SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • Worek bokserski

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] czasem mam ochote troche pobić w worek. Ćwicze na siłowni i chciałbym go sobie tam zawiesić. Moje pytanie jest do ludzi posiadajacych worki... a mianowicie, pokój ma 2m 30cm wysokosci jaki byłby worek najlepszy do tego pomieszczenia? Z góry dziękuje za pomoc, jestem w tej kwestii ciemny bo wymiary z sklepów internetowych czesto nie sa idealne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2015-02-07 19:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efectiv Nutrition - BCAA Xtra

    Temat
    Efectiv Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Xtra_i32246_d380x380.jpg Opis - Nasila proces syntezy białek - Lepsza regeneracja - Poprawia wytrzymałość - Idealne proporcje 2:1:1 BCAA poleca się sportowcom wszystkich dyscyplin, na każdym poziomie wytrenowania, zarówno w czasie pracy nad kondycją i siłą, jak i w okresach budowania masy czy rzeźbienia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2015-02-09 15:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest kondycja, ponieważ czekają mnie ważne zawody na przełomie kwietnia/maja. Przy bieganiu 1x w tygodniu masa powoli szła do przodu, od lipca z 88->92kg, dla mnie idealne tempo. Suple: 1x Wit. C z TRECa, 1x Daily Formula - Universal Naturals. Na siłce / koszu popijam sobie izotonik Activlab HOT i ok 15g BCAA(tylko na siłce w dniu w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2015-02-10 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA (końcówka) do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podam przykładowe jadłospisy, które nie są idealne, ale jestem ciekaw Waszych uwag. Redukuję od 85kg, do teraz- 66kg, przy wzroście 173cm. Mam 17 lat. Przed wejściem na masę chcę osiągnąć niski bf%. Ćwiczę 5 razy w tygodniu, w tym: -pon, śr, pt: Trening siłowy (1 godzina) + 20 minut aerobów nie bieżni 12km/h -wt, czw: Trening interwałowy na bieżni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2015-02-11 22:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efectiv Nutrition - Whey Dessert

    Temat
    Efectiv Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Dessert_i32261_d380x380.jpg Opis - Idealne do wypieków i deserów - Duża dawka BCAA w porcji - 0 cukru!! Efectiv Sports Whey Dessert zawiera tylko najlepszy izolat białka wytwarzany w procesie mikrofiltracji. Każda porcja zawiera ważne frakcje białke serwatki w tym peptydowe, takie jak laktoferyna i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2015-02-17 19:25:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Night Pro

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Night_Pro_i32260_d380x380.jpg Opis - Przyczynia się do utrzymania i wzrostu masy mięśniowej - Idealne białko na noc! - Przyczynia się do utrzymania prawidłowego stanu kości Kazeina to jedno z dwóch białek występujących w mleku. Jest ona bogata w niezbędne aminokwasy rozgałęzione BCAA oraz L-Glutaimnę (zawiera [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2015-02-17 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ost zamulony jestem libido brak , wysypalo mnie nizej badania . Aktualnie od 5 dni leci tez synedrex . Na cyklu lecialo 100mety wraz z testem prop 450mg week. Po odbloku zrobilem badania i byly idealne . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8df1691645da4f608a3dc24c762a4596.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2015-02-20 18:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting Edge + Anadrox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z waga i kolega ktory cwiczy 12 lat kick-boxing wyglada jak gladiator polecil mi produkt http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html. Dlamnie to idealne polaczenie bo nie ma ani grama kofeiny i nigdy go nie stosowalem. Chce przyjmowac po 1 tab cuttsa do posilkow i 2 tab anadroxa przed treningiem. 1)Czy nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2015-02-21 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maksymalnie skoncentrowani na wykonywanych ćwiczeniach. Trening w takim stanie jest wyjatkowo efektywny i udany pod każdym względem-jest idealny w naszym odczuciu. Jest idealne czucie mieśniowe każdego ruchu w danym ćwiczeniu,także mamy wrażenie ,że poradzimy sobie z każdym obciażeniem przy każdej intensywności i objetości treningu. Liczy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2015-02-22 15:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini Maxi Recenzja Supli HI TEC NUTRITION

