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
. WIEK: 22 2. WAGA:100 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:solo omka, enan+wino. Aktualnie od 30 stycznia prop 100mg E2D, Master 100mg E2D(zamieniony 17 marca na tren 50mg E2D), npp 100mg pon sro pia 8. [...]