ile mozna

Ile realnie można budować masy mięśniowej miesięcznie? Bez sterydów ofc. Sama dieta + suple.

ile kalori mogem jesc najmiej zeby utrzymac zdrowie?

witam ma male tak sie gada o ty trenie ze mega mocny i nie dla nowicjuszy to sie zastanawiam dlaczego bo co tak masa szybko rosnie czy o co chodzi ile miejwiecej mozna na nim zrobic

Tak jak w temacie Chcę ugotować na parze na zaś pierś z kurczaka. Nie chce mi się jej gotować codziennie. Dlatego pytanie. Na ile dni do przodu mniej więcej można by ugotować mięso ? pzdr

Witam Moje pytanie dotyczy beta alaniny . Ile razy dziennie można ją stosować.

ile można spalić kalorii jadąc przez dwie godziny na rowerku stacjonarnym przy prędkości ok11 km/h przy przełożeniu 5 w skali od 1 do 10?

Jak w tytule ;] za ile mozna kupic i najwazniejsze gdzie bo w sklepiku forum juz niema thermo pro i w jakich granicach pienieznych

Siema! Ile dziennie napojów zero można pic? Chodzi mi o colę zero, fante etc

jak dawkować lek Duomox u dorosłego

czy wiecie może gdzie w Łodzi i za ile można przebadać "białko".. chcę wiedzieć ile w tym jest naprawdę białka...

Witam jestem na low carb i przeczytalem ze tluszcze nie podnosza inusliny stad mozna jesc na tej diecie ile sie chce i i tak bd tracil tluszcz. Ile w tym prawdy?

Chce miec fajny brzuszek.. (mięśnie) można go cwiczyc 6 razy w tygodniu po 4 serie po 50 powtórzeń ??

Witam Przychodze z pytaniem czy moge 3 raz formowac szczeke.Wiem ze kazdy mowi iz mozna to robic pare razy ale jest to moja 2 szczeka 1 formowałem 5 razy az sie po prostu popsułą

Tak jak wyzej. Pytam się bo duzo ludzi np Karmowski wyrzuca zóltka z jaj, są one szkodliwe w duzych ilosciach czy jak ? Mam na mysli 7 cały jaj dziennie

cze gdzie moge kupic therme no i za ile czy dostane ja w jakims sklepie sportowym albo cos w tym stylu??

Witam czy moge jesc dziennie ok 1,5 kg warzyw mrozonych ktore daje na patelnie ( warzywa z biedronki mrozna kraina) Po prostu chce je uwzglednic do diety na mase.Dzieki za odp

100 np, czy tylko 50?

Ile mg TT można przyjmować dziennie, i jak najlepiej?

ile ml soku można wbić w jednej iniekcji

?