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] co oznacza że nawet do 8 godz. po spożyciu zaopatruje mięśnie w niezbędne aminokwasy i składniki, które powstrzymają katabolizm w okresie niedostarczania posiłku. To idealne białko do stosowania przed snem oraz w trakcie diet redukcyjnych. 2. Cena 1000g = 89.90zł 3. Dostępne smaki - Czekoladowy, Cookie Cream, truskawka, waniliowy, 4. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2015-02-26 17:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko: 23 g Węglowodany: 81 g Tłuszcze: 16 g Kcal: 574 Często wmuszasz w siebie z rana owsiankę? Nie chce Ci się robić rano śniadania? Mam dla Ciebie rozwiązanie idealne, które stosuje od dawna. Bardzo szybki, pożywny i odżywczy koktajl, ale przede wszystkim naprawdę smaczny. Często pije go na śniadanie żeby dostarczyć organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2015-03-09 14:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jestem szczupła, chciałabym jednak popracować nad swoim brzuchem, nogami i ogólnie chciałabym żeby moje ciało nie składało się z samego tłuszczu. Najbardziej zależy mi na brzuchu. Macie może jakieś rady dotyczące ilości i rodzaju ćwiczeń? Może też coś z dietą? Dużo tu facetów, więc może pomóżecie mi stworzyć takie wg was idealne ciałko? :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2015-03-12 15:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled Labs - GlycerGrow

    Temat
    Controlled Labs

    [...] nawodnienia komórek, zapewnia optymalne uzupełnienie poziomu elektrolitów, co jest niezbędne zwłaszcza po wyczerpującym wysiłku fizycznym. Działa antykatabolicznie i stwarza idealne warunki dla procesów anabolicznych. W skład suplementu wchodzą następujące składniki aktywne: - Monostaerynian glicerolu - glicerol pełni ważne funkcje fizjologiczne, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2015-03-12 22:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl prop+wino/bold

    Temat
    Doping

    [...] szczupły, tendencja do szyckiego tycia ale i równie szybkiego chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: fantastyczny, badania na 30tke wszystkiego-krew,organy wewnętrzne wyszły idealne 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy od 10ciu lat ;) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): chyba okej,co zjem to wydale ;) 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2015-03-13 14:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotki cykl

    Temat
    Doping

    [...] Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: - meta z propem... jakies 14 tyg.. Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 25 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Endomorfik, Stan zdrowia: Zdrowy, badania morfologii i moczu idealne Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie Zmieniony przez - czupryn w dniu 2015-03-14 11:27:40

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2015-03-14 11:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch po redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na brzuchu mam strasznie niskie BMI tzw małą wagę mam . Ale jak jeszcze byłem taka wielką kulka , najgrubsze dziecko w klasie :) To miałem niska wagę tak że bmi było idealne niby... mimo właśnie kilku fałdek a teraz nie mam żadnej tylko na dole lekko odstaje . Dodam że jak napnę mięśnie brzucha i spojrzę w lustro to widać 6 pak . a jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2015-03-15 12:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chocolate Protein Balls to czekoladowe białkowe kuleczki, które są cudownie słodkie i chrupiące wykonane z izolatu białka sojowego. Można je zabrać ze sobą w podróż i idealne zmieszczą się w torbie, aby zapewnić sobie wspaniałą przekąskę białką. Saszetka Chocolate Protein Balls dostarcza 15g białka, która przyczynia się do wzrostu i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2015-03-18 22:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Milk & Egg

    Temat
    Universal Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Milk__Egg_i32443_d380x380.jpg Opis - Idealne źródło białka i aminokwasów - Dostarcza białek o wysokiej wartości biologicznej - Zabezpiecza mięśnie przed katabolizmem - Wspomaga budowę masy mięśniowej - Dostarcza witamin i minerałów Universal Milk & Egg to odżywka białkowa o idealnym wręcz profilu aminokwasowym, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2015-03-19 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] układu odpornościowego podczas i po intensywnej aktywności fizycznej, przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energii i zmniejszenie zmęczenia. Tabletki musujące są idealne dla każdego, kto chce zwiększyć spożycie witaminy C w łatwym sposób. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Vitamin C Effervescent Porcja 1tab Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2015-03-23 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Lunch Protein

    Temat
    ActivLab

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Lunch_Protein_i32519_d380x380.jpg Opis - Optymalne proporcje białka, węglowodanów i tłuszczy - Tylko naturalne składniki - Hydrolizat białka drobiowego - Smaki sporządzone przez profesjonalnego kucharza Wysokobiałkowa odżywka do przygotowania na ciepło o unikatowych i przełomowych smakach. Może być stosowana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2015-03-31 21:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)