SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Retencja

    Temat
    Doping

    Ile potrzeba czasu po cyklu na zejście wody pod skora?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-07-01 14:49:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Rower vs rower stacjonarny (redukcja)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam rower i rower stacjonarny.Który z nich byłby lepszy w spalaniu tkanki tłuszczowej i ile dziennie poświęcać na niego czasu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2020-07-31 14:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tłuszczowa(kg)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile mozna stracic kg i przez jaki okres czasu stosujac ta diete??????plisssssssssss napiszcie:) pozdrowka milena17 [email protected]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2003-06-17 16:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przed siłownią

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem kreatynę w kapsulkach TCM 1100 Mega Caps i chcialem zapytac ile prezd treningiem nalezy ja wziac, bezposrednio przed czy wiecej czasu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2016-04-19 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mięśni brzucha na drążku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, jw. poszukuje treningu mięśni brzucha na drążku, chodzi o konkretne ćwiczenia i po ile serii i czasu przerwy itp. Zależy mi żeby były do wykonania na drążku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2015-11-28 20:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmbolon i animal stak 2 dawkowanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanko ! Jestem w posiadaniu Hmbolonu i Animal stak2 jak to stosować najlepiej ;] ile porcji i jakie odstępy czasu :?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-02-03 15:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile uroslo?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ile wam uroslo w ciagu jakiego czasu prosze wpsisywac swoj przyrost=]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2004-02-27 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile potrzeba czasu aby widoczne były wyiniki diety na mase? Dodam ze jestem ektomorfikiem, wzrost: 187, waga: 75 kg. Mam rozpisana diete, silownia 4 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2015-02-07 18:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora

    Temat
    Trening w domu

    WItam. Ile powinien trwac odstep czasu pomiedzy seriami i cwiczeniami treningu domatora ? Zmieniony przez - fcbarcafan w dniu 2011-10-05 17:28:02

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-10-05 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trzeba czasu zeby nie bylo po nim śladu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2007-06-22 23:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile potrzeba czasu aby czuć rozciąganie tzn. aby nie czuć przykurczów ( nie wiem czy je mam , ale wiadomo lepiej ćwiczyć i zapobiegać ). Ćwiczę codziennie już ok.4 dni po 10-15 min. dziennie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2017-07-02 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile min oxy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy między cyklami-teraz kończe cykl libol200 stanazolol i omka mozna zażucać oxandrolon???ile min dziennie i jaki okres czasu???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2004-08-17 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Podalibyście : 1)O której średnio lub zazwyczaj robicie trening brzucha ? Taki na kaloryfer 2)Jak długo schodzi czasu na ten trening 3) Jakie ćwiczenia robicie , ile powt i serii

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2013-03-31 17:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ma znaczenie co ile bede bral mete ?? czy moge brac ja po kazdym posilku w roznych odstepach czasu . czy trzeba regularnie w okreslonym zcasie np . 5h ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2008-03-15 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kg-dieta tluszczowa??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile mozna stracic kg i przez jaki okres czasu stosujac ta diete??????plisssssssssss napiszcie:) pozdrowka milena17 [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2003-06-17 16:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i prop

    Temat
    Doping

    witam,mam pytanko, a mianowicie nie wiem ile przed treningiem robic stral z deci i tescia,czy mozna to zrobic kilkadziesiat minut przed treningiem czy musi byc dluzszy odstep czasu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2015-01-22 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki czas aerobów ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam .Mam pytanie do czasu trwania aerobow ile powinny trwac i po ilu munutach zaczyna sie spalanie...? bieganie , rowerek itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-11-06 18:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie odżywek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ! trenuje z rok czasu . Ostatnio kupiłem BCAA Extreme pure firmy Aminostar ,kreatyne olimpa w kapsułkach i di coś tam magnum z firmy megabol . Jak to łączyc , o ile sie da .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2012-06-19 13:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz z yohą i gerą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Do jakiego czasu po zakończeniu brania takiego spalacza można w badaniach to wykryć? Jeśli mam walkę za 2 miesiące to ile przed przystopować branie spalacza żeby nic nie wykryto?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-11-01 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ilu dziala??

    Temat
    Doping

    Mam pytanko biore dece juz 5 tyg 1-sz 100 reszta po 200 i narazie nie ma duzych efektow.Ile trzeba czasu trzeba zeby zaczela dzialac??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2003-06-12 00:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)