SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • xavier piszesz ,że nikt się nie zna a zaraz mówisz ,że Cain klepnie JDSa pod koniec roku... To niby w jaki sposób Cain jest groźniejszy dla Jonesa od JDS?Jones ma praktycznie idealne TDD + też byłby większy od Caina w HW.Tak samo JDS świetna obrona przed obaleniami ,ale IMO obydwaj do zrobienia przez Jonesa,mimo ,że go nie lubię to j**any ma [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 15443 Data: 2012-09-29 08:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek na noc: jajka vs twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja stawiałbym na twaróg, wolnowchłanialne białko, idealne na noc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2012-09-29 09:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak dla mnie Rhoden mógłby wygrac te zawody - idealne proporcje , miła dla oka symetryczna sylwetka , brakuje dociecia plegarów moze lepszych szczytów bica ogólnie lepszego pociecia tego swojego miesiwa. Napewno mu bede kibicował bo ten gosc ma "papiery na mistrza" w przyszłosci/-)_

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 18:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słoneczna niedziela, więc idealne warunki by dokvrwić nogi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 10:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIceralna Kazeina - Polskie Odpowiedniki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Ja właśnie przymierzę się do białka mr. big. Do porannego śniadanka z owsianką powinny być idealne bo podobno smakiem wymiata. Jakiś konkretny polecacie smak ?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11355 Data: 2012-09-30 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim zmieniaj miejsca,ja ostatnio bije po barkach.Dla mnie idealne miejsce,igła 6 25 mm na bark w sam raz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2012-10-01 17:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek;/

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] dla mnie to syf ponad syfy i gdyby nie ten sport, który wiąże się z dietą to pewnie wylał bym ją do kibla albo nigdy nie kupił :)) Pije od 4 lat z kielicha 40ml, w którym zrobiłem sobie linię mazakiem do płyt gdzie jest idealne 30mg oliwy z oliwek po nalaniu 8-) Nastepnie zapijam sokiem i dobranoc, jedynie niesmacznie się odbija, reszta git %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-10-02 21:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z przyjemnością prezentujemy najnowszy produkt Activlab Stamina Booster to idealne rozwiązanie dla każdego, kto chce podnieść wydolność i poprawić kondycję swojego organizmu. Jeśli trenujesz sport, w którym szczególny nacisk jest położony na kondycję i wytrzymałość - od dziś masz wsparcie w postaci Stamina Booster!!! Zastosowane w preparacie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 17037 Data: 2012-10-03 10:32:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] sobie zrobić krzywdę. Prawie 2k kcal i krzywdę? Nie przesadzajmy ;-), Wcześniej jadłem 1200 kcal, ćwiczyłem 6 x w tygodniu i po 12 tygodniowej redukcji, wyniki były w 99 % idealne, wszystko spadało ładnie, regularnie. Proszę zwiększyć aktywność fizyczną do 5,6 dni i także spożywać więcej kalorii, wyjdzie to tylko na plus, naprawdę, takie ilości [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3530 Data: 2012-10-03 11:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub po treningu, czy lepiej ograniczyc owoce? ja z owocow glownie jem truskawki i borowke amerykanska, i tych mozna zjesc naprawde sporo w ramach 25 gr fruktozy. Wiem ze suszone owoce nie sa idealne, ale czy np 20gr suszonego daktyla (w ramach fruktozy oczywiscie) moze byc do jakiejs salatki? Zmieniony przez - Teeija w dniu 2012-10-04 08:38:20

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12701 Data: 2012-10-04 08:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tydzień-dwa i wtedy modyfikuj. Węgle jedz tak: 30 % przed treningiem, 70 % po treningu. Wyieb owsiane rano, bo nie są do niczego potrzebne, rodzynki tak samo. Rano masz idealne warunki do palenia tłuszczu, więc nie warto przepłukiwać receptorów wyrzutem insuliny- a mieszanka węgli to zapewni. (chociaż białka i tłuszcze też odpalają insę- [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 18:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon Łada IFBB Elite Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    forma mega!! prażkowanie idealne na tricu

    Odpowiedzi: 580 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 20:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chociażby owoce jagodowe możesz mrozić potem zrobić z nich lody, shajki ;-) są cennym źródłem witamin i minerałów, idealne są po treningu

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 21:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROPEST- dawkowanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wątrobę mam zdrową .Badania ALAT,ASPAT,GGTP mam idealne choć kiedyś były masakryczne ;) Chcę brać profilaktycznie bo czasami grzeszę... Dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2012-10-04 21:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Proszę o pomoc co robię źle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olej jedzenie co 3h. Dla ludzi zabieganych idealne jest LG. Masz sobie okienko postu, które dopasowujesz do godzin treningu. Całość kcal zjadasz w oknie jedzenia. Jesz 2-3 razy dziennie i spalasz tłuszcz o wiele lepiej - potwierdzam z doświadczenia własnego.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2012-10-06 00:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "NIE SILNYM JEST TEN KTO WYGRYWA Z SŁABSZYMI ALE POMAGA IM DOJŚĆ DO CELU" - idealne hasło do nowej reklamy najlepszego zestawu na masę: http://imageshack.us/a/img233/7337/metaanabolon.jpg startuje od poniedziałku, za 8 tyg zdam relacje

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2012-10-06 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "NIE SILNYM JEST TEN KTO WYGRYWA Z SŁABSZYMI ALE POMAGA IM DOJŚĆ DO CELU" - idealne hasło do nowej reklamy najlepszego zestawu na masę: http://imageshack.us/a/img233/7337/metaanabolon.jpg startuje od poniedziałku, za 8 tyg zdam relacje /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/521045a94cc44e8fa43956061deb4bee.gif

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2012-10-06 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzieki... ja mam lajtowy cykl i bede bral eo2 50 mg prop cisnienie mam bez wysilku idealne jakies 120 na 70 ale podczas biegania czuje jak serce mocno bije....na moje przyczyna jest gesta krew przez to slaba wydolnosc.....po 2 strzalach propa od ostatniego mojego meczu przed propem i po propie roznica w wydolnosci byla ogromna wiec wezme ten [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 13:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duża rodzinna rożne upodobania jedzeniowe i chęci:( I mam do was użytkownicy pytanie czy da się jakimś sposobem wyszczególnić miejsce spalania, bo nogi i ręce dostałem już idealne lecz brzuch wiadomo spadł i to dużo, ale nie jestem w pełni zadowolony z tego wyniku, moim zdaniem wystarczyło by mi biegać dalej i w końcu ten brzuch też ruszy, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-10-08 17:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako gromadziciel-myśliciel bijesz mnie na głowę, a ja w tej dziedzinie jestem raczej niekiepska %-) Skoro zbierasz, to Ci dorzucę Ci motywatora by obliques: "Wierząc w „idealne rozwiązanie” wierzysz we wróżki, tajemne moce i czarodziejska pigułkę szczęścia. Jesteśmy paskudne bo walimy prawdę w oczy nie czarując. „Idealnym rozwiązaniem” jest [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)