SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • prawda? a jakie idealne do robienia domu :-D

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 09:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest nie tak na obecnym rozkładzie to może warto coś zmienić? ja się swego czasu bardzo męczyłam (zarówno na za wysokich jak i później na za niskich) kaloriach i wiem z doświadczenia, że nie dość, że organizm się buntuje, to na dodatek głowa obrywa :-( ciężko jest znaleźć idealne dla siebie makro, ale próbuj, szukaj, testuj... trzymam kciuki!

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-22 21:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gacio, dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężko i niedokładnie to poszło, a wczoraj? :-) Oba podejścia na luzie, choć 12 powtórzenie slingshotem było już ku górnej granicy mocy :-P Ale końcowe 100 x 8 w gumie idealne.. każde jedno powtórzenie na klacie przetrzymane! :-) Szkoda tylko tej połówki, że na 99 się skończyło, ale za to przynajmniej jest motywacja, żeby następnym razem [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 08:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2003

    Post
    ATLETA

    nie wszystko jest idealne!!! Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga. Sog za soga!!!

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-05 14:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bieganiem a creasteron po i bedzie idealnie :-) Rozpuszczalność Creasteron pare machnieć i proch szybko sie rozpuszcza , zostaje piana ale na sekundy bo szybko opada i jest idealne :-) https://www.youtube.com/watch?v=tLEH4Y6dQto Po tygodniu stosowania moge napisac ,że regeneracja na duzy plus , jak najbardziej sprawdza sie jako produkt po [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 19:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.iv.pl/images/34016811660279838818.jpg 11 kwiecień DNT Kolejny dzień z mega wielkim relaksem , pojechałem nad morze bo pogoda była super i towarzystwo idealne :-) poleżałem tez z kilka na plaży godzinek nawet sie zdrzemnąłem , jestem mega wypoczety dlatego jutro lece z rana na trening zrobić łapy :-) C6 też było ze mną :-) [...]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 22:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste smaczne i idealne na redu ;-)

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie samo śniadanie często więc warzywa idealne są ;]

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba nie da się zejść poniżej 5 minut, da się? :-D kolejny raz w ciągu tygodnia na śniadanie zrobiłam koktajl, który dawno temu przyrządził chłopak i teraz próbuję znaleźć idealne proporcje składników, bo on nie pamięta. chyba coś podobnego widziałam też u bziubzius. banan + awokado + kakao + nerkowce = niebo! dodaję jeszcze odżywkę, że podbić [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-23 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    taka sylwetka by mi stykla idealne proporcje

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 21:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was nie zmyli objetosc na ramiona, gdyz tak naprawde 2 ss sa tutaj kluczowe, reszta to tylko typowe pompowanko Suplementacja przed treningiem ST+DI po 10g caly czas leci, idealne polaczenie z taka iloscia. niestety powoli juz sie konczy zapas:) po treningu ba+AD Dieta 3900 kcal jeszcze na razie nie szaleje, ladnie jak na razie wszystko idzie [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 22:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetna lektura, idealne jak jadę do/z pracy, Będę zaglądał.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2021-04-21 18:16:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] drazka wyciagu do klatki x 3 15 - 6 5. Wznosy hantli w bok w opadzie x 4 15 - 12 6. Mlotki x 3 15 - 6 7. Uginanie w opadzie z hantla x 3 10 - 6 Na koniec 15min Stairmasterka. Trening calkiem ok ale jakos poweru mi brakowalo ale dotrwalem do konca a cardio odziwo weszlo na luzaku :-)) jutro nogi a wieczorem kino wiec idealne polaczenie %-)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 23:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealne wymiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam prawie idealne wymiary jak chcesz to mam taki programik, wpisujesz w nim wagę, wzrost a on ci wylicza idealne wymiary ciała. Wyniki praktycznie zgadzaja się z tymi do tabeli których podali link koledzy wyżej. Programik nazywa się kingsize

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2005-02-13 13:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest różnica?

    Post
    Trening dla początkujących

    na maszynie jest nudno ale ma swoje plusy , idealne tempo , idealne interwały , minusy powtarzalność ruchu stopy co powoduje ze jak wyjdziesz w teren stopa jest nie nauczona krzywizn terenu , na zewnątrz , brak nudy , nie przegrzewasz sie tak szybko , stopa pracuje w rożnych płaszczyznach , poza tym co kto lubi /-)_

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2019-03-22 12:01:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sustanon

    Post
    Doping

    Ja mialem z bialym paskiem egipska(chyba gdzies nawet jeszcze jest u mnie ampulka) i lipa totalna. Jestem zdania ze byla to wy**bka. Cechy charakterystyczne: idealne, rowniusienkie ampy(dziwne co?), bialy pasek/obwodka, idealne napisy. Ampy bardzo ciezko sie lamaly(bez pilowania nie dalo rady-kruszyly sie w reku). Zeby bylo smieszniej-jak sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-12-30 10:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl, co warto dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha Nie wyobrazam sobie nie miec białka na cyklu, łatwosc przygotowania, wszedzie mozesz wszamac, lekkostrawne, po treningu idealne - chociazby na ta pore ( potreningowo ) jest idealne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-12-02 20:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noproblem - patent z energetykiem sprawdzany. Obrzydliwe, a kofeina w dawce zabójczej... idealne dla informatyka albo studenta w trakcie sesji. Zaraz wrzucę zdjęcia i dostaniecie mały opis marszu oraz nieprzyjemności jakie zastały nas w drodze.

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kamieni pod stopami, nie bola nawet w ciezkim terenie. Troche zawiodlem sie na membranie, poniewaz myslalem, ze bedzie bardziej odporna na wilgoc, niestety stopy byly mokre dosc szybko. Warto dodac, ze przez caly czas uzytkowania nie nabawilem sie zadnych pecherzy, odciskow, obtarc. Nie sa to buty idealne, ale na pewno znajda swoich zwolennikow

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    120/80 idealne ... az bardziej podejrzane jest ze takie idealne jak w ksiazce hehe ... milego biegania... pamietaj o rozgrzewce :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2009-08-06 23:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)