ALRI ngorgr NOS Porcja 12g Pompa: 10/10 Pobudzenie: 10/10 Skupienie: 10/10 Smak: -/10 Rozpuszczalność: -/10 Dzisiaj idealne odczucia,w moim przypadku nie ma sensu sypac wiecej niż 12g :-)) Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-12-21 22:34:07
Rewelacyjna cena jak za taką maszynę, miałem kilka razy możliwość trenowania na niej. Bardzo stabilna, na ciężkie treningi po prostu jest to idealne rozwiązanie :-)
[...] ,niec sie nie rusza , chwieje wybrany przez ciebie zapewne będzie trochę lepszy,ale i zajmie więcej miejsca jeśli chodzi o poręcze , to mam te do kręcone do sciany , są idealne,zajmują mniej miejsca i są tansze,co chyba ważne , tym bardziej że spełnią swoje zadanie a kwestia montażu to dzisiaj odpowiednio dobrać zestaw montażowy pod rodzaj [...]
może trafiło sie uszkodzone opakowanie? generalnie firma jest spoko, ja się jeszcze nie naciąłem choć więcej jem tej lokalnej, te biedronkowe to taka odmiana raz na jakis czas chudą wołowinę najlepiej zmielić i zrobić ala spaghetti z ryżem - idealne żarcie, wchodzi lekko, trawi sie szybko i bezboleśnie %-)
[...] zapaśniczych w kraju ) poniedziałki środy piątki lub bodaj soboty są treningi (o 19:00 i 12:30 w soboty) MMA SOLO TEAM gwarantuje że znają się na rzeczy warunki do treningów są idealne polecam. A jeśli nie to jest równierz w oławie świerzo otworzony rio grappling co do dokładnej lokalizacji nie jestem pewien. owocnych treningów. Pozdrawiam
I co z tego że śniegu napadało? Będziesz miał lepszą amortyzację, śnieg jest miękki i odbiera część energii uderzenia stopy o podłoże. Dużo lepiej po śniegu się biega niż po twardej nawierzchni. Ja wczoraj też w śniegu biegałem. To są idealne warunki. Nie narzekaj, nie kombinuj z bieżniami i orbitrekami. Wypad na zewnątrz.
Na mixa imo e3d idealne, jednak są i tacy co wolą e2d. Jednak myślę, że nie ma co się sugerować tylko obecnością propa, bo po to jest mix aby stężenie rosło w miarę równomiernie.
[...] Rozpietki 3x15 8x15/8x15/8x9 8x15/8x15/8x12 8x15/8x15/8x15 Przysiady coraz lepiej ;) Wyciskanie - dobiłem do 10, dokladamy hantle płaska - czucie klatki idealne wykroki - rozp****** jak zawsze wyciskanie wąskie i rozpietki - równiez z pelnym czuciem Dokladamy aż braknie ciezaru na silowni %-) Zmieniony przez - szaunima w dniu [...]
[...] własnie, zawsze wydawało mi się,że jem dużo, a tu taki zonk. Przejedzenie czuję głównie po obfitych śniadaniach. Poniżej przedstawię np wczorajsze menu, które ilościowo było idealne dla mnie : Śniadanie 6:30 - serek wiejski ( 150g), 1/2 papryki II śniadanie 10:00 - kanapka ( złozona) z chleba orkiszowego z chudą szynka i cieniutkim plasterkiem [...]
[...] przed treningiem. - zwiększona potliwość(już 20 minut po połknięciu zaczęły mi się pocić dłonie chociaż nie zacząłem jeszcze treningu) - pobudzenie przyzwoite, jak dla mnie idealne. nie za mocne - "silne działanie rozgrzewające" - z tym się zgodzę w 100%, po treningu całe ciało było rozgrzane(szczególnie twarz - coś podobnego jakbym leżał na [...]
[...] marszu Komentarz: Żołnierskie - spoko, ostatnie 2 ruchu ciężko, ale ok. Arnoldki - dość ciężko, ale dałam radę Drążek - na styk Podciaganie - kolega mi pomagał, nie było to idealne, bo za mocno mnie wypychał początkowo, później już się lepiej dograliśmy. Chwyt w osstatniej serii już wymiękał. Zawsze to lepiej niż na gumkach. aero - zmęczona [...]
Proste FBW 5x5 idealne pod inne dyscypliny na takim poziomie jak jesteś , tyle że nie wykonujesz ćwiczeń w płaskiej piramidzie , a idziesz w stronę wersji objętościowej . Po każdy treningu wykonujesz solidne rozciąganie statyczne . Przy treningu siłowym i dodatku w postaci treningów SW , największym problemem jest . a. Odżywianie - brak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] białkowo-węglowodanowa, bardzo dobra po treningu, choć zawiera koncentrat białka 3. To co podał Rutkow, to Izolat, czyli bardzo szybkochłonne białko, generalnie po treningu idealne 4. To co dorzuciłem do pomysłu rutkowa, to carbomax, czyli węglowodany, czyli mieszasz we właściwych dla siebie proporcjach węglowodany z izolatem, tworząc prawie, że [...]
[...] że wypadałoby zacząć ograniczać kalorię. Tydzień-dwa, góra trzy potrzymam je na pułapie 3300, bo dojdą nowe ćwiczenia albo stare w zupełnie innych konfiguracjach, co tworzy idealne warunki do hipertrofii. Na pewno ograniczę węgle, bo cały dzień chodzę po prostu mega głodny i brzuch domaga się czegoś słodkiego. Z początkiem marca chciałbym [...]
[...] + skupienie + wyciszenie + pompa + zwiększona termogeneza i potliwość Komentarz: Zestawiam te dwa produkty ponieważ spożywałem je razem: 10g TP + 5g ST. Jak dla mnie jest to idealne połączenie produktu wywołującego psychofazę z produktem pompującym. Pamiętam sytuację podczas sesji, po nieprzespanej ani chwili nocy robiłem nogi, gdyby nie to [...]
Sobota, 02.03.2013 No, w każdym razie, honor uratowany. 68, czyli pozbyłam się równo 60 kilo :-D brawo kochana!!!!!!! patrząc na tabeleczkęe z 2-go: mamy w kilku miejscach idealne wymiary!!!!!! /-)_ jeszcze raz ogromne gratulacje i szacunek za ogrom pracy:-) pzdr i całusy Kobitko;-)
0,8 jest idealne do wszystkiego akurat. O masakra.. jak mozna bić 8...Taką krową, to to ja do pobrania daje... 4 i 5 jest gites , 5 mozna walić już głęboko , czasem daję 6 ale 8? masakra Apropo klatki , to wbija się bez problemu , ale od dołu. Dziwne uczucie, ale nie boli... Zmieniony przez - seru1 w dniu 2013-03-11 17:55:51