ile brac

Mam jeszcze pytanko jeśli bym chciał jeszcze carbo brać do tego to w jakich porach i po ile g i z czym ;) z góry dziękuję

[...] kiedy nagle powiedziałbym stop i przestałbym brać to czułbym się jakoś tak słabiej bez tego "czegoś" co zawsze mnie wzmacniało dodatkowo. Nie dawałbym rady zrobić aż tyle ile dawałem radę z BCAA itp. Nie wiem, czy wiesz o co mi chodzi ale starałem się to jak najlepiej wytłumaczyć. :) @K_PS To byłoby najlepsze rozwiązanie? Osobiście myślałem [...]

poszukalem troche teraz ale nie moge znalesc ile tego filomagu brac po treningu Przed tren. biore kreatyne wiec moze dobrym pomyslem bylo by branie go tez razem z nia ze wzgledu na Magnez??

czyli zamiast hmb i glutaminy kubic bcaa i normalnie brac bcaa i scorch mana ?? a zamiasat browara mozna pic inny alkohol ?? ale to juz po suplementacji;] a jak skoncze juz ten cykl to ile trzeba czekac na nasepney cykl bo musze zurzyc to hmb i glutamine ;]

kiedy zaczęła brać tabletki , ile dni od tego czasu mineło , jaki eobjawy ?

[...] jak bedziesz widział efekty to napewno zmniejszac nie będziesz chciał- i słusznie w każdym razie jakbys nie wybrał to przed treningiem bierz cala dawkę, a pozostala możesz rozłożyć na połowę- i w zależności ile bedziesz tego brał. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-12 22:47:24 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-12 22:48:37

Już przeczytałem, dzięki. Tylko teraz tak, jakiej firmy brać i przez ile czasu. jak dokładnie wakować?

chodzi o to przez ile tygodni ma brac ten prolo?? Po jakim czasie dziala test prolo??

Dzięki za wyjaśnienie. Pytam gdyż w ostatnim czasie przyjmuje wyłącznie amerykańskie preparaty witamino-mineralne a tam niemal w każdym są enzymy i o ilę np. bromelainy się tak nie boje o tyle pankreatyna jest już raczej "silniejszym" enzymem i stąd się zastanawiam czy lepiej brać np. preparat z enzymammi np. tydzień i tydzień off czy [...]

Ile masz zamiar brać tą metę jeszcze? Teraz się nie przejmuj tymi aminotransferazami, ew. daj lecytynę, a po cyklu heparegen albo hepatil weź. GGTP masz w normie przecież.

co to jest i ile kosztuje i chcialbym miec pelna nazwe tego chcesz brac cos o czym nie masz pojecia?? to moze przyniose z piwnicy takie rozowe tablety ze strychnina i powiem ze to anabol z tajlandi i klepie ladnie wezmiesz??

[...] po treningu i między posiłkami ewentualnie , ale to zależy od diety , dawki też !! po treningu i rano możesz po 40g brać ! -białko - rano , po treningu i jeszcze wieczorem , ile ?? tak samo zależy od diety!!! "M DOUBLE YOU" 20 amp./1ml AMINO ANABOL Liquid. -nie znam tej firmy! dawkowanie powinno pisać na opakowaniu , -ale bierz [...]

co do bialka i gainera to planowałem zrobic niewielki zapas a ile mniej wiecej kosztowałby zestaw kreatynowy?? bo biorac pod uwage moja-dosc dobra diete to moze zrobie w roku jakies 4 cykle kreatyna bialko gainer bcaa tauryna i carbo>??(ale co do ilosci to nie za bardzo wiem jakie by brac)

[...] to widzę. zmniejszyc do 5-6 gram ww...?? czy w takim wypadku można już brac HMB.. żeby zapobiec zatłuszczaniu się w treningu na mase-jako efekt uboczny treningu na masę?.. Moim drugim problemem jest to ze nie zawsze dostarczam tyle substancji odżywczych ile powinnienem. Srednio to wynosi koło 80% białka i 80% ww... czy to poważny błąd??

"kolega zaczął brać i sie pyta".. 1-To najpierw zaczął a potem pyta??? 2-99% koksujących nastoletnich nowicjuszy najpierw pyta na sfd a potem zwala na kolegów 3-BTW a kolega to ile ma lat

dzieki qazar czyli co? skonczyc opakowanie tauryny (70kaps) i przesiasc sie na life'a? to ile kapsow wtedy brac? tauryny bralem 4

a jeszcze jedno bo zapomnialem jaka jest najlepsza meta polska,ruska,pakistanska ,bulgarska i ile powinienem brac na dzien dzieki wszystkkim pozdro!!!!!

to po ile mam brac na dzien moze byc tak pierszy tydzien po 2 drugi tydzien po 3 trzeci po 4 czwarty po 3 piaty po 2

A czy można odpoczątku zamiast bawić się w przeliczanie białka/węgli brać gainer i nie przejmować się tym ile jem białka czy węgli ?

a jak brac hcg ??? przez ile tyg???i po cyklu odrazu bic hcg czy odczekac jakis czas???