SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • aby zapewnic idealne dzialanie (nie tylko wchlanianie) warto faktycznie witaminy przyjmowac wraz z owocami lub/i warzywami oraz tluszczami zdrowymi czyli po posilku obfitujacym w te rzeczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2011-01-16 09:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc-spalanie tluszczu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja polecam robic masowke przy spalaniu tluszczu! idealne polaczenie jak dla mnie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-05-22 19:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Na pierwszy kontakt polecam: -Trec - ClenBurexin, -Olimp - Thermo Speed Extreme, -Olimp - Thermo Stim, -ActivLab -Machine Man Burner Coś z tego wybierz na sam początek będą idealne. Do tego dokup Bcaa, Witaminy i opcjonalnie jak by Ci starczyło pieniędzy jakieś Białko :) Lecz pamiętaj. Bez dietyŻaden spalacz nie da Ci upragnionych efektów :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-03-21 10:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na korzyść jednego albo drugiego zawodnika. Pierwszą rundę w moim odczuciu wygrał Darek, drugą Mateusz Ficek . W drugiej rundzie zawodnik z Bytomia zapiął już nawet idealne trójkątne duszenie nogami jednak niesamowita desperacja Pawlika pozwoliła mu na wyjście z beznadziejnej sytuacji i dalsze kontynuowanie pojedynku (trener Bytomian, aż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2010-12-02 12:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i tu jest piz**** zimna pochowana... co zrobisz na masie to 1/3 stracisz...jedynym wyjsciem sa SAA idealne jako antykatabolik ale nie będę Cie do zlych rzeczy namawial...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2005-04-17 20:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Bialko Cytosport TANIO

    Post
    Targowisko

    w porcji 45 g jest 20g bialka 10 g wegli 9 tluszczu, bialko jest m.in concentral, izolat mleka, izolat serwatki i hydrolizat i dodatkowo glutamina, jest to typowe bialko idealne po treningu, w smaku pyszne, wystepuje tylko w smaku czekolada, opinie w usa tez sa b.dobre na bb.com mialo ok 8,6/10. cena 55 jest to cena promocyjna u mnie na silce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2012-05-16 22:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak przytyjesz to prędzej od węglowodanów niż od tłuszczy. Masła kupne nie są idealne, ale z nich wszystkich to primavika wypada chyba najlepiej

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2014-02-16 08:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapasy plus bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 2 różnych sztuk/sportów walki - wybrałbym na pewno coś uderzanego + coś parterowego. Ale to tylko dla wszechstronnego rozwoju I chyba Autor tego na myśli nie miał. A to co koledzy wyżej napisali- 100% racja. Pod jakiekolwiek grapplingowe zawody połączenie idealne, jeśli chce się osiągać akurat w tym sukcesy, lub jest się wiernym fanem grappla

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2010-08-18 17:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mi uzlozyc plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] są duże ciężary. Kluczową fizjologiczną różnicą jest tutaj rodzaj włókien mięśniowych. Podczas gdy programy treningowe o dużej objętości (dużo serii i powtórzeń) są idealne da większego pobudzania wolnokurczliwych, czerwonych włókien mięśniowych, to trening o wysokiej intensywności (większe ciężary, krótsze serie) jest tym, co w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-12-28 09:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w połączeniu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tego nie wyjsc. jak BF nie jest wysoko proponuje podbudowac nieco mase miensiowa, co idzie w parze z budowaniem sily, a pozniej nieco podredukowac;-) co do HMB http://www.sfd.pl/HMB__wplyw_niemal_zerowy!_na_kompozycje_cia%C5%82a-t872162.html co do produktow do kreatyny http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2016-03-01 13:49:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • bialko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    KrisC, poczytaj w dziale Badania Naukowe wątek o IF. Tam ten mit katabolizmu jest wyjaśniony. W innym wątku jest też poruszona kwestia śniadań. Okazuje się że śniadanie to idealne rozwiązanie dla każdego kto chce stracić tkanke miesniową i wyhodować śliczny brzuszek.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2011-10-20 14:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP250 czy Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amentoris no na zaparcia idealne shotgun jeden z lepszych przedtreningówek bez geraminy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2011-08-27 16:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + saw

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej dawkowanie masz ok:) kwestia SAW-a czy taka ilosc bedzie na Ciebie dzialala, ale to wyjdzie juz po pierwszej porcji jak reagujesz na pre poczytaj http://potreningu.pl/articles/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne odnoscnie ba i kreatyny:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2016-02-25 11:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA początki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] takie rzeczy,idz na treningi i zobaczysz czy bedziesz dawał sobie rade,nikt Cie nie zabije<brak słow>,a jesli chodzi o mase miesniowa to wyrobi sie sama z wiekiem:Dja jak mialem 16 lat wazylem 65 kilo przy wzroscie 185 wzrostu,a juz 3 lata pozniej wazylem 90 kilo,nie pytaj sie wiecej czy masz idealne parametry,tylko idz na trening,pozdro:D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-06-03 20:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś pomoże..Przytycie,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy - 4 lyzki zmielonego siemienia lnianego orientacyjne wartosci odzywcze (z platkow licze tylko wegle): b70/w180/t50, 1400-1500kcal do blendera (musi miec pojemnosc 1,5l dla takiego zestawu), miksujemy i wypijamy. szybkie przygotowanie, szybkie spozycie, duzo kalorii i wszystkiego, czego nam trzeba. uwaga - JEST SMACZNE. sniadanie idealne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-11-07 21:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga np ryzu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artykuł opublikowany w miesięczniku ""Kulturystyka i Fitness"" 12'05 Dr Petr Fort od 20 lat jest pracownikiem naukowym, zajmuje się fizjobiologią i dietetyką sportu wyczynowego. Jest autorem szeregu patentów i receptur z zakresu preparatów dietetycznych. Opracowywał produkty dla firm odżywkowych. Jest autorem szeregu książek i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3089 Data: 2006-06-14 12:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do roboty na kanapki idealne,tylko niestety czasu ni mam żeby zrobić:-|:-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2012-08-21 00:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] PDA

    Post
    Targowisko

    a co mialem napisac?? sprzedaje ten telefon bo to jest gowno na ktorym nie da sie nic zrobic??? PS> TV dziala idealne Zmieniony przez - gjooby3 w dniu 2008-07-13 21:49:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2008-07-13 21:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne pytanie do działu ODŻYWKI / SUPLEMENTY

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2014-05-14 17:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Glutamina + ZMA=???????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo zma podnosi leko poziom wlasneigo hormonu i poprawia sen dzieki czemu jest lepsza regeneracja ale nic więcej ! wiem tez ze neipwowinnien zawszybko chybtac sie za mono +jablczan bo zaniedlugo bedzie musial sie chwicic koksów bo niec iinego neiebedzie na neigo dzialc ale skoro chce mase itp o wydaje mi sie ze to idealne rzowiązanei dla neigo !

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2004-10-17 20:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